Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 22:00 Dinsdag 08:00 - 22:00 Woensdag 08:00 - 22:00 Donderdag 08:00 - 22:00 Vrijdag 08:00 - 22:00

Everything is Om

Startpagina
Nederland
Rijswijk
Everything is Om

Everything is Om neemt jou mee in de wereld van yoga, meditatie en pranayama.

26/02/2026

26 februari 2015: ik zette mijn handtekening bij de KvK en opeens was ik ondernemer. Everything is Om was geboren.

Ik begon met het geven van yogalessen, breidde al snel uit met Pilates, Mind-Walk en kinderyoga, specialiseerde me in stressreductie, gaf trainingen in het bedrijfsleven, schoolde me bij in lichaamswerk en ta**ra. Tijdens covid ontwikkelde ik online workshops en zette deze voort nadat ik naar Bali verhuisde.

Wat hoogtepunten, waar ik met zoveel dankbaarheid op terugkijk:

💕 Meer dan 50 reizen begeleid: yogavakanties op Corfu, in de Ardennen, Spanje, Tenerife, de Achterhoek, yoga & surfvakanties… en als kers op de taart de retreats op mijn geliefde Bali
💕 Mijn werk kreeg aandacht in o.a. Yoga Magazine, Glamour, Marie-Claire en Wendy
💕 In de periode dat ik podcasts opnam met Inspirerende Nederlanders, ontstonden er waardevolle vriendschappen die ik nog altijd koester
💕 Drie psoas-yogalessen van mij verschenen op het platform van Yogabyhappinez
💕 Samen met André werkte ik aan Project Inner Child, wat resulteerde in een expositie in Amsterdam die wegens succes werd verlengd
💕 En ik kan ze niet vaak genoeg noemen: mijn Bali-retreats, waarin alles samenkomt wat ik de afgelopen jaren heb geleerd, doorleefd en doorgegeven.

Duizenden lessen, workshops en cliënten later. Uitsluitend 5-sterren reviews. En bovenal: duizenden ontmoetingen. Vertrouwen. Open harten. Ik kan niet anders dan trots zijn. Maar nog meer dan trots ben ik dankbaar.

🙏🏾 Dankjewel aan iedereen die er vanaf het begin bij was.
🙏🏾 Dankjewel aan iedereen die later instapte.
🙏🏾 Dankjewel voor het vertrouwen om je tijd, je energie en soms letterlijk je lijf in mijn handen te leggen.

Toen ik dit pad opstapte, had ik geen idee waar het me zou brengen. Dat ik hier 11 jaar later nog steeds mag doen wat ik het allerliefste doe, voelt als een voorrecht.
Op naar het 12e jaar ✨💕

23/12/2025

Begin 2025 voelde ik me eenzaam. Ik was nog aan het landen in Nederland en miste het ritme van Bali: de eenvoud, het samenzijn en de diepgang van het leven.

In Leiden voelde ik me niet thuis en mijn sociale netwerk woonde verspreid door het land. Niemand om even bij aan te waaien, geen vrouwencirkels, geen vertrouwde yogastudio, geen ceremonies, geen spontane praatjes op straat.

Ik deelde er niets over, want dat voelde ongepast. Mijn agenda stond vol sociale afspraken, maar toen ik erop inzoomde, bleek dat juist een deel van het probleem. Door drukke levens ontbrak regelmaat en werden vrienden langzaam kennissen. Ontmoetingen voelden steeds vaker als bijpraten: een halfjaar samenvatten in een paar uur, om dat een week later opnieuw te doen met iemand anders.

In eerdere fases van mijn leven deelde ik veel meer met vrienden, ook de stukken die niet lekker liepen. In die tijd voelde ik me nooit eenzaam. We deelden het leven en waren echt onderdeel van elkaars bestaan.

Dat inzicht leidde tot twee bewuste keuzes. Ik beperkte mijn sociale kring. Liever een paar hechte vrienden dan een land vol kennissen. Dat voelde onaardig, maar gaf ruimte om vriendschappen te verdiepen. Met deze mensen ben ik weer gaan delen, ook wanneer ik me niet sterk voelde. Daardoor ontstond opnieuw diepte.

Ik begon ook uit te reiken op moeilijke momenten en vroeg om steun. Dat maakte het niet lichter, maar wel draaglijker. Ik voelde me minder alleen, meer verbonden, rustiger en gelukkiger.

Door zelf open te zijn, ontstond er ook ruimte voor anderen om om hulp te vragen. Alsof mijn eerlijkheid een uitnodiging was.

En nu, een jaar later, is dat gevoel van eenzaamheid verdwenen.

Eenzaamheid verdwijnt niet door veel mensen om je heen te hebben. Het verdwijnt wanneer je jezelf laat zien, juist op het moment dat je geneigd bent je terug te trekken.

