16/10/2025
De herfst, het seizoen van loslaten, is in volle gang.
Met een zekere weemoed struin ik soms door de duinen en aanschouw ik het proces van de natuur. Loslaten lijkt daar zo moeiteloos te gaan.
Na maanden vol beweging, groei en nieuwe ervaringen merk ik hoe mijn energie steeds meer naar binnen keert.
Ik ben net verhuisd en zit nog tussen alle dozen (en herinneringen) in. In november begeleid ik mijn laatste retreat op Bali, de plek die jarenlang verweven was met mijn pad en die ik heb beschouwd als thuis. Het voelt als een belangrijk hoofdstuk dat afgerond mag worden.
Soms gaat dat loslaten vanzelf, net als bij de natuur. Op andere momenten is het verwarrend, rauw of juist stil. Maar wanneer ik de tijd neem om werkelijk te voelen wat er in beweging is, ontstaat er ruimte. Ruimte om te zijn, om te ademen, en om me te openen voor het nieuwe dat langzaam vorm krijgt.
De workshop die ik zondag 19 oktober organiseer, sluit daar prachtig op aan:
“De kunst van loslaten – een ode aan de innerlijke herfst.”
Een dag om te zakken in jezelf, spanning los te laten en opnieuw contact te maken met je binnenwereld. Met yoga, ademwerk, reflectie en een diepe psoas release.
Als jij voelt dat er iets mag verzachten of afgerond worden,
dan is deze dag een zachte bedding om dat te laten gebeuren.
🍁
Zondag 19 oktober
10.30 – 16.30 uur – Leiden
€72,75
Stuur me een berichtje om één van de laatste 3 plekjes te claimen.
