Power Body Soul

31/10/2025

🧘‍♀️ Ontspannen lijf, heldere geest
Iedere vrijdag bij Power Body Soul

Je bent 55+ en merkt dat het lijf wat stroever wordt, het hoofd voller, en de agenda (nog steeds) te druk. Tijd voor balans.

Elke vrijdagochtend om 09:30 uur nodigen we je uit voor een yogales speciaal voor 55-plussers bij Power Body Soul in Roden.

Geen acrobatiek, geen competitie.
Gewoon rustig bewegen, bewust ademen en je lijf weer leren vertrouwen.
We werken aan soepelheid, stabiliteit en ontspanning, met ruimte voor een lach tussendoor.

Waarom Power Body Soul:
✔️Aandacht voor lichaam én hoofd
✔️Rustig tempo, heldere uitleg
✔️Kleine groep, warme sfeer
✔️En koffie na afloop (als je wilt 😉)

📅 Vrijdag 09:30 uur, Kanaalstraat 60-O, Roden (oude Zuivelfabriek)
🎟️ Boek je proefles via: https://powerbodysoul.nl/rooster/

Begin je weekend met rust in je lijf.
Want soepel worden mag, ouder worden doe je toch wel. 😄

10/10/2025

Kom langs op 25 oktober!

✨ Uitnodiging ✨
✨ Kennismaking Human Design & Kernvisie methode ✨

Ben je benieuwd naar Human Design of de Kernvisie Methode?
Wil je ontdekken hoe deze twee krachtige tools je kunnen helpen om jezelf (of anderen) beter te begrijpen, keuzes te maken vanuit rust en helderheid, en meer richting te vinden in werk en leven?

Kom dan gezellig langs op onze inloopochtend op zaterdag 25 oktober in Roden!

📍 Locatie: Kanaalstraat 60-O, Roden
🕑 Tijd: Inloop tussen 10:00 en 12:00 uur
☕ Er staat koffie en thee voor je klaar

Aanmelden is gratis, maar wel gewenst.
👉 Meld je aan via eenfoudt.nl/

We kijken ernaar uit je te ontmoeten en samen te verkennen wat Human Design en de Kernvisie methode voor jou kunnen betekenen.

05/10/2025

Vandaag is het weer zover.

Examendag PBN-Instructeur Basic

Wij hebben er nu al zin in!

05/10/2025

Praktijkexamens in volle gang.....

22/09/2025

🧘‍♂️ Parkinson Yoga in Roden 🧘‍♂️

Last van Parkinson?
Denk je dat yoga te ingewikkeld is? Think again!
Bij Power Body Soul draait het niet om perfecte poses, maar om beweging die je écht goed doet, van soepelere spieren tot meer balans en een beter humeur.

✨ Dit levert het je op:
✅ Meer balans & stabiliteit
✅ Soepelere spieren zonder acrobatiek
✅ Ademhaling die rust geeft in je hoofd
✅ Meer energie & zelfvertrouwen
✅ Humor, want samen lachen = gezond bewegen

🤝 In samenwerking met Parkinson Boksen Nederland combineren we kracht, rust én plezier.

📍 Waar: Power Body Soul, Kanaalstraat 60-O, Roden (oude Zuivelfabriek)
📅 Wanneer: Iedere vrijdagochtend

👉 Meld je nu aan voor een gratis proefles en ervaar zelf het verschil.
www.powerbodysoul.nl
📩 contact@powerbodysoul.nl

22/09/2025

🔥 MANNENWERK – UIT JE KOP, IN JE KRACHT 🔥

Altijd sterk. Altijd aan. Altijd vooruit.
Maar diep vanbinnen weet je: dit kan niet eeuwig zo.

👉 Je hoofd staat nooit stil.
👉 Je lijf snakt naar rust.
👉 Je voelt dat er méér in je zit.

Mannenwerk is voor ondernemers, vaders, leiders, voor jou, die klaar is met overleven.
In 8 sessies leer je:

⚡ Je hoofd stil te krijgen.
⚡ Je lichaam weer te voelen.
⚡ Je kracht te pakken, zonder masker.

Geen praatjes. Geen zweverigheid.
Rauw. Echt. Samen met mannen die ook durven.

8 weken.
8 sessies.
1 plek om thuis te komen in jezelf.

💪 Dit is jouw moment.
Mannenwerk. Uit je kop. In je kracht.

📩 Stuur me een DM als je interesse hebt.
https://powerbodysoul.nl/mannenwerk/

15/09/2025

Je rent. Je geeft. Je houdt alles draaiend.
Maar… waar bén jij in dit verhaal?

