Bodyvillage, Bodytec Rijswijk, TC Cryo en PS Food&Lifestyle

29/10/2025

Geen tijd voor de sportschool maar wil je wel aan de verbetering van je spieren en algehele conditie werken? Dan is EMS iets voor jou. Met EMS activeer je niet alleen je spieren, maar ook de rest van je lijf. Bij een bodytectraining activeer je gelijktijdig 90% van je spieren. Hierdoor staat een EMS-training van 20 minuten gelijk aan 2-3 uren trainen in de sportschool. Een aanzienlijke tijdwinst en zeer effectief. 💪

Naast reguliere bodytectraining wordt deze training ook ingezet door onze fysiotherapeuten bij revalidatie en is het zeer effectief voor mensen met klachten zoals reuma, artrose en fibromyalgie.

Benieuwd naar de mogelijkheden of direct een (gratis) kennismakingstraining inboeken? Neem dan contact met ons op 085-4863345 of kijk voor meer info op onze website.

17/09/2025

Heb je onze open dag gemist en ben je toch benieuwd wat er allemaal bij Bodyvillage te doen is? Maak dan nu snel een afspraak en wij vertellen ons alles over onze mogelijkheden op het gebied van fysiotherapie, bodytec, afvallen en onze EGYM cirkel, in 30 minuten train je op volautomatische krachttoestellen die een volledige lichaamstraining bieden. Persoonlijke gegevens en instellingen worden opgeslagen en ook al je trainingen worden opgeslagen in de speciale app zodat je altijd en overal je voortgang kunt zien.

05/09/2025

Benieuwd wat er bij Bodyvillage allemaal te doen is? Kom dan morgen tussen 10.00 - 15.00 uur naar onze open dag in de Nijverheidsstraat 68 in Rijswijk (nabij de Rijswijkse haven in de Plaspoelpolder)

02/09/2025

🤩Bodyvillage - 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐠🤩
Kom jij langs tijdens onze 𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝗴? 𝗪𝗶𝗷 𝗻𝗼𝗱𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗷𝗼𝘂 𝘂𝗶𝘁 om tijdens onze Open Dag op zaterdag 6 september van 10:00 tot 15.00 uur onze compleet vernieuwde locatie aan de Nijverheidsstraat 68 in Rijswijk te komen bewonderen.

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝗴𝗲𝗻?
* Maak kennis met het beweegconcept van Bodyvillage
* Win 3 maanden GRATIS sporten
* Maak kennis met ons team en onze specialisaties
* Informatie over Begeleid Sporten
* Informatie over afvallen
* Informatie over fysiotherapie
* Informatie over bodytectraining
* Fit in 30 minuten met de EGYM cirkel ervaren

𝗞𝗼𝗺 𝗸𝗶𝗷𝗸𝗲𝗻 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝗴!

01/09/2025

Zaterdag 6 september tussen 10.00 - 15.00 uur Open Dag bij Bodyvillage.

Maak kennis met de EGYM cirkel en Bodytectraining!

Wil je al eerder kennis maken? Scan dan de QR-code en maak nog deze week een afspraak voor je GRATIS kennismaking!

28/08/2025

17/08/2025

Onze oefenzaal is vernieuwd en wij hebben nog wat spullen over. Dit mag bij ons op gehaald worden. Wij vragen hiervoor een vrijwillige bijdrage en de opbrengst komt ten gunste van Suzanne Écht Leven

17/07/2025

Krachttraining is gunstig voor ouderen en wordt steeds meer erkend in de media als een belangrijke manier om fit te blijven en zelfredzaamheid te behouden. Diverse onderzoeken tonen aan dat krachttraining helpt bij het behoud of zelfs vergroten van spiermassa en -kracht, wat essentieel is om langer zelfstandig te kunnen functioneren. Met onze EGYM cirkel train je in 30 minuten op 8 verschillende krachttoestellen al je spieren. Dit doe je onder begeleiding van één van onze fitcoaches.

