Yogastudio Roermond

23/10/2020

De ruimtes waar ik les geef zijn groot genoeg om op 1.5 mrt van elkaar les te krijgen. En hebben een goede ventilatie.

Na een rondgang langs de beweeggroepen in is de pijnlijke constatering dat veel ouderen uit angst voor Corona nauwelijks bewegen. Met alle gevolgen van dien!

Lees het hele interview vandaag in

14/10/2020

13/09/2020

*ONLINE INFORMATIE BIJEENKOMSTKOMST OVER BORSTVOEDING* 15 SEPTEMBER!!!*

09/08/2020

Na de bevalling kan het even duren voordat je weer de oude bent. Je lichaam zit nog vol hormonen en je moet fysiek en emotioneel herstellen. Ofwel: je moet ontzwangeren. Deze 11 dingen kan je verwachten na je bevalling.

06/08/2020

Als het buiten warm is, wil je je kindje graag beschermen tegen de zon. Sommige ouders kiezen ervoor om een doek over de kinderwagen te hangen als ze gaan wandelen. Toch kan je dit beter niet doen. Uit onderzoek blijkt namelijk dat de kans op oververhitting dan toeneemt.

05/08/2020

In de zomer worden de dagen weer langer en begint het kwik langzaam te stijgen. Zwanger en op zoek naar verlichting? Wij geven je 7 verkoelende tips.

20/06/2020

Vanaf 5 juli gaan de
Yoga & Meditatielessen, Zwangerschapsyoga en BabyYoga weer beginnen!
De yogaruimte is aangepast.
Je bent welkom🙏

16/06/2020

Goed leren ademhalen, zodat je ontspant, is een hele kunst. Een zoektocht langs therapeuten en medici. ‘Eigenlijk zouden kinderen op de basisschool...

14/06/2020

Yoga kan helpen!

Na meditatie en mindfulness wordt ademhaling geprezen als de nieuwe manier om stress te bestrijden. Beter ademhalen kan ook patiënten helpen bij hu...

13/06/2020

Put a couple having s*x in the same shoes as a labouring woman in a hospital setting and what do you get? We highlight how atmosphere, attitudes and interven...

13/06/2020

Heb je tijdens de geboorte het gevoel dat je er alleen voor staat?
Samen met jou zijn er 300.000 vrouwen die elke dag een kind op de wereld brengen.

Voel je gesterkt door de wijsheid van alle vrouwen in de wereld die je voor gingen.
Vraag aan alle vrouwen in je omgeving om een kaarsje te branden en energie te sturen.

Als doula's onder elkaar hebben we de gewoonte om bij een geboorte een kaarsje te laten branden, om op afstand te laten weten dat we aan de vrouw die gaat bevallen denken. En je denkt nu misschien: "melig"... maar geloof me, het werkt als je het gevoel hebt dat je gesteund wordt. Zelfs al is het op afstand...