The 1 to 1 Diet met Slank Worden en Blijven

Startpagina
Nederland
Roelofarendsveen
The 1 to 1 Diet met Slank Worden en Blijven

Ik kan je helpen om af te vallen en op gewicht te blijven door persoonlijke 1 op 1 begeleiding, coa

29/04/2026

Mensen die het dieet volgen en succesvol afvallen zijn stuk voor stuk ambassadeurs van mijn praktijk.
Heel leuk, dankjewel Grietje!

21/04/2026

Vandaag begonnen in stap-0 samen met nog 2 cliënten en een collega!!
2 weken strak in het plan, 4 producten per dag en that's it!
Deze kickstart doe je minimaal 2 weken, maximaal 8. Deze stap is nieuw, met speciaal ontwikkelde producten.

Van collega's gehoord dat mensen tussen de 2 en 4 kilo afvallen in de eerste week....ik ben benieuwd, kom maar op

21/04/2026

Stap-0???? wat is dat eigenlijk?

Gisteren ben ik samen met nog 2 cliënten gestart in stap-0!

Stap-0 is nieuw en is ca 2 weken geleden gelanceerd; het is echt een kick start met Total Diet Replacement (TDR) producten.
Het is als Totaalvoeding een korte, intensieve fase waarin je 4 TDR-producten per dag nemen, zonder aanvullende voeding. Het doel is een snelle, gecontroleerde gewichtsafname. Je doet deze stap minimaal 2 weken en maximaal 8 weken.
(tijdens het gewone dieet zijn de producten MRP producten/meal replacement products)

Er zijn speciaal voor deze stap nieuwe producten ontwikkeld in 4 verschillende smaken, je ziet het aan de witte boxen in het bestel overzicht. (chocolade shake/cappuccino shake/ kippensoep/prei&aardappel soep)

Ieder lijf is anders en daarom kunnen de resultaten natuurlijk verschillen, maar dit zijn de 0-metingen:

gewicht 86,1 vet 19,7
gewicht 86,1 vet 30,2
gewicht 107,4 vet 51,8
gewicht 85,1 vet 36,3

Ik vond de eerste dag best pittig (ik was die avond daarvoor teruggekomen van een weekendje weg) en ik ben vanmorgen opgestaan met hoofdpijn (afkickverschijnselen, na de overdaad van de vakantie…) maar na een paracetamol voel ik me nu prima. Doorzetten en kijken wat er gaat gebeuren.

Wil je meer weten, stuur me gerust een appje, wil je ons verloop volgen? Like dan dit bericht.

02/04/2026

Oke nog 1 keer dan...zie je haar shinen?
Slank(er) de zomer in? Ik begeleid je graag. Stuur mij een berichtje dan maken we een afspraak! Tot ziens on mijn praktijk in Voorhout, Roelofarendsveen of Lisse (online)

Groet,
Charlotte
06 283 04 915
Info@slankwordenenblijven.nl
Www.slankwordenenblijven.nl

30/03/2026

Yyeeeaaahhhh vandaag wordt een top dag! Fantastische start van de week. Een hele goede (dieet) week gewenst.
En misschien....een klein dansje om de week goed te beginnen?

20/03/2026

Challenge, wie doet mee? plaats je eigen foto in comments...! Ik kwam dit tegen op internet. Upload een foto van jezelf in ChatGPT en zet onderstaande tekst erbij en laat je verrassen door het resultaat...het is AI hoor :-) , maar het is wel een ego boost om zo'n mooie foto van jezelf te zien. (het is dezelfde foto als mijn profiel foto)

TEKST:
Maak een zwart-wit close-up modeportret van dezelfde vrouw als op de referentiefoto, leunend tegen een ruwe muur. Haar warrige, golvende haar bedekt gedeeltelijk één kant van haar gezicht. Ze kijkt intens en zelfverzekerd in de camera. Ze draagt een losvallend wit shirt dat van één schouder afglijdt, elegant en smaakvol. Dramatische zijverlichting met sterk contrast, diepe schaduwen en een filmische korrel. Redactionele modefotografiestijl, geringe scherptediepte, scherpe gelaatstrekken, een sfeervolle ambiance, professionele studiokwaliteit. Verander mijn gelaatstrekken NIET.

18/03/2026

Mooie slanke 😉 drinkfles, 650ml inhoud, lekt niet, nu te koop in mijn praktijk! Een aanrader

28/02/2026

Wil je ook van je overtollige kilo's af, lekker op gewicht de zomer in? Dat kan echt! Ik begeleid je graag om af te vallen maar ook om samen weer op te bouwen naar een gezonde lifestyle zodat je op gewicht blijft. Enne...wat een mooie advertentie in dit magazine! 😉

27/02/2026

Lekker in je vel de zomer in? Start volgende week, ik begeleid je graag. Met medisch ontwikkelde maaltijdvervangers altijd aangevuld met reguliere voeding. Wil jij ook efficiënt en effectief afvallen? Maak dan nu een afspraak.
Tot ziens in mijn praktijk in Roelofarendsveen of Voorhout of Lisse (on-line)

02/02/2026

YYEEEAAAAH, min 30 kilo! wat een geweldige prestatie van Laura en zij is natuurlijk niet de enige in mijn praktijk. Het is zo fijn om dit soort transformaties te mogen begeleiden en mee te maken. Iedereen die nu zelf op dieet is, of dit dieet heeft gedaan weet dat het niet makkelijk is, maar.....iedereen kan het!
Vier iedere stap in je eigen traject, je komt er wel!

laat je inspireren en motiveren en lees haar hele verhaal op mijn consulenten pagina! https://www.1op1dieet.nl/blog/ervaringsverhalen-2/dankzij-dit-dieet-voel-ik-me-weer-vrij-blij-en-vol-energie-5987

09/12/2025

Summer bodies are made in Winter! Start nu met dit fantastische dieet, met medisch ontwikkelde producten altijd aangevuld met reguliere voeding, en ik help je om niet alleen je streefgewichtte bereiken, maar we bouwen ook zorgvuldig op om je nieuwe gewicht te behouden.
Starten in januari? Ook dan is het handig je intakegesprek in december te plannen, dan maak je in januari een vliegende start!

Tot ziens in mijn praktijk in Roelofarendsveen of Voorhout of Lisse (online)

Adres

Stationsstraat 1F
Roelofarendsveen
2371SH

Website

http://Www.slankwordenenblijven.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The 1 to 1 Diet met Slank Worden en Blijven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.