Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:00 Dinsdag 08:30 - 21:00 Woensdag 08:30 - 21:00 Donderdag 08:30 - 21:00 Vrijdag 08:30 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 17:00

FysioEffect

Wij helpen jou om weer pijnvrij te bewegen! Bij Fysio Effect staat persoonlijke aandacht hoog in het vaandel.

De behandelingen worden volledig afgestemd op de persoonlijke doelen, voorkeuren en wensen van de cliënt. Het team van Fysio Effect bestaat uit enthousiaste fysiotherapeuten, die alles doen om een optimaal herstel te bereiken om te zorgen dat jij snel weer de oude bent. De diensten die Fysio Effect verleent zijn onder andere: Fysiotherapie, Sportfysiotherapie, Manuele Therapie en Medical Taping. O

m de hoge kwaliteit van Fysio Effect behandelingen te waarborgen volgen de therapeuten regelmatig cursussen en opleidingen en staan geregistreerd in diverse kwaliteitsregisters.

11/06/2024

Heb jij al eens gehoord over het Athletic Skills Model? Met dit model maak je bewegen leuker, belast je jouw lichaam veelzijdiger én ga jij blessures zo veel mogelijk tegen.

Onze fysiotherapeut Lisanne Groeneveld legt het je uit.

Lisanne: “Het ASM gaat uit van 10 grondvormen van bewegen. Pas je ze alle 10 toe in jouw beweegroutine, dan is de kans op blessures klein.

Blessures ontstaan door eenzijdig te bewegen. Wil je jouw spieren en gewrichten gezond houden, dan is veelzijdig bewegen dus de sleutel.”

Vorig jaar is ons hele team opgeleid tot ASM Masters! Hierdoor kunnen onze fysiotherapeuten lekker veelzijdig met jullie aan de slag!! 🥊

29/05/2024

Hoe houd je je hersenen zo fit mogelijk? 🧠

“Niet focussen op wat je niet kan. Maar juist kijken naar wat je wél kan.” Dát is wat onze neurofysiotherapeut Dylan dagelijks verkondigt in de praktijk.

3 tips om je hersenen zo fit mogelijk te houden.

1. Daag je hersenen voldoende uit

2. Beweeg gevarieerd

3. Houd een gezonde leefstijl aan

24/04/2024

Sinds hardlopen weer een sprintje in populariteit heeft genomen, en er weer een hoop marathons zijn in dit seizoen, kan het geen kwaad om ook extra aandacht aan (hardloop) blessures te besteden.

Om te beginnen, pijn rondom je knieschijf en/ of aan de zijkant van je knie.

Herkennen: Je kunt een ‘runnersknee’ herkennen aan pijn onder of naast je knieschijf, klachten bij trap op of af lopen, diepe squats of hurken en bij het buigen van de knie.

Oorzaken: Verzwakte bovenbeenspieren (quadriceps en hamstrings), beenlengteverschil, voetafwijkingen of verzwakte voeten en X of O benen kunnen een rol spelen bij het ontstaan van deze klachten. Maar meestal is overbelasting de grootste oorzaak van deze klacht.

Wat is overbelasting? Een activiteit (bijvoorbeeld hardlopen) te lang en/ of te vaak doen, te grote intensiteit of te snelle opbouw in intensiteit.

Wie hebben deze klachten vaak? Als je net begint met hardlopen, competitieve hardlopers en lange- afstand lopers.

Wacht niet om iets aan je klachten te doen, maar kom in actie!

Onze fysiotherapeuten kunnen je snel weer op weg helpen!

18/04/2024

Niet of moeilijk kunnen lopen doordat je enkel of voet klachten hebt is heel onhandig. Je voelt je erg beperkt in alles wat je doet.

Bij pijn in je enkel of voet helpt de fysiotherapeut je graag. We gaan na wat het probleem is kijken samen met jou naar de mogelijkheden om je op een gezonde en duurzame manier te laten herstellen.

16/04/2024

Ook helemaal gek van hardlopen maar geblesseerd?? Of heb je afgelopen weekend een blessure opgelopen tijdens de marathon?

Ons team van specialisten helpen je graag! Met een brede kijk en aanpak kun je snel weer het asfalt of het bospad op!

08/04/2024

Onze collega Jurriaan volgt de master Sport, Performance and Health. Binnen deze master wordt je opgeleid tot sport fysiotherapeut/oefentherapeut.