🔥 Wilskracht is mooi, maar pas echt krachtig wordt het als je kunt voelen.
Voelen waar je grenzen liggen. Voelen waar je adem is.
Voelen waar jij staat, voordat je omvalt.

Dit is je uitnodiging.
Voor mannen die willen zakken in hun lijf.
Die willen leiden vanuit rust, niet vanuit ruis.
Die hun plek willen innemen, zonder te forceren.

👉 MANNENWERK – Uit je kop, in je kracht.
8 weken. 8 sessies. 1 plek om thuis te komen in jezelf.

📩 Klaar om in te stappen? Stuur me een DM of meld je aan via:
www.powerbodysoul.nl/mannenwerk/

13/09/2025

🧭 Jij houdt het vaak vol op wilskracht.

Altijd ‘aan’. Altijd sterk.

Maar voel je je nog verbonden met jezelf?

Misschien ben je de grip kwijt.

Sta je altijd klaar voor anderen, maar vergeet je jezelf.
Of voel je dat het tijd is om te zakken, uit je hoofd, in je lijf.

MANNENWERK – UIT JE KOP, IN JE KRACHT
is een 8-weekse reis voor mannen die willen vertragen om te verdiepen.
Voor wie z’n kracht wil belichamen, zonder masker.
Voor wie wil voelen waar hij staat, en waar hij naartoe wil.

🎯 Geen snelle tips of praatgroepen.

Wel: lichaamswerk, ademwerk, Human Design, groepskracht en leiderschap van binnenuit.
Je komt thuis in jezelf.
Zonder druk. Met richting.

📆 Start bij 5 aanmeldingen (max. 12 mannen)
🕒 1 sessie per week, 90 min
💰 Investering: € 549,-
👉 Voel je een ‘ja’? Laat van je horen of stuur me een DM.
📍 Roden, Drenthe
https://powerbodysoul.nl/mannenwerk/

13/09/2025

🧭 Jij houdt het vaak vol op wilskracht.

Altijd ‘aan’. Altijd sterk.

Maar voel je je nog verbonden met jezelf?

Misschien ben je de grip kwijt.

Sta je altijd klaar voor anderen, maar vergeet je jezelf.
Of voel je dat het tijd is om te zakken, uit je hoofd, in je lijf.

MANNENWERK – UIT JE KOP, IN JE KRACHT
is een 8-weekse reis voor mannen die willen vertragen om te verdiepen.
Voor wie z’n kracht wil belichamen, zonder masker.
Voor wie wil voelen waar hij staat, en waar hij naartoe wil.

🎯 Geen snelle tips of praatgroepen.

Wel: lichaamswerk, ademwerk, Human Design, groepskracht en leiderschap van binnenuit.
Je komt thuis in jezelf.
Zonder druk. Met richting.

📆 Start bij 5 aanmeldingen (max. 12 mannen)
🕒 1 sessie per week, 90 min
💰 Investering: € 549,-
👉 Voel je een ‘ja’? Laat van je horen of stuur me een DM.
📍 Roden, Drenthe
https://powerbodysoul.nl/mannenwerk/

13/09/2025

🧘‍♂️ Parkinson Yoga 🧘‍♂️

Iedere vrijdagochtend bij in Roden

Heb je Parkinson en denk je: “Yoga? Ik ben al blij als ik mijn sokken aan krijg zonder acrobatiek”?
Dan is dit precies voor jou. Geen ingewikkelde houdingen, wél beweging die je helpt je beter te voelen, van je tenen tot je humeur.

✨ Wat levert het op?
✅ Meer balans (ook als je niet op één been wilt staan)
✅ Soepelere spieren (zonder dat je in een knoop ligt)
✅ Ademhalingsoefeningen die je hoofd tot rust brengen
✅ Een boost voor je zelfvertrouwen en energie
✅ En ja, lachen mag, want humor is óók gezond

🤝 In samenwerking met Parkinson Boksen Nederland bieden we een unieke combinatie van kracht, rust en plezier. Of je nu liever bokst of buigt: we zorgen dat je in beweging blijft.

📍 Locatie: Power Body Soul, Kanaalstraat 60-O, Roden (oude Zuivelfabriek)
📅 Wanneer: Elke vrijdagochtend
📩 Aanmelden: www.powerbodysoul.nl
of mail naar contact@powerbodysoul.nl

👉 Kom erbij, je hoeft geen yogi te zijn, alleen zin te hebben in een betere dag.
Meld je nu aan voor een gratis proefles.