Dynamiek in praktijk

20/10/2024

Samen wandelen?

Super leuk! Wil je wel wandelen maar niet alleen? Sluit je dan aan bij ‘mijn’ groepje. Gewoon voor de gezelligheid 😃

Wanneer?: 27 oktober ✅

Opgeven? Stuur een mailtje aan: t.rouweler@diepehelholterbergloop.nl

Meer info? https://www.diepehelholterbergloop.nl/afstanden/wandeltocht

𝙄𝙣𝙡𝙚𝙫𝙚𝙧𝙥𝙪𝙣𝙩 𝙠𝙡𝙚𝙙𝙞𝙣𝙜 𝙞𝙣𝙙𝙞𝙫𝙞𝙙𝙪𝙚𝙡𝙚 𝙡𝙤𝙥𝙚𝙧𝙨 🧥 🎒

Tijdens het Diepe Hel weekend is het mogelijk om eventuele jassen en/of tassen in te leveren bij C.B.S. de Regenboog. Op zaterdag zal dit inleverpunt open zijn van 19:00 uur tot 22:00 uur en op zondag van 12:00 uur tot 17:30 uur.

Op de plattegrond vind je ook overige informatie terug over het ophaalpunt startnummers, waar je je dik verdiende medaille 🏅kan laten graveren en alle overige belangrijke punten!

Meer deelnemersinformatie vind je op onze site: https://www.diepehelholterbergloop.nl/Deelnemers/deelnemersinformatie-2024/

06/10/2024

Voor alle twijfelaars…….
Wel of niet meedoen met de walk of life.
Luister naar dit interview en dan snel aanmelden 😉



www.walkoflife.nl

https://www.nporadio1.nl/fragmenten/humberto/9d29ea1c-1a0a-49cb-9858-82645819a665/2024-10-04-hoofd-uit-hart-aan-in-de-walk-of-life

150 coaches en therapeuten zetten zich op 10 oktober, tijdens World Mental Health Day in, voor iedereen die het hoofd uit wil zetten en het hart aan. Vier dagen lang zullen ze belangeloos beschikbaar zijn en een luisterend oor bieden, al wandelend door de natuur. Het is een burgerinitiatief gestart....

04/10/2024

Wandel je mee?
Mooie kans om samen te zijn, te ontmoeten en in de natuur te ontspannen.

En goed om te weten: is vier dagen teveel dan is het ook mogelijk om 2 of 3 dagen mee te doen.

Meer info? Neem vooral contact met mij op en op www.walkoflife.nl vind je alle praktische en achtergrond informatie.

Ik hoop je volgende week te ontmoeten 😃

✨ Walk of Life: Wandel je hoofd leeg en voel je beter! 🌿

Van 10 t/m 13 oktober organiseert Antonnet Bakker van Dynamiek in Praktijk de Walk of Life, vier dagen wandelen in de natuur onder begeleiding van professionals. Dit initiatief is speciaal bedoeld voor iedereen die behoefte heeft aan mentale steun bij stress, angst, eenzaamheid of sombere gedachten.

🥾 Voor wie: Werkgevers, werknemers, studenten, jong en oud – iedereen is welkom om mee te lopen en gratis aan je mentale gezondheid te werken!

📅 Data:
- Donderdag 10 oktober
- Vrijdag 11 oktober
- Zaterdag 12 oktober
- Zondag 13 oktober

⏰ Tijd: 09:00 - 13:00 uur

🎯 Wat kun je verwachten?
Gedurende vier dagen wandel je met een kleine groep in prachtige natuurgebieden, begeleid door ervaren coaches en therapeuten. Naast wandelen is er ruimte voor oefeningen, ervaringsverhalen en reflectie. Ook na de vier dagen ontvang je nog 1x per maand ondersteuning.

👉 Meld je nu aan via https://walkoflife.nl/meewandelen

02/10/2024

Wandel je mee?
Van 10 tot en met 13 oktober -startend op World Mental Health Day- geeft Walk of Life de mogelijkheid om in groepsverband, vier dagdelen onder begeleiding van een professional (coach, therapeut, psycholoog) in de natuur te wandelen, gesprekken te voeren en oefeningen te doen.

Ik wandel met je mee in Rijssen. Er is ruimte voor 10 deelnemers en kunt je als deelnemer nu aanmelden op de website https://walkoflife.nl/meewandelen/ en aangeven dat je mee wilt wandelen in mijn groep. Het is ook mogelijk om 2 of 3 dagen mee te doen. Én....het is helemaal gratis!

Laagdrempelig
Het programma is laagdrempelig zodat iedereen mee kan doen. Elke dag is anders maar wat centraal staat is ‘samen’. We doen het samen, wandelen, luisteren, oefeningen, alles heel praktisch ingestoken en een beetje humor mag niet ontbreken.

Mentale gezondheid
De Walk of Life is er voor iedereen die zich soms eenzaam voelt, angstig, depressief, rondloopt met een vol hoofd, last van financiële zorgen heeft. Toch krijgt lang niet iedereen de hulp die hij of zij nodig heeft, vaak door de hoge kosten of lange wachttijden.

Twijfel?
Niet nodig. Erkenning, herkenning, een luisterend oor en vooral lekker buiten zijn met elkaar. Tijd voor jezelf en voor ontmoeting.

Je bent niet alleen!

Meer info: www.walkoflife of bel of app mij 06-11053507

01/10/2024

Mentale steun nodig? Wandel dan mee.
Dank je wel ViaVie Welzijn voor jullie aandacht hiervoor ❤️

Je kunt je aanmelden via de site www.walkoflife en je mag ook mij bellen/appen voor meer info 06-11053507.

In Rijssen zal ik de groep gaan begeleiden. We gaan de bossen rondom het Volkspark het Schwarzwald en de Borkeld verkennen. Gewoon lekker buiten zijn!

Walk of Life
Van 10 tot en met 13 oktober organiseren we de Walk of Life, vier dagdelen wandelen begeleid door professionals in de natuur, speciaal bedoeld om mentale steun te bieden aan mensen die kampen met stress, angst, eenzaamheid of sombere gedachten.
Helemaal gratis!

Loop je mee?
Het is voor iedereen! Werkgevers, werknemers, studenten, jong en oud. LOOP JE HOOFD LEEG EN VOEL JE BETER

Meld je aan via https://walkoflife.nl/meewandelen

𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐞𝐮𝐧 𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠?⁣
𝘞𝘢𝘯𝘥𝘦𝘭 𝘮𝘦𝘦!⁣
⁣
Een tip van onze beweegmakelaar Joren: wandel mee met de Walk of Life!⁣
⁣
Heb jij te maken met stress? Angst? Eenzaamheid of sombere gedachten? Loop dan je hoofd leeg!⁣
⁣
Onder begeleiding van professionals ga je de natuur in. 4 dagdelen wandelen. Met elkaar. Om elkaar steun te bieden.⁣
⁣
En helemaal gratis!⁣
⁣
𝐋𝐨𝐨𝐩 𝐣𝐞 𝐦𝐞𝐞? ⁣
Er wordt 4 dagdelen gewandeld van 10 t/m 13 oktober. ⁣
En het is voor iedereen. Werkgevers, werknemers, studenten, jong en oud. ⁣Loop je hoofd leeg en voel je beter!⁣
⁣
Aanmelden kan via https://walkoflife.nl/meewandelen
⁣