Buiten de verdieping in het optimaliseren van prestaties wordt ook het implementeren op beleidsniveau uitgediept om zo ook op dat niveau impact te kunnen hebben.

31/12/2023

FysioEffect wenst jou alvast een prachtig nieuwjaar toe, vol met pijnvrije bewegingen en sportieve momenten.

Bedankt voor het vertrouwen afgelopen jaar! Wij staan in het nieuwe jaar graag weer voor je klaar.

Op naar een gezond en sportief 2024! 🥂

https://fysioeffect.nl/

28/12/2023

FysioEffect in Leiden! 🔷

Onze locatie aan het Anthony Fokkerweg ligt in hartje Leiden en is op steenworp afstand van station Leiden Centraal.

Op deze locatie staan onze verschillende specialisten voor je klaar. Zij helpen je vanuit diverse expertises zoals met dry needling, oefentherapie, klim- en boulderblessures en kaakklachten.

Samen zorgen we voor de beste zorg voor jou!

https://fysioeffect.nl/fysiotherapie-leiden/anthony-fokkerweg/

25/12/2023

Namens het gehele team van FysioEffect wensen we je fijne kerstdagen toe! ✨

Vanaf woensdag 27 december staan we weer voor je klaar! Tot dan! 👋

https://fysioeffect.nl/

21/12/2023

Kerst staat voor de deur!🎄

Daarom staan er bij onze verschillende praktijken weer diverse kerstbomen, wat zorgt voor extra gezelligheid!

Bij welke fysiotherapeut sta jij altijd voor de deur? 👇

https://fysioeffect.nl

20/12/2023

Heb je last van schouderklachten? Dit kan veel oorzaken hebben! 🤔

Misschien ben je onlangs hard gevallen, beweeg je te weinig, is er een zenuw bekneld geraakt of is je schouder overbelast. Er zijn veelvoorkomende oorzaken van schouderklachten.

Samen met onze ervaren fysiotherapeuten kijken we goed naar de exacte oorzaak en de klachten. Daarnaast kijken we niet alleen naar de symptoombestrijding door de pijn te verminderen, maar ook naar het verbeteren van de algehele conditie van je schouder. 💪

Benieuwd naar meer over ons? Stuur dan een berichtje, wij helpen je graag!

https://fysioeffect.nl/klachten/schouderklachten/

14/12/2023

FysioEffect in Rijswijk! 🔷

Onze gezellige locatie in Rijswijk is gevestigd in een SportCity locatie en ligt direct naast station Rijswijk.

Op deze locatie staan onze specialisten Stephanie en Lucas voor je klaar. Naast fysiotherapie kunnen zij ook helpen met onder andere manuele therapie of dry needling.

Samen zorgen zij ervoor dat jij weer zo snel mogelijk pijnvrij kunt bewegen! 💪

https://fysioeffect.nl/fysiotherapie-rijswijk/doctor-h-colijnlaan/

11/12/2023

Stel je voor dat één kleine verandering in je leefstijl het verschil maakt tussen chronische pijn en een pijnvrij bestaan.. 🤔

Bij FysioEffect zien we vaak dat de oplossing niet alleen in de oefeningen zit, maar dat dit ook vaak aan je levensstijl kan liggen.

We kijken graag met je mee om de oorzaak te bepalen en je te helpen zodat je weer pijnvrij kunt bewegen!

https://fysioeffect.nl

07/12/2023

Beweging is goed, zelfs als je soms pijn hebt!

Waarom bewegen bij pijn belangrijk is:
👉 Het helpt bij herstel.
👉 Het verbetert de zuurstofopname, dit is goed voor je spieren.
👉 Beweging onderdrukt het pijnsysteem.
👉 Beweging beïnvloedt je brein en daarmee je functioneren.

Wil jij je pijnklachten effectief verminderen of verhelpen? Neem dan contact op met een fysiotherapeut, hij of zij weet precies hoe jij je spieren op de juiste manier kunt gebruiken.

https://fysioeffect.nl

Adres

Rijswijk

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:00
Dinsdag	08:30 - 21:00
Woensdag	08:30 - 21:00
Donderdag	08:30 - 21:00
Vrijdag	08:30 - 21:00
Zaterdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31708080139

Website

http://www.fysioeffect.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer FysioEffect nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.