Bij Bodyvillage kun je terecht om te herstellen รฉn om te bewegen. Samen zorgen we ervoor dat je weer lekker in je vel zit!
17/09/2025
Heb je onze open dag gemist en ben je toch benieuwd wat er allemaal bij Bodyvillage te doen is? Maak dan nu snel een afspraak en wij vertellen ons alles over onze mogelijkheden op het gebied van fysiotherapie, bodytec, afvallen en onze EGYM cirkel, in 30 minuten train je op volautomatische krachttoestellen die een volledige lichaamstraining bieden. Persoonlijke gegevens en instellingen worden opgeslagen en ook al je trainingen worden opgeslagen in de speciale app zodat je altijd en overal je voortgang kunt zien.
05/09/2025
Benieuwd wat er bij Bodyvillage allemaal te doen is? Kom dan morgen tussen 10.00 - 15.00 uur naar onze open dag in de Nijverheidsstraat 68 in Rijswijk (nabij de Rijswijkse haven in de Plaspoelpolder)
02/09/2025
๐คฉBodyvillage - ๐๐ฉ๐๐ง ๐๐๐ ๐คฉ
Kom jij langs tijdens onze ๐ข๐ฝ๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐ด? ๐ช๐ถ๐ท ๐ป๐ผ๐ฑ๐ถ๐ด๐ฒ๐ป ๐ท๐ผ๐ ๐๐ถ๐ om tijdens onze Open Dag op zaterdag 6 september van 10:00 tot 15.00 uur onze compleet vernieuwde locatie aan de Nijverheidsstraat 68 in Rijswijk te komen bewonderen.
๐ช๐ฎ๐ ๐ธ๐๐ป ๐ท๐ฒ ๐๐ฒ๐ฟ๐๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ท๐ฑ๐ฒ๐ป๐ ๐ฑ๐ฒ ๐ข๐ฝ๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐ด๐ฒ๐ป?
* Maak kennis met het beweegconcept van Bodyvillage
* Win 3 maanden GRATIS sporten
* Maak kennis met ons team en onze specialisaties
* Informatie over Begeleid Sporten
* Informatie over afvallen
* Informatie over fysiotherapie
* Informatie over bodytectraining
* Fit in 30 minuten met de EGYM cirkel ervaren
Zaterdag 6 september tussen 10.00 - 15.00 uur Open Dag bij Bodyvillage.
Maak kennis met de EGYM cirkel en Bodytectraining!
Wil je al eerder kennis maken? Scan dan de QR-code en maak nog deze week een afspraak voor je GRATIS kennismaking!
28/08/2025
17/08/2025
Onze oefenzaal is vernieuwd en wij hebben nog wat spullen over. Dit mag bij ons op gehaald worden. Wij vragen hiervoor een vrijwillige bijdrage en de opbrengst komt ten gunste van Suzanne รcht Leven
17/07/2025
Krachttraining is gunstig voor ouderen en wordt steeds meer erkend in de media als een belangrijke manier om fit te blijven en zelfredzaamheid te behouden. Diverse onderzoeken tonen aan dat krachttraining helpt bij het behoud of zelfs vergroten van spiermassa en -kracht, wat essentieel is om langer zelfstandig te kunnen functioneren. Met onze EGYM cirkel train je in 30 minuten op 8 verschillende krachttoestellen al je spieren. Dit doe je onder begeleiding van รฉรฉn van onze fitcoaches.
๐ชVOORDELEN VAN KRACHTTRAINING VOOR OUDEREN ๐ช
โ Verhoogde spiermassa en kracht. Door krachttraining kunnen ouderen spierverlies tegengaan en zelfs spiermassa opbouwen, wat bijdraagt aan een betere fysieke gesteldheid.
โ Verbeterde mobiliteit en evenwicht. Krachttraining kan de controle over bewegingen verbeteren, waardoor ouderen sneller kunnen reageren als ze dreigen te vallen en het risico op vallen vermindert.
โ Vermindering van chronische aandoeningen. Regelmatige krachttraining kan de kans op chronische aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en sommige vormen van kanker verminderen.
โ Verbeterde mentale gezondheid. Krachttraining kan stress verminderen, het zelfvertrouwen vergroten en zelfs het geheugen verbeteren.
โ Verhoogde zelfredzaamheid. Dankzij de verbeterde fysieke conditie kunnen ouderen langer thuis blijven wonen en dagelijkse taken zelfstandig uitvoeren.
De komende dagen wordt het warmโ๏ธ. Te warm om buiten te sporten! Bij ons is het heerlijk koel en kan je lekker aan je conditie werken. Maak nu kennis met Bodytec of EGYM en plan je gratis kennismakingstraining in!
Sluit je een jaarabonnement voor EGYM af, dan betaal je NU geen โฌ 39,50 inschrijfkosten en kun je onbeperkt komen trainen!
Het is weer maandag: zit jij ook altijd met de handen in het haar omdat
je niet weet wat je moet gaan koken en eten?
Met een weekbox van is die struggle voorbij en
wordt koolhydraatarm en eiwitrijk eten wel heel makkelijk!
Geen gedoe, wรฉl resultaat: start jouw week met structuur!
* Een box voor 7 dagen
* Met 5 a 6 eetmomenten per dag
* Koolhydraatarme, eiwitrijke producten
* Gezonde en lekkere recepten
* Verkrijgbaar in 4 varianten: jouw weekbox staat bij onsklaar!
Kom langs, pak de doos uit en begin!
Tot snel!
16/06/2025
๐"Ik ben erg blij met de nieuwe trainingsruimte."๐๐ผโโ๏ธ
Dit is een van de vele reacties die we afgelopen weken ontvangen hebben. Daarvoor zijn we iedereen ontzettend dankbaar๐
Henry vertelde ons het volgende; "Ik ben erg blij met de nieuwe trainingsruimte. Je traint hier echt op maat. Dagelijkse data bijhouden in de speciale Bodyvillage-Egym app is fantastisch. Ik sta verbaast wat mijn spieren weer kunnen. Lange tijd niet getraind en de progressie is supersnel. Ook een professionele begeleiding door de fitcoaches. Maxens heeft de EGYM toestellen perfect voor mij ingesteld. Ik train op het juiste niveau en vind het ook nog ontzettend leuk!"๐
Wil jij net als Henry ook werken aan je gezondheid en resultaten behalen in onze nieuwe trainingsruimte?
Onze Fit coaches staan voor je klaar! Plan nu je GRATIS kennismakingsgesprek in!
Iedereen kent het wel: vol goede moed de week beginnen en dan op woensdag
alweer afgedwaald zijn. Laat jouw volgers weten hoe dit kan รฉn hoe jij kan
helpen.
Waarom mislukt jouw gezonde levensstijl altijd halverwege de week?
Je begint enthousiast, maar raakt vermoeid, geรฏrriteerd en verleid door snacks.
Het probleem?
Je eet waarschijnlijk te weinig eiwitten. Eiwitten verzadigen, beschermen je spieren en houden je stofwisseling actief.
Minder koolhydraten, mรฉรฉr eiwitten. Dat werkt wรฉl.
Meer weten? Neem contact op voor een gratis intake en ik vertel je hier alles over.
29/05/2025
Maak met ons je plan naar een gezondere leefstijl en wordt sterker, krijg meer conditie en voel je fitter!
Alle voordelen op een rijtje:
โ Ontvang een goodiebag
โ Geen opstartkosten t.w.v. 39,50 (voor snelle beslissers)
โ Fit in 30 minuten met ons gloednieuwe EGYM concept
โ Cardio, Kracht en functioneel trainen
โ Korte lijntjes met fysiotherapeuten
โ รchte coaches die voor jou klaar staan
โ Veilig en resultaatgericht sporten
โ Volledige intake met uitgebreide lichaamsmeting en direct een persoonlijk plan
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bodyvillage, Bodytec Rijswijk, TC Cryo en PS Food&Lifestyle nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Contact De Praktijk
Stuur een bericht naar Bodyvillage, Bodytec Rijswijk, TC Cryo en PS Food&Lifestyle:
Naast fysiotherapie hebben we nu alles onder รฉรฉn dak om aan je gezondheid en conditie te werken.
Bodyvillage is een plek waar je op een gezellige, informele manier, in klein groepsverband kunt sporten. Er is altijd een begeleider in de zaal en daarom is het bij ons niet mogelijk voor je zelf te trainen. In de zaal van Fysio Solutions worden er diverse groepslessen gegeven en komen er uren voor mensen die gericht trainen ter ondersteuning van hun fysiotherapiebehandeling.
Op de bovenverdieping is de eerste Bodytec Studio van Rijswijk gevestigd. Kijk voor de diverse abonnementsvormen c.q. credits kaarten in onze webshop en kijk in de agenda voor de diverse sporturen. Bij voldoende animo wordt dit zo spoedig mogelijk uitgebreid. Dus staat je gewenste tijd er niet bij mail naar info@bodyvillage.nl en we gaan kijken wat de mogelijkheden kunnen zijn. In de maand oktober hebben we verschillende openingsaanbiedingen en vrijdag 5 oktober ben je van harte welkom tijdens ons open huis tussen 16.00 - 19.00 uur.
Je kunt bij Bodyvillage terecht voor:
Bodytec, EMS Training
Golf fitness
Personal training (in ontwikkeling)
Voeding
Hardlopen
Revalidatietraining
Maar bijvoorbeeld ook voor diverse groepstrainingen: