Diede Nelissen Sport en Gezondheid Massages

05/04/2026

Voor iedereen een gezellig paas weekend.🐥🥚💜
En laat me weten als ik jou Moederdag cadeautje alvast kan regelen 😉🙌🏼

02/04/2026

Waarom een stevige massage niet werkt bij Fibromyalgie

Veel mensen denken: “Hoe steviger, hoe beter.”

Maar bij fibromyalgie werkt dat
juist averechts.

Het zenuwstelsel staat al continu “aan”.
Harde prikkels kunnen dat alleen maar versterken.

Gevolg?
❌ Nog meer pijn achteraf
❌ Overprikkeling
❌ Uitgeput gevoel

Wat wél helpt:
🌱Rustige, zachte technieken
🌱Werken in kleine stapjes
🌱Luisteren naar wat jouw lichaam aankan

Een massage hoeft niet pijnlijk te zijn om effectief te zijn!

Sterker nog: bij fibromyalgie werkt zachtheid vaak beter.

Wil je weten hoe dat voor jou voelt? Je mag me altijd een berichtje sturen 🙌🏼🍀
0630169814

22/12/2025

Het unieke cadeau voor onder de kerstboom!🎄
Stuur mij een berichtje en dan doe ik de rest 😉🙌🏼💜0630169814
dn.massages@gmail.com

10/12/2025

Wil jij nog even goed losgemaakt worden en heerlijk relaxed de feestdagen in?
Of ben jij nog op zoek naar een uniek cadeau om iemand écht te verwennen? 🎁✨

De agenda stroomt alweer vol, dus stuur me snel een berichtje voor de laatste plekjes of voor het ultieme cadeautje onder de boom! 🎄💆‍♀️💆‍♂️

✨ Behandelingen:
• Ontspanningsmassage
• Sportmassage
• Cupping
• Guasha
• Cellulitisbehandeling

Gun jezelf of een ander een moment van pure ontspanning. 💜🙌🏼

0630169814
DN.massages@gmail.com
www.diedenelissen.nl

Acupunctuur Roermond
PHIT Fysiotherapie

03/12/2025

✨Gun jezelf rust, herstel en nieuwe energie!✨
Of ben jij nog op zoek naar een uniek en persoonlijk cadeau voor de feestdagen?

Bij Diede Nelissen Sport & Gezondheid Massages kun je terecht voor:
💆‍♀️ Ontspanningsmassage
🏋️‍♂️ Sportmassage
🫧 Cupping
🌿 Guasha therapie
🍊 Anti-cellulitis behandeling

Verwen jezelf óf verras iemand anders met een moment van pure ontspanning en welzijn.
Perfect als cadeautje onder de boom! 🎄💝

📩 Stuur me gerust een berichtje voor meer informatie
📅 Of maak direct een afspraak! 😉 ook jij verdient dit!

0630169814
DN.massages@gmail.com
www.diedenelissen.nl

25/11/2025

🎄✨ Nog op zoek naar een uniek cadeau die iedereen wel kan gebruiken?😉
Verras iemand deze feestdagen met een massagecadeaubon van
Diede Nelissen – Sport & Gezondheid Massages 🎁💆‍♀️

Gun iemand een momentje rust, ontspanning en nieuwe energie en ik zorg dat de cadeaubon feestelijk voor je wordt ingepakt! ✨💜

- Ontspanningsmassage
- Sportmassage
- Cupping massage
- Guasha therapie

📞 06 30 16 98 14
📩 dn.massages@gmail.com

Stuur me gerust een berichtje, ik help je graag verder! 🎄💛

17/11/2025

Nieuw!! ✨In samenwerking met Zoutgrot&Zo!

Zoutgrot + Massage = ultieme ontspanning.💜
Schone lucht, minder stress en diepere spierontspanning voor een complete reset van lichaam en geest

https://www.zoutgrot.nl/energetische-behandelingen/sport-gezondheid-massages-incl-zout-halotherapie/

0630169814
Dn.massages@gmail.com

11/11/2025

🏃‍♂️ Ben jij bezig met de voorbereiding op een marathon, obstacle run of ander sportief doel?
Vergeet dan niet: herstel is net zo belangrijk als training! 💪

Door goed te ontspannen en je spieren de juiste aandacht te geven, haal je meer uit je trainingen én verklein je de kans op blessures.

✨ Cupping en Guasha therapie kunnen hierbij helpen:
• Bevordert bloedcirculatie
• Vermindert spierspanning
• Ondersteunt sneller herstel
• Geeft je lichaam nieuwe energie

Gun jezelf dat moment van herstel.
Je lichaam werkt hard voor je – zorg er goed voor. 💜🙌🏼

📩 Stuur me een berichtje voor meer informatie of om een afspraak te plannen!
0630169814
DN.massages@gmail.com
www.diedenelissen.nl

03/11/2025

Last van hielspoor? Guasha kan verlichting geven! 🦶✨

Hielspoor kan zorgen voor stekende pijn in de hak, vooral bij de eerste stappen in de ochtend of na lang staan of lopen. Dit kan je dagelijkse leven behoorlijk beïