Eszens coaching, beleving en ontspanning

02/09/2025

✨ Laatste kans – Stiltedag aanstaande donderdag ✨

Er is nog één laatste plekje vrij voor de Stiltedag van donderdag 4 september.
Misschien is het precies voor jou bedoeld…

Een dag om te vertragen, tot rust te komen en jezelf weer te voelen in de stilte.
Een dag waarin je niets hoeft – en ook niet hoeft te praten.

Meld je nu nog aan en ontvang €25,- korting.

👉 Meer informatie vind je hier: eszens.nl/stilte-dag

Heb je interesse, laat het me weten, dan is deze plek voor jou.

Liefs,
Ester

0611626648
Info@eszens.nl

28/08/2025

🪷 Voor de Stiltedag op donderdag 4 september is nog 1 plek vrij! 🪷

Afgelopen donderdag gaf ik een prachtige Stiltedag. Een dag met yin yoga, een stille wandeling, een heerlijke lunch en vooral: ruimte om te vertragen, tot rust te komen en nieuwe energie op te doen. Op de foto’s een kleine impressie.

Voel je welkom om een dag in stilte te ervaren.

➡️ Aanmelden kan eenvoudig via: https://eszens.nl/stilte-dag/ of direct bij mij.
📞 06 11626648 ✉️info@eszens.nl

23/08/2025

🪷 1 daagse stilte retraite 🪷

Goed nieuws voor wie er graag bij wil zijn maar niet op een doordeweekse dag kan: er is nu ook een Stiltedag gepland op zondag 21 september.

Afgelopen donderdag gaf ik een prachtige Stiltedag. Een dag met yin yoga, een stille wandeling, een heerlijke lunch en vooral: ruimte om te vertragen, tot rust te komen en nieuwe energie op te doen. Op de foto’s een kleine impressie.

Daarnaast zijn er voor de Stiltedag op donderdag 7 september nog 2 plekjes vrij.

Voel je welkom om een dag in stilte te ervaren.

➡️ Aanmelden kan eenvoudig via: https://eszens.nl/stilte-dag/ of direct bij mij.
📞 06 11626648 — bij Eszens coaching, beleving en ontspanning.

20/08/2025

! Update: Laatste plek 26 aug is vergeven !

🧘🏻‍♀️ Laatste plek – Workshop Mediteren & Ontspannen (start 26 aug)

Dinsdag 26 augustus start er weer een nieuwe reeks van Mediteren & Ontspannen.

Vier avonden waarin je op een toegankelijke manier verschillende vormen van meditatie en ontspanning ontdekt.

👉 Voor deze reeks in augustus/september is nog 1 laatste plek vrij!
Je betaalt €115 i.p.v. €140.
📅 Data: 26 aug, 2 sep, 9 sep, 16 sep

💛 In november start er ook een nieuwe reeks (donderdagavonden: 6, 13, 20, 27 nov – nog 5 plekken).

Meer info & aanmelden: eszens.nl/workshop-mediteren-en-ontspannen

Lieve groet,
Ester 🪷

Tijdens deze workshop ga je in een kleine besloten groep ervaring opdoen met verschillende manieren van mediteren en ontspannen.

16/08/2025

🌿 Stiltedag – donderdag 4 september 🌿

Hoe vaak gun jij jezelf een dag waarop je niets hoeft?
Niet reageren, niet zorgen voor anderen. Alleen aanwezig zijn en je laten meenemen in de stilte.

Op donderdag 4 september organiseer ik een Stiltedag – een dag die helemaal voor jou verzorgd is. Met stilte, een wandeling in de natuur en yin yoga. Jij hoeft alleen maar te komen en te ervaren.

Een dag om te vertragen, op te laden en weer dichter bij jezelf te komen.
Er zijn nog 2 plekjes beschikbaar.

Je bent van harte welkom.

Meer informatie & aanmelden: eszens.nl/stilte-dag

Een dag om tot jezelf te komen, te vertragen en te voelen.

23/07/2025

🌿 Twee eendaagse retreats dit najaar 🌸

In kleine groepjes, bij mij in de praktijk – met ieder hun eigen sfeer en thema.

❣️ Boek vóór 1 augustus en ontvang €25 korting ❣️

🌿 Stiltedag
Voor wie verlangt naar rust, verstilling en thuiskomen bij zichzelf.
Met stilte, wandelen en yin yoga.
📅 Donderdag 21 augustus (vol)
📅 Donderdag 4 september (nog 3 plekken)
👉 Meer info: eszens.nl/stilte-dag

🌸 Inspiratiedag
Om stil te staan bij waar je nu bent en welke richting je op wilt.
Met een heldere methode en een creatieve, intuïtieve oefening om je inzichten te verdiepen.
📅 Zondag 14 september (nog 4 plekken)
📅 Donderdag 18 september (nog 5 plekken)
👉 Meer info: eszens.nl/inspiratie-dag

✨ Je hoeft niets te kunnen of te weten. Je bent welkom, precies zoals je bent.

Heb je interesse of vragen? Laat het me weten.
Aanmelden kan via de website, of stuur me een mail of WhatsApp.

