Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 20:00 Dinsdag 08:00 - 17:00 Woensdag 08:00 - 20:00 Donderdag 08:00 - 19:00 Vrijdag 08:00 - 17:00

Fysiotherapie en FysioFitness Fincken

Startpagina
Nederland
Roermond
Fysiotherapie en FysioFitness Fincken

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Fysiotherapie en FysioFitness Fincken, Fysiotherapeut, Onze Lieve Vrouweplein 17, Roermond.

Praktijk voor fysiotherapie, manuele therapie, sportfysiotherapie, Voorste Kruisband letsel (VKB), meniscectomie, Total Hip prothese (THP), Total Knee prothese (TKP), oncologie, COPD, claudicatio intermittens (CI), oedeemtherapie, lymfedrainage, McKenzietherapie, Centraal Neurologische Aandoeningen (CNA), Cardiovasculair Risicomanagement (CVRM), Diabetes, Hartrevalidatie, Reumatische aandoeningen en FysioFitness op abonnementsbasis

27/03/2024

Wij willen alle cliënten van Fysio Fincken van harte bedanken voor het kiezen voor onze praktijk!

We zijn in 2023 door maar liefst 114 cliënten gereviewd, met een algemene beoordeling van een 9.4😄.
Wij zijn hier erg blij mee en blijven ook in 2024 ons best doen om dit goede cijfer opnieuw te behalen.

23/10/2023

Door een botsing of een snelle beweging kan een spier geblesseerd raken. In lichte gevallen is er sprake van een verrekking. In ernstige gevallen is er sprake van een spierscheuring.
Wat doe je bij een spierscheur?
• Houd in de eerste 24 uur het aangedane lichaamsdeel omhoog.
• Koel de pijnlijke plek een aantal keer per dag. Leg altijd een doek tussen de huid en het ijs of ice-pack. Dit voorkomt dat de huid bevriest.
• Gebruik krukken als het lopen pijnlijk is. Ook wordt het aangeraden om een hakverhoging in uw schoenen te dragen bij een spierscheur van de kuit. Hierdoor staat er minder spanning op de spier.
Zorg dat u regelmatig in beweging blijft om zo de doorbloeding van de spier te stimuleren. Let hierbij wel op dat u de spier niet overbelast. Voorbeelden zijn bijvoorbeeld door kleine stukjes te lopen of te fietsen.
Heb jij last van een acute sportblessure of heb je een spier verrekt? Stuur dan een mail naar info@finckenfysio.nl voor een afspraak. Of bel naar 0475-334300. 📞

22/09/2023

Afgelopen woensdag hebben we ons jaarlijkse teamuitje gehad. We zijn begonnen met een spannende ‘Heksentoch’🧙‍♀️, Waarin we als team de dader van een moord op moesten sporen. Nadat we deze speurtocht succesvol hadden afgerond en de dader hadden gepakt, zijn we nog lekker een hapje gaan eten. Tijdens het eten konden we genieten van een prachtig uitzicht op de Maas. Kortom: een geslaagd teamuitje! 🌞🤩

18/09/2023

Wist je dat het menselijk lichaam voor 2/3 deel uit vocht bestaat?💧
Wanneer het lichaam te veel vocht vasthoud kan er zwelling ontstaan in met name de benen, de armen of de buik. De zwelling ontstaat wanneer de afvoer van vocht bemoeilijkt wordt. Dit kan veel verschillende oorzaken hebben.

Middels Manuele lymfedrainage wordt de vochtdoorstroming gestimuleerd en proberen we het lymfestelsel zo optimaal mogelijk te laten functioneren. We maken gebruik van specifieke massagetechnieken, eventueel gecombineerd met oefentherapie, tape of compressietherapie.

Heb jij last van zwelling, een vermoeid en zwaar gevoel, pijn of tintelingen, beperkingen in de bewegingen? Stuur dan een mail naar info@finckenfysio.nl voor een afspraak. Of bel naar 0475-334300. 📞

11/09/2023

Uit onderzoek blijkt dat 80 tot 90% van de Nederlanders verkeerd zit . Wie achterover hangt in een stoel of bank, ondersteunt de natuurlijke S-vorm van de wervelkolom niet optimaal. Daardoor wordt de rug langdurig plaatselijk belast. Hieronder staan een aantal tips om jou rug soepel te houden, tijdens het lang zitten!
- Pas je stoel altijd aan je lichaam aan en verander regelmatig van zithouding.
- Maak elke 20 à 30 minuten even tijd om het zitten te onderbreken, recht te staan en te bewegen.
- Rek je af en toe uit.
Wil jij weten welke rekoefeningen je kunt doen? En wil je hulp door een professional? Stuur dan een mail naar info@finckenfysio.nl voor een afspraak. Of bel naar 0475-334300. 📞