13/12/2025

Eén van mijn hoogtepunten van 2025 was mijn vierde retreat op Bali. Ik heb altijd met groepen gewerkt en weet dat een groepsproces nooit hetzelfde is, maar dat er wel elementen zijn die ervoor zorgen dat een dynamiek klopt. In deze groep kwam veel moois samen.

Waar dat ‘m in zat?

✨ Al vanaf het begin was er vertrouwen. In mij, elkaar, het proces en iedereen met wie ik werk. Vertrouwen hoefde niet te groeien of verdiend te worden; het werd gewoon gegeven. Daardoor kon iedereen doen waar ze goed in is, zonder zichzelf te hoeven bewijzen.

✨ De communicatie onderling was volwassen en gelijkwaardig. Er werd open gesproken over uiteenlopende thema’s, maar zonder de drang elkaar te helpen of adviseren. Dat hield het contact zuiver en zorgde ervoor dat ieder bij haar eigen proces bleef. Wat daarbij hielp, was dat iedereen in staat was zichzelf te dragen. Er werd geen (onzichtbare) claim gelegd op anderen en er was een fijne balans tussen luisteren en delen.

✨ Dit alles zorgde voor een sterk gevoel van saamhorigheid. Iedereen hoorde erbij. Die inclusiviteit creëerde de veiligheid om soms uit de groep te stappen en tijd alleen te nemen. Verbinding en autonomie kwamen samen.

✨ De volwassen houding en veilige groepssfeer werden gedragen door een basishouding die ik bij iedereen terugzag. Iedereen kwam met een eigen intentie, maar niemand met de vraag: wat kan ik hier halen? De aandacht lag steeds op wat iemand kon delen. Dat zorgde voor een rijke, levendige uitwisseling. Ik zag vrouwen gaan staan voor wat ze in te brengen hadden, zonder zichzelf groter of kleiner te maken.

✨ En dan is er nog iets heel belangrijks dat ik sinds dit retreat bewuster ben gaan toepassen: het uitspreken van dankbaarheid. De dagen waren doordrenkt van enthousiasme en dankbaarheid. Dat werkte door, ook voorbij de groep. Ik merkte het bij mezelf, hoe mijn werk lichter werd, speelser bijna. En ik zag het terug bij het team op de locatie en bij iedereen met wie ik samenwerkte. De energie uit de groep maakte iets los.

Ik denk nog vaak terug aan dit retreat en wens iedereen iets van de zachtheid, integriteit en warmte toe die ik bij deze vrouwen heb gezien ✨❤️

09/12/2025

Kerstavond.
Voor de één een avond gevuld met gezelligheid, voor anderen het startschot van dagen vol verplichtingen.
En dan, daar ergens tussenin, degenen die wel iets zouden willen, maar er alleen voor staan en degenen die er juist bewust voor kiezen om even niets te moeten.

Voor mensen die gewoon willen zijn, zonder verwachtingen, zonder perfect plaatje organiseer ik op 24 december een gratis online workshop in het teken van het archetype ‘The Everyman’. Een archetype dat helemaal niet spectaculair lijkt en juist daardoor krachtig is. The Everyman representeert dat wat ons allemaal mens maakt: onze behoefte aan verbinding, onze kwetsbaarheid, het verlangen om ergens bij te horen zonder eerst een rol te hoeven spelen.

Het wordt een zachte avond. Een moment voor jezelf, maar in verbinding met gelijkgestemden. Een avond om thuis te komen bij jezelf. Dezelfde diepte en verbinding als in mijn ‘gewone’ workshops, maar dan lekker bij jou thuis.

Voel je welkom. Juist als je het even allemaal alleen doet, als je behoefte hebt aan een diepere laag van verbinding of simpelweg wil ‘zijn’ met alles wat er leeft.

📅 24 december (Kerstavond)
⏰ 19.00 - 20.30 uur
💰 Mijn kerstcadeau aan jou, dus gratis

Aanmelden? Stuur me een berichtje met je mailadres.

p.s Nodig vooral anderen uit waarvoor dit misschien een welkome invulling van hun kerstavond is.

11/11/2025

Ik had het voorrecht om zeven bijzondere mensen te mogen begeleiden bij mijn (voorlopig) laatste retreat op Bali. Hun stralende gezichten spreken boekdelen. Zij zeggen alles waar ik nog even geen woorden voor kan vinden.

Wat ben ik dankbaar en wat voel ik me vervuld.

Tijd voor een nieuwe stap: een retreat in Marokko volgt in 2027 en na 5 succesvolle retreats met alleen maar extreem tevreden deelnemers, gaat dat vast lopen als een trein. Wil jij als eerste op de hoogte worden gehouden? Stuur me dan een berichtje met je mailadres.

