20/03/2025
Het kost moed om écht naar jezelf te kijken.
Het kost moed om licht te laten schijnen op je schaduw. Maar geloof me, het is meer dan de moeite waard.
Op deze foto zie je me in een moment van transformatie. Mijn armen zijn open, het licht valt op me en ik sta in het water, als een nieuw begin. Dit beeld symboliseert voor mij de reis die ik heb doorgemaakt: van het onderdrukken van mijn donkere kanten, naar het omarmen van alles wat ik ben, met liefde en kracht.
Jarenlang hield angst me tegen.
Angst om mezelf te laten zien, angst om fouten te maken, angst om niet goed genoeg te zijn. Ik voelde me machteloos, gevangen in patronen die ik niet doorzag.
Misschien herken je dat wel.
🤍 Misschien heb jij je boosheid altijd moeten inhouden en voel je hoe die zich opbouwt vanbinnen.
🤍 Misschien presteer je continu en vecht je om gezien te worden, maar voel je diep vanbinnen uitputting.
🤍 Misschien neem je steeds de perfecte rol aan om iedereen tevreden te houden, terwijl je jezelf daarin verliest.
🤍 Misschien voel je jaloezie of ervaar je afwijzing, zonder precies te begrijpen waarom.
Onze schaduw beïnvloedt ons meer dan we denken. Maar wat onbewust is, kunnen we bewust maken. En dát is waar de verandering begint.
Stap voor stap leerde ik mijn angst, machteloosheid en andere pijnlijke emoties niet langer als vijanden te zien, maar als stukken van mezelf die gezien wilden worden.
Het is de kunst om alles van jezelf te leren houden ook de schaduw.
Niet alleen je mooie kanten, maar juist de delen die je misschien niet wilt zien. Zelfliefde begint wanneer je jezelf volledig accepteert, in zijn geheel. Allemaal is het onderdeel van wie jij bent, en alle delen mogen er zijn.
Toen ik dat omarmde, vond ik vrijheid. Niet door perfect te worden, maar door alles van mezelf te accepteren ook de schaduw.
Als je voelt dat je klaar bent voor verandering, stuur me dan een bericht. Vertel me wat jouw grootste uitdaging is of welke struggle je nu het meeste tegenhoudt. Laten we samen kijken hoe we deze kunnen transformeren