Lieve groet,
Ester

01/06/2025

Yin yoga in Theater Apolonia – Woudrichem 🧘🏻‍♀️

Morgenavond, maandag 2 juni van 20.30 tot 21.30 geef ik een fijne yin yogales in het Theater Apolonia in Woudrichem.

🧘🏻‍♀️ Voor het eerst? Dan mag je gratis meedoen!
📍 Aanmelden kan eenvoudig via mijn website:
🔗 https://eszens.nl/wekelijks-yin-yoga-theater-apolonia/

✅ Geen ervaring nodig
✅ Alle spullen zijn aanwezig
✅ Je bent van harte welkom

⸻

📅 maandag 2 juni
🕣 20.30 – 21.30 uur
📍 Theater Apolonia, Woudrichem

Ik zie je graag op de mat!

Liefs,
Ester

📞0611626648

Doe mee met wekelijkse yin yoga in Theater Apolonia, Woudrichem. Ontspan lichaam en geest met rustige houdingen. Voor iedereen toegankelijk.

25/05/2025

Zin in een moment van rust en ontspanning?
Elke maandagavond van 20.30 tot 21.30 uur geef ik yin yoga in Theater Apolonia in Woudrichem.

Een zachte les waarin je lichaam diep ontspant en je hoofd tot rust komt.

Nieuwsgierig?
Kom het vrijblijvend proberen – je eerste les is gratis!

Aanmelden kan via deze link:
eszens.nl/wekelijks-yin-yoga-theater-apolonia
(Scroll naar beneden voor de planner.)
Kies bij het aanmelden voor “betalen op locatie” – dan hoef je bij je proefles niets te betalen.

📞 Vragen? Bel of mail me gerust:
0611626648 | info@eszens.nl

Doe mee met wekelijkse yin yoga in Theater Apolonia, Woudrichem. Ontspan lichaam en geest met rustige houdingen. Voor iedereen toegankelijk.

11/05/2025

Zin in een moment van rust en ontspanning?
Elke maandagavond van 20.30 tot 21.30 uur geef ik yin yoga in het sfeervolle Theater Apolonia in Woudrichem.

Een zachte les waarin je lichaam ontspant en je hoofd tot rust komt.

Nieuwsgierig? Kom het vrijblijvend proberen – je eerste les is gratis!
Meld je wel even aan via:
eszens.nl/wekelijks-yin-yoga-theater-apolonia
Kies bij het aanmelden “betalen op locatie” – dan hoef je bij je proefles niets te betalen.

PS: De vaste groepen ma & di zitten vol, maar bij deze losse lessen is nog genoeg plek om mee te doen.

Doe mee met wekelijkse yin yoga in Theater Apolonia, Woudrichem. Ontspan lichaam en geest met rustige houdingen. Voor iedereen toegankelijk.

09/05/2025

Last minute er nog even helemaal uit dit weekend?

Er is nog plek in onze mooie bell tent bij Eszens Rijswijk Noord-Brabant!
Een bijzondere overnachtingsplek, omringd door natuur en volop privacy.
Comfortabel en sfeervol, perfect om op te laden en tot rust te komen.

Boek je plekje via: eszens.nl/bijzonder-overnachten-in-een-bell-tent

03/05/2025

Zin in een moment van ontspanning?
Wees welkom op maandag 5 mei bij de yin yogales in Theater Apolonia in Woudrichem.

Er zijn nog plekjes vrij voor de losse les om 20.30 uur.
Heb je de gratis proeflessen gemist, maar wil je toch eens ervaren wat yin yoga voor je kan doen?

Meld je aan via mijn website en kies bij betaling voor ‘betalen op locatie’.
Dan krijg je deze les gratis – zodat je zelf kunt ervaren wat het met je doet.

Vanaf 5 mei vinden deze lessen elke maandagavond plaats bij Theater Apolonia naast Gewoon Ploon in Woudrichem.

Voel je welkom om mee te doen en even te landen in je lijf.

Aanmelden en meer info:
https://eszens.nl/wekelijks-yin-yoga-theater-apolonia/

Heb je vragen? Stuur me gerust een berichtje

Doe mee met wekelijkse yin yoga in Theater Apolonia, Woudrichem. Ontspan lichaam en geest met rustige houdingen. Voor iedereen toegankelijk.

24/04/2025

🧘🏻‍♀️ Zin in een moment van diepe rust en ontspanning? 🧘🏻‍♀️

Vanaf 5 mei is er elke maandagavond van 20.30 tot 21.30 uur ruimte voor losse yin yogalessen bij Theater Apolonia in Woudrichem.

Een moment om tot rust te komen, spanning los te laten en contact te maken met je lichaam. Je bent van harte welkom, ook als je geen ervaring hebt. Aanmelden kan wekelijks via de website.

De vaste groep op maandag om 19.00 uur is vol, maar voor de vaste groep op dinsdagochtend (9.15–10.15 uur) zijn nog een paar plekjes vrij. Deze groep is ideaal als je wekelijks wilt meedoen en op zoek bent naar meer verdieping.

Wil je het eens proberen of heb je vragen? Stuur me gerust een berichtje. 📞0611626648

https://eszens.nl/wekelijks-yin-yoga-theater-apolonia/

Doe mee met wekelijkse yin yoga in Theater Apolonia, Woudrichem. Ontspan lichaam en geest met rustige houdingen. Voor iedereen toegankelijk.