Maar voor nu nog even nagenieten op Bali ✨🙏🏾

16/10/2025

De herfst, het seizoen van loslaten, is in volle gang.
Met een zekere weemoed struin ik soms door de duinen en aanschouw ik het proces van de natuur. Loslaten lijkt daar zo moeiteloos te gaan.

Na maanden vol beweging, groei en nieuwe ervaringen merk ik hoe mijn energie steeds meer naar binnen keert.
Ik ben net verhuisd en zit nog tussen alle dozen (en herinneringen) in. In november begeleid ik mijn laatste retreat op Bali, de plek die jarenlang verweven was met mijn pad en die ik heb beschouwd als thuis. Het voelt als een belangrijk hoofdstuk dat afgerond mag worden.

Soms gaat dat loslaten vanzelf, net als bij de natuur. Op andere momenten is het verwarrend, rauw of juist stil. Maar wanneer ik de tijd neem om werkelijk te voelen wat er in beweging is, ontstaat er ruimte. Ruimte om te zijn, om te ademen, en om me te openen voor het nieuwe dat langzaam vorm krijgt.

De workshop die ik zondag 19 oktober organiseer, sluit daar prachtig op aan:

“De kunst van loslaten – een ode aan de innerlijke herfst.”

Een dag om te zakken in jezelf, spanning los te laten en opnieuw contact te maken met je binnenwereld. Met yoga, ademwerk, reflectie en een diepe psoas release.

Als jij voelt dat er iets mag verzachten of afgerond worden,
dan is deze dag een zachte bedding om dat te laten gebeuren.

🍁
Zondag 19 oktober
10.30 – 16.30 uur – Leiden
€72,75

Stuur me een berichtje om één van de laatste 3 plekjes te claimen.

17/06/2025

Het derde chakra gaat over wilskracht, eigenheid en je innerlijk vuur. Kwaliteiten die bij mij van jongs af aan al sterk aanwezig zijn. Eén van de eerste dingen die ik zei was: ‘zelluf doen’. En dat heeft nog altijd mijn voorkeur 😆

Ik heb een duidelijke wil en maak mijn eigen keuzes. Mijn levenspad loopt zelden over de gebaande paden. Het is niet zo dat ik per se anders wíl zijn. Ik wil gewoonweg trouw blijven aan wie ik ben, aan mijn waarden en dharma (levensdoel).

Anderen zien dat soms als dwars of eigenwijs. Maar het is meer dat ik in lijn met mijn essentie leef. Ik weet wie ik ben, ik weet wat ik kan. Ik ken mijn kwaliteiten én mijn grenzen.
Door mijn achtergrond als pedagoog ben ik het belang van een gezond ego gaan waarderen. In de new age wereld wordt het ego vaak gezien als iets wat in de weg staat, maar dat is wat mij betreft een misverstand. Het ego is niet de vijand van verbinding, het is de bedding ervan. Het vormt een stevig fundament van waaruit je jezelf kunt zijn en je niet zo makkelijk laat beinvloeden door mooie praatjes van anderen.

Toch heeft het ook een keerzijde. Altijd dingen anders doen betekent óók: veel uitleggen, vragen krijgen die ik zelf al duizend keer heb doorleefd, me zelden herkennen in de massa en me verhouden tot systemen waar ik niet in pas.

Er zijn momenten geweest waarop ik me afvroeg of het niet makkelijker zou zijn om iets minder uitgesproken te zijn, me wat kleiner te maken. Meer mee te bewegen. Maar steeds weer kwam ik uit bij hetzelfde antwoord: Nee.

Trouw blijven aan mezelf is mijn grootste kracht en alleen zo kan ik werkelijk iets bijdragen aan de wereld.

In mijn nieuwste podcastaflevering duik ik dieper in deze thematiek. Ik vertel je wat het derde chakra precies is, welke rol het ego speelt, in welke levensfase dit chakra zich ontwikkelt en hoe je kunt herkennen of het bij jou in balans is.

🎧 Luister mee via je favoriete podcast app en zoek naar Everything is Om of klik op de link in mijn bio.

05/06/2025

Het tweede chakra vraagt je om te bewegen. Te voelen. Te leven.

Wat als je verlangens ooit zijn onderdrukt? Wat als je emoties te veel waren en te weinig ruimte kregen?

In aflevering 2 van mijn chakra-serie duik ik diep in Svadhisthana, waar het gaat over voelen, verlangen, lust, grenzen, schaduw én creativiteit.

🎧 Nu te beluisteren via Spotify of je favoriete podcast app. Link in bio!

Wat betekent stromen voor jou in deze fase van je leven?

03/06/2025

Het tweede chakra, Svadhisthana, staat voor je vermogen om te voelen, te genieten en voluit te leven. Het is het centrum van levenskracht, sensualiteit en emotionele stroming.

Water is het element van dit chakra. Water wil stromen, bewegen, zich verbinden, maar ook grenzen kennen.

En precies daar wringt alcohol.

Alcohol lijkt ontspanning te geven, maar wat er eigenlijk gebeurt: het dempt je gevoelsleven. Het trekt een waas over wat je werkelijk voelt en schuift je innerlijke kompas even aan de kant. In plaats van overgave, ontstaat tijdelijke verdoving. In plaats van verbinding, juist een stukje verwijdering van jezelf.

Anodea Judith, de ‘moeder’ van de chakra psychologie, noemt dat een verstoring van het pleziermechanisme: genot dat losraakt van afstemming. Ik zie vaak dat mensen op zoek zijn naar ontspanning, verbinding en speelsheid, maar kiezen dan voor iets dat ze juist uit verbinding haalt.

Tijdens mijn retreats is het gebruik van alcohol (en andere verdovende middelen) mede daarom niet toegestaan. Zodat je in zachtheid af kunt stemmen op je lichaam en helder aanwezig kunt zijn in contact met jezelf en de ander.

We werken o.a. met de elementen, meditatie, yoga, stilte, ta**ra, Balinese rituelen en de wijsheid van de chakra’s. Van 2-10 november zijn er nog 2 kamers vrij. Meer info zie de link in mijn bio!

28/05/2025

Het tweede chakra – waar beweging, gevoel en lust samenkomen

Svadhisthana betekent letterlijk: ‘je eigen plek’. Vanuit de stevige basis van het eerste chakra (veiligheid, aarde, stabiliteit) stroom je hier verder naar het element water, met als eigenschappen beweging en voelen.

Hier begint het ontdekken. Wat wil je? Wat voel je? Waar word je blij van en waarvan juist niet?

Het tweede chakra staat in verbinding met je emoties, je sensualiteit en je verlangens. Het nodigt je uit om in beweging te komen, om te voelen wat stroomt en wat vastzit. Het vraagt iets belangrijks: durf jij je eigen behoeftes serieus te nemen?

In dit chakra leven polariteiten: actie en overgave, genieten en grenzen, licht en schaduw. Waar lust leeft, kan schaamte zich aandienen. Waar plezier mogelijk is, kunnen ook oude boodschappen klinken: “eerst werken, dan pas genieten.”

Werken met het tweede chakra betekent jezelf toestaan te voelen, je zintuigen te openen, het nu aanwezig zijn en contact maken met je verlangens.

💧 Wat brengt jou in beweging?
💧 Wat heb jij ooit afgeleerd te voelen?
💧 Wat zou er gebeuren als je jouw lust weer serieus neemt?

Wil je meer weten? Hou dan mijn podcast kanaal in de gaten (link in bio). Later deze week volgt een aflevering. Daarnaast deel ik deze week aanvullende informatie en inspiratie in mijn stories!

Adres

Haagweg
Rijswijk
2281AE

Openingstijden

Maandag	08:00 - 22:00
Dinsdag	08:00 - 22:00
Woensdag	08:00 - 22:00
Donderdag	08:00 - 22:00
Vrijdag	08:00 - 22:00

Website

http://www.everything-is-om.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Everything is Om nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Adres
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Rijswijk wordt?

Type

Yogastudio

Yoga en mindfulness om bewuster te leven

Wekelijks organiseer ik meerdere yogalessen in Rijswijk. Tijdens de zomer gaan we lekker naar buiten, de natuur in. Zintuigen zijn de poorten naar het ‘nu’ en nodigen uit om yoga op een andere manier te ervaren. Benieuwd naar de voordelen? Lees hier alle voordelen van deze unieke lessen yoga in Rijswijk. Het is mijn missie om mensen te begeleiden naar een liefdevolle verbinding met zichzelf en de wereld om hen heen. Inmiddels heb ik diverse manieren gevonden om mensen te inspireren bewust(er) te worden van zichzelf, eigen drijfveren en grenzen zodat zij in staat zijn om vanuit kwetsbaarheid en liefde het contact met zichzelf en anderen aan te gaan.

Dit wil ik bewerkstelligen met mijn aanbod stressreductie binnen bedrijven, bedrijfsyoga en yoga coaching in en rondom Rijswijk en Den Haag. Ik nodig mensen uit om hun beoefening van yoga te gebruiken als vorm van reflectie. Wat je doet op de mat, doe je ook vaak in je dagelijks leven. Zo geef ik mensen tools om te ontdekken hoe ze omgaan met o.a. grenzen, weerstand en ontspanning.

Daarnaast gebruik ik mijn blogs en podcasts om mensen te inspireren bewuster in het leven te staan en te leren van de verhalen en van anderen.