Zwangerin NL

Startpagina
Nederland
Rijssen
Zwangerin NL

Download onze vernieuwde Zwangerin NL app gratis! https://linktr.ee/zwangerin Een handige hulp tijdens deze speciale periode in je leven!

Via online en mobiele media brengen wij aanstaande- en jonge ouders in contact met lokale MKB bedrijven en landelijke organisaties. Alle info wordt geschreven door professionals uit het vakgebied en aangeboden organisaties hebben altijd een link met de zwangere vrouw of jonge ouders.

05/02/2025

𝘗𝘢𝘴𝘵𝘢 𝘤𝘢𝘳𝘣𝘰𝘯𝘢𝘳𝘢

Zo’n klassieke pasta carbonara is heel lekker, maar doordat de dooier niet helemaal doorkookt, niet ideaal voor zwangere vrouwen. Dit alternatief met kookroom is daarom ideaal!

Dit heerlijke recept is van Brenda Kookt 😍
https://brendakookt.nl/recepten/pasta-carbonara/

30/01/2025

𝗪𝗲𝗲𝗸 𝟭𝟰 | 𝗥𝗼𝗻𝗱𝘇𝘄𝗲𝗺𝗺𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗻

In je buik is het een drukte van jewelste. Je kindje trappelt met de beentjes, zwaait met de armpjes, beweegt de teentjes en vingertjes en zwemt van de ene naar de andere kant van je buik.

Waarschijnlijk voel je er zelf nog niks van, maar als je al eerder zwanger bent geweest misschien wel. Dan weet je waar je op moet letten. Die beweeglijkheid is heel goed voor het trainen van de spieren.

24/01/2025

𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁...? 👀

Tijdens de zwangerschap kan je huid letterlijk gaan stralen. Dit komt door een verhoogde bloedcirculatie en hormonale veranderingen die je huid een natuurlijke glow geven ✨

15/01/2025

𝗧𝗶𝗽! 💡

De maand waarin je je kleintje verwelkomt, is een magische, maar ook drukke tijd.

Tussen voedingen, luiers en weinig slaap door, schiet uitgebreid koken er vaak bij in. Vries daarom wat maaltijden in! Het scheelt je gewoon veel tijd en minder stress.

07/01/2025

Wat was jouw leukste moment van de zwangerschap?

Laat het ons weten!👇🏼

30/12/2024

𝘗𝘢𝘴𝘵𝘢 𝘰𝘷𝘦𝘯𝘴𝘤𝘩𝘰𝘵𝘦𝘭 𝘮𝘦𝘵 𝘣𝘳𝘰𝘤𝘤𝘰𝘭𝘪 𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘩𝘢𝘬𝘵𝘣𝘢𝘭𝘭𝘦𝘵𝘫𝘦𝘴

Deze ovenschotel is gezond en staat binnen no time op tafel. Je kunt er ook je eigen variatie van maken. Vervang bijvoorbeeld de gehaktballetjes met kip en andere groenten!

Dit heerlijke recept is van Eatertainment!
👉🏼 https://eatertainment.nl/recept/pasta-uit-de-oven-met-broccoli-en-gehaktballetjes

23/12/2024

𝗪𝗲𝗲𝗸 𝟭𝟯 | 𝗜𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗴 𝗵𝗲𝘁 𝘄𝗲𝘁𝗲𝗻

Omdat je baby nu alleen nog maar gaat groeien, kun je nu een buikje gaan krijgen.
De verloskundige of gynaecoloog kan nu ook uitwendig controleren of de baby goed groeit.

Heb je nog geen buikje? Dan wil dat niet zeggen dat je kind niet goed groeit. En als je veel aankomt, betekent dat evenmin dat je kind hard groeit.

Alle baby’s groeien namelijk hetzelfde tot 16 weken. Pas daarna ontstaan individuele verschillen. Zolang de verloskundige zegt dat alles goed gaat, hoef je je geen zorgen te maken!

Meer weten over hoe de 13e week verloopt? Je leest het in onze app! 📲

10/12/2024

𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁...? 👀

Slechts 5% van de baby’s wordt geboren op de uitgerekende datum. Grote kans dat jij je op de uitgerekende datum nog niet klaar hoeft te maken.

05/12/2024

𝗧𝗶𝗽! 💡

Lukt het niet om je baby rustig te krijgen of te laten slapen? Zet dan eens de stofzuiger aan.

De stofzuiger heeft namelijk een white noise (monotoon) geluid. Het horen van witte ruis activeert een kalmerende reactie bij baby’s, waardoor ze dus rustig worden.

Heb jij deze methode al eens geprobeerd?

27/11/2024

Hoe ging je om met slapeloze nachten na je bevalling?

Laat het ons weten!👇🏼

22/11/2024

𝘚𝘶𝘴𝘩𝘪 - 𝘻𝘸𝘢𝘯𝘨𝘦𝘳𝘱𝘳𝘰𝘰𝘧

Veel mensen denken dat je tijdens de zwangerschap geen sushi kunt eten. Niets is minder waar! Rijst en norivellen mag je gewoon eten. Je kunt sushi namelijk met veel andere lekkere ingrediënten maken, alleen dus geen rauwe vis of vlees.

Zo kun je bijvoorbeeld kip, avocado, komkommer, mango en ei gebruiken.

Dit heerlijke recept is van Brenda Kookt
👉🏼 https://brendakookt.nl/recepten/3x-sushi-zwangerproof/

20/11/2024

𝗪𝗲𝗲𝗸 𝟭𝟮 | 𝗛𝗲𝗲𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗼𝗽 𝗵𝗲𝘁 𝗱𝘂𝗶𝗺𝗽𝗷𝗲 𝘇𝘂𝗶𝗴𝗲𝗻

Het hartje klopt op dit moment razendsnel, waarschijnlijk nog meer dan 160 slagen per minuut. Wat later in de zwangerschap neemt de snelheid weer wat af.

Ondertussen wordt je baby steeds meer een klein mensje met zelfs al menselijke trekjes. Zo is de kans groot dat je kind nu al heerlijk op zijn of haar duimpje ligt te zu**en en kan hij of zij met de handjes grijpen.

Nog zo’n menselijk trekje: je kind rekt zich af en toe flink uit en zal daarbij ongegeneerd gapen. Jammer nou, dat je dát niet kunt zien…

Meer weten over hoe de 12e week verloopt? Je leest het in onze app! 📲

Adres

Rijssen

Website

http://www.zwangerin.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zwangerin NL nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Zwangerin NL:

Snelkoppelingen

Type

Centrum voor zwangerschapszorg

Zwanger in Nederland

Lange tijd hield Zwangerin zich wat meer op de achtergrond, maar daar komt binnenkort verandering in. We zijn namelijk achter de schermen druk bezig met een grote update. Zwangerin wordt daarmee mooier, beter en moderner.

Binnenkort komen we met de nieuwe versie van de app!