22/05/2026
Soms merk je pas hoeveel spanning en of pijn jouw lichaam vasthoudt wanneer je lichaam zich kan ontspannen.
Vaak dan word je je pas bewust van hoe erg het is. De ervaring leert dat we steeds onze spanning of pijntjes maar “parkeren” want we moeten dit en moeten dat! Met als resultaat dat de spanning nog meer oploopt en het lichaam nog harder gaat gillen dat het pijn heeft en stukje bij beetje ziek(er) wordt. En we op het punt komen dat we niet meer weten hoe nu verder. Of liever gezegd, hoe we dit om gaan draaien naar weer rust in het hoofd, ontspanning in het lichaam en de geest.
Ik mag wel zeggen dat ik daarin een echte ervaringsdeskundige ben. Ik ben zelf over heel veel grenzen gegaan om alle ballen altijd hoog te houden en heb daar ook flink hard aan moeten werken om weer beter in mijn vel te komen en gezonder te worden. Ondertussen ben ik naast ervaringsdeskundige ook opgeleid om jou daarin te helpen middels diverse disciplines. Zowel fysiek als mentaal als energetisch.
Mijn Her Licht Reset methode bevat alles wat nodig is om jou te helpen meer ontspanning in lichaam ziel en geest te krijgen, pijn te verminderen of zelfs op te lossen indien mogelijk.
Bij de Her Licht Reset stap je uit de drukte van het dagelijks leven. Leer je hoe jij jezelf weer op de rit kan krijgen en leer je te voelen hoe het voelt als je hoofd even leeg is, er geen gedachten zijn , je lichaam ontspannen voelt en krijg je tips hoe jij jezelf kunt helpen.
Tijdens deze behandeling werken we op ontspanning, rust in het hoofd, balans en het loslaten van opgebouwde spanning in lichaam en geest. Iedere sessie wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt
Je krijgt tips en tools om vooruit te komen.
Voel jij dat jouw lichaam en hoofd al te lang “aan” staan? Ben je de (onverklaarbare) pijntjes zat en wil jij werken aan je gezondheid, dan ben je bij mij aan het juiste adres.
Stuur gerust een berichtje voor meer informatie of het plannen van een afspraak🩷
