
04/07/2025
Bewegen en trainen is belangrijk bij artrose in knieën en heupen. Het is voornaam dit op een verantwoorde manier te doen. Hier helpen wij u graag bij!
Krachttraining, oefeningen die uw knie of heup soepel houden, en activiteiten zonder schokbelasting (zoals fietsen en zwemmen) kunnen helpen de pijn te verminderen en de bewegingsvrijheid te vergroten.
Wij helpen u graag bij het opstellen van een passend oefenschema en begeleiden u bij de training.
Voor vragen of het maken van een afspraak kunt u bellen naar 076-5963914, contact opnemen via WhatsApp op 06-45322275, of online een afspraak inplannen via onze website www.fysiotherapiesligchers.nl