04/09/2023

❌Pijn onder in de rug komt veel voor. Het kan opeens beginnen of langzaam steeds iets erger worden. Vaak gaan de rugklachten vanzelf weer over, maar dit is niet altijd het geval. Hieronder staan een paar adviezen voor wanneer uw rugpijn niet vanzelf weggaat.
- Ga zo veel mogelijk door met wat je normaal elke dag doet.
- Probeer zoveel mogelijk in beweging te blijven.
- Je kunt met bewegen niets stuk maken in je rug, ook niet als het veel pijn doet. Bewegen helpt juist om beter te worden.
- Zit niet te lang stil in dezelfde houding.
- Beweeg elke dag ook een halfuur of langer actief.
Mochten je rugklachten hierna nog aanhouden? En wil je hulp door een professional? Stuur dan een mail naar info@finckenfysio.nl voor een afspraak. Of bel naar 0475-334300. 📞

30/08/2023

PhysiApp is een online coachingsprogramma dat u als klant van Fysiotherapie Fincken gratis kunt downloaden op uw smartphone, tablet of computer. In dit programma staan bijna 6000 Nederlands gesproken video’s met oefeningen.

Wilt u meer weten over PhysiApp? Of wilt u een een intake inplannen met een van onze fysiotherapeuten? Mail dan naar info@finckenfysio.nl, of stuur een Whatsapp bericht met de knop hieronder. 📱

25/08/2023

Wilt u gezond worden of gezond blijven? En heeft u daar begeleiding bij nodig? Dan is onze medische fitness misschien wel de oplossing voor jou! Wij bieden medische fitness aan op onze locatie in Roermond. Dit is mogelijk in de vorm van vrije fitness, onder begeleiding van fysiotherapeuten.
Wilt u meer weten over onze medische fitness? Of wilt u een afspraak maken voor fysiotherapie? Mail dan naar info@finckenfysio.nl. 🏋️‍♀️

21/08/2023

Hydrotherapie bij Fincken Fysiotherapie. ✅
Hydrotherapie is een vorm van oefentherapie in het water. Het grote voordeel van oefentherapie in het water is dat je geen last hebt van zwaartekracht. Hierdoor kun je het lichaam oefenen zonder je gewrichten te belasten. Het grote voordeel van hydrotherapie is dat mobiliteit, kracht en stabiliteit getraind kunnen worden op een manier die buiten het water niet mogelijk is.
Voor een beter resultaat!

Mocht je nu meer willen weten over hydrotherapie? Of wilt u een afspraak maken om te kijken naar de mogelijkheden? Mail dan naar info@finckenfysio.nl
🏊‍♀️

17/08/2023

Hoe voorkom ik een blessure? Blessures komen vaak voor en ontstaan vaak wanneer je meer vraagt van je lichaam, dan dat het aankan. In feite overschrijdt je een grens door je lichaam te zwaar te belasten, waardoor ontstekingen, scheurtjes of zelfs breuken ontstaan. Om dit te voorkomen hebben we hieronder een aantal tips op een rijtje gezet, zodat jij een blessure kunt voorkomen.
- Doe voor het sporten oefeningen om uw spieren warm te maken (warming-up) en na het sporten een cooling-down.
- Zorg dat u fit bent, door regelmatig te sporten.
- Begin niet te snel en intensief, wanneer u een tijdje niet hebt gesport.
- Rek uw spieren regelmatig.
📱Mocht u nog vragen hebben over blessure preventie, of wilt u een afspraak fysiotherapie inplannen? Mail dan naar info@finckenfysio.nl, of druk op de WhatsApp knop onder dit bericht.

14/08/2023

Wist je dat Fincken fysiotherapie ook aan huis komt? Het kan zijn dat de aard van uw klachten u niet in staat stelt om naar de praktijk te komen. In dat geval biedt onze praktijk de mogelijkheid om de behadeling bij u aan huis te laten plaatsvinden.

Wil jij meer weten over deze service? Of wil je een afspraak fysiotherapie inplannen? Mail dan naar info@finckenfysio.nl of bel 0475-334300.

Adres

Onze Lieve Vrouweplein 17
Roermond
6043BL

Openingstijden

Maandag	08:00 - 20:00
Dinsdag	08:00 - 17:00
Woensdag	08:00 - 20:00
Donderdag	08:00 - 19:00
Vrijdag	08:00 - 17:00

Website

http://www.finckenfysio.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie en FysioFitness Fincken nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.