Het 1Op1Dieet bij de Bogaard Rijswijk Quirine & Rob Kulk

19/06/2025

https://www.facebook.com/share/p/15ZWNZ1oqe/

04/06/2025

15/05/2025

https://www.facebook.com/share/18s1efEnhd/

13/05/2025

https://www.facebook.com/share/v/1BcQnFQcfj/

07/05/2025

https://www.facebook.com/share/v/16DWtxUULy/

09/04/2025

https://www.facebook.com/share/15R52E5PfD/

Volg je eigen voortgang - gewoon in de app! 📲

Hoe fijn is het om zelf te zien hoeveel je al hebt bereikt? In onze nieuwe app houd je je gewicht bij in een handige grafiek en kun je zelf voor- en nafoto's uploaden.

Zo blijf je gemotiveerd, ook op de dagen dat het even minder gaat. 💪

Heb jij de app al gedownload? 💙

Apple gebruiker? Download hier onze app: https://apps.apple.com/nl/app/1-op-1-dieet-app/id1258145349

Android gebruiker? Download dan hier onze app: https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.dtt.dieet

08/04/2025

https://www.facebook.com/share/1As3wUDa1f/

It’s ✨Transformation Tuesday✨ and Steph’s journey is super-inspiring. After unexpectedly losing her husband, Steph decided to take control of her life and went on to lose nearly 6 stone with The 1:1 Diet. She’s also one of our shortlisted slimmers for our Woman of the Year Award

“One day I was reading a magazine article about The 1:1 Diet and I knew I had to go for it.”

“After losing the weight I gained the confidence to start walking at my local park. My initial exercise goal was to get one lap around the park which was about 0.8k, I now do 5k daily. The coat that was once snug on me now swamps me.”

If you start now, you’ll thank yourself later. It’s time to prioritise you and your health - you’ve got this! 💪

02/04/2025

Wil jij net als Daisy in korte tijd duurzaam afvallen, zodat je helemaal beach proof bent voor de zomer? Niet meer je lichaam bedekken, geen schurende benen meer, maar een lichaam waar je trots op bent en die je zelfverzekerd durft te laten zien. 🏖️🩱🥰

➜ Ga dan stralend de zomer in met Het 1 op 1 Dieet! Lees hier waarom het werkt: https://www.1op1dieet.nl/stralend-de-zomer-in

➜ Meteen een afspraak maken? Stuur me gerust een berichtje! Appen of bellen mag natuurlijk ook. Quirine Kulk 06 18188710
Email studio@studiolijnenlijf.nl

01/04/2025

https://www.facebook.com/share/15cmd7UCQo/

Another transformation🔥

This time we’re celebrating Gemma, who’s lost an incredible 10 stone with The 1:1 Diet and maintained it for years!

“It was my friend’s wedding. I should have been there to witness my best friend marry the love of her life - but in reality, I felt absolutely awful. The evening I tried on my bridesmaid dress I cried in the mirror!”

“So I challenged myself to stick to The 1:1 Diet for 30 days, and after seeing such a change in myself, it really motivated me to keep going.”

“So for anyone who is thinking of trying the diet – DO IT! Trust the plan, it works – the only thing you need to add is willpower!”

Inspired to transform your life? Then start now, you’ll thank yourself later. It’s time to prioritise you and your health - you’ve got this! 💪