Diëtistenpraktijk Start Today

14/01/2025

✨ Wij zijn op zoek naar een leuke collega i.v.m. zwangerschapsverlof

Kom jij als diëtist ons team versterken? Reageren mag ook indien je gedeeltelijk deze functie kan invullen.

Onze nieuwe vacature:
https://www.start-today.nl/vacatures

22/01/2020

Wist je dat 80% van het zout dat we binnenkrijgen, al zit in de producten die we kopen?

10/01/2020

07/01/2020

Ontbijt jij met havermout? Goed bezig! 😃 Lees hier nog meer redenen: https://www.gezondheidsnet.nl/noten-zaden-en-granen/zo-gezond-is-havermout

23/12/2019

Wij wensen iedereen hele fijne feestdagen en een heel gelukkig en gezond nieuwjaar toe! 🎄🎅🏼🌟

21/11/2019

Verhalen over gember verspreiden zich als een lopend vuurtje. De antioxidanten in deze pittige wortel zouden bijvoorbeeld een geneeskrachtige werking hebben, maar klopt dat wel? Aan de hand van een aantal fabels vertelt diëtist Vera je in dit blog hoe het precies zit.

https://dieetditdieetdat.nl/blog/fabels-over-gember-antioxidanten/

18/11/2019

Sinterklaas vieren met een chocoladeletter? Zo lang moet je bewegen om 'm weer te verbranden 😅🏃‍♀️

05/11/2019

Dat een te hoge inname van zout niet gezond is, was al langer bekend, maar nu is er voor het eerst aangetoond dat zout bij mensen ontstekingen kan bevorderen en slagaderverkalking kan verergeren. Dat zegt de Hartstichting.

24/10/2019

De herfst is in volle gang! De komende tijd kun je daarom volop genieten van deze groentesoorten🙏

💡 Alle soorten groente zijn goed voor je gezondheid. Voor het milieu is het eten van seizoensgroente uit eigen regio het best🌿❤ Dat is groente die in een bepaalde tijd van het jaar - dus in de lente, zomer, herfst of winter - wordt geoogst op Nederlandse grond.

09/10/2019

Pasta kan vol vezels zitten, die belangrijk zijn voor je gezondheid! Kán, want het hangt af van de variant die je kiest:

👍 Met 100% volkoren pasta zit je altijd goed! 🍝
🔸 Een meergranen pasta klinkt misschien gezond, maar het verschil in vezels met witte pasta is soms heel klein.
🔸 Spelt pasta kan vol vezels zitten, mits het van volkoren speltmeel is gemaakt.

🔍 Je verlaagt je risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en darmkanker door het eten van minstens 2 opscheplepels volkoren graanproducten of 3 volkoren boterhammen per dag.

📱 Gebruik onze 'Kies ik Gezond?'-app om snel te zien of een product voldoet aan de criteria van de Schijf van Vijf: http://bit.ly/31Lff4L

07/10/2019

🥗 Een milieubewuste keuze maken? Zie hier de Seizoensgroente & Fruit van Oktober 🥗