💪VOORDELEN VAN KRACHTTRAINING VOOR OUDEREN 💪
✅Verhoogde spiermassa en kracht. Door krachttraining kunnen ouderen spierverlies tegengaan en zelfs spiermassa opbouwen, wat bijdraagt aan een betere fysieke gesteldheid.
✅Verbeterde mobiliteit en evenwicht. Krachttraining kan de controle over bewegingen verbeteren, waardoor ouderen sneller kunnen reageren als ze dreigen te vallen en het risico op vallen vermindert.
✅Vermindering van chronische aandoeningen. Regelmatige krachttraining kan de kans op chronische aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en sommige vormen van kanker verminderen.
✅Verbeterde mentale gezondheid. Krachttraining kan stress verminderen, het zelfvertrouwen vergroten en zelfs het geheugen verbeteren.
✅Verhoogde zelfredzaamheid. Dankzij de verbeterde fysieke conditie kunnen ouderen langer thuis blijven wonen en dagelijkse taken zelfstandig uitvoeren.

Benieuwd of dit iets voor je is? Plan dan nu een gratis kennismakingsgesprek waarin we je precies vertellen wat EGYM is en hoe je gezond en sterk oud kunt worden. Bel met 085-4863345 of meld je aan via https://myleadpage.nl/mlp/bodycarefysiotherapie/bodyvillage-egym-intro/

29/06/2025

De komende dagen wordt het warm☀️. Te warm om buiten te sporten! Bij ons is het heerlijk koel en kan je lekker aan je conditie werken. Maak nu kennis met Bodytec of EGYM en plan je gratis kennismakingstraining in!

Sluit je een jaarabonnement voor EGYM af, dan betaal je NU geen € 39,50 inschrijfkosten en kun je onbeperkt komen trainen!

https://myleadpage.nl/mlp/bodycarefysiotherapie/bodyvillage-egym-intro/

of bel 085-4863345!

23/06/2025

Het is weer maandag: zit jij ook altijd met de handen in het haar omdat
je niet weet wat je moet gaan koken en eten?

Met een weekbox van is die struggle voorbij en
wordt koolhydraatarm en eiwitrijk eten wel heel makkelijk!

Geen gedoe, wél resultaat: start jouw week met structuur!

* Een box voor 7 dagen
* Met 5 a 6 eetmomenten per dag
* Koolhydraatarme, eiwitrijke producten
* Gezonde en lekkere recepten
* Verkrijgbaar in 4 varianten: jouw weekbox staat bij onsklaar!

Kom langs, pak de doos uit en begin!

Tot snel!

16/06/2025

😃"Ik ben erg blij met de nieuwe trainingsruimte."🏃🏼‍♀️

Dit is een van de vele reacties die we afgelopen weken ontvangen hebben. Daarvoor zijn we iedereen ontzettend dankbaar🙏

Henry vertelde ons het volgende; "Ik ben erg blij met de nieuwe trainingsruimte. Je traint hier echt op maat. Dagelijkse data bijhouden in de speciale Bodyvillage-Egym app is fantastisch. Ik sta verbaast wat mijn spieren weer kunnen. Lange tijd niet getraind en de progressie is supersnel. Ook een professionele begeleiding door de fitcoaches. Maxens heeft de EGYM toestellen perfect voor mij ingesteld. Ik train op het juiste niveau en vind het ook nog ontzettend leuk!"😃

Wil jij net als Henry ook werken aan je gezondheid en resultaten behalen in onze nieuwe trainingsruimte?

Onze Fit coaches staan voor je klaar! Plan nu je GRATIS kennismakingsgesprek in!

👉🏻 https://myleadpage.nl/.../bodycar.../bodyvillage-egym-intro/

05/06/2025

Iedereen kent het wel: vol goede moed de week beginnen en dan op woensdag
alweer afgedwaald zijn. Laat jouw volgers weten hoe dit kan én hoe jij kan
helpen.

Waarom mislukt jouw gezonde levensstijl altijd halverwege de week?
Je begint enthousiast, maar raakt vermoeid, geïrriteerd en verleid door snacks.

Het probleem?
Je eet waarschijnlijk te weinig eiwitten. Eiwitten verzadigen, beschermen je spieren en houden je stofwisseling actief.
Minder koolhydraten, méér eiwitten. Dat werkt wél.

Meer weten? Neem contact op voor een gratis intake en ik vertel je hier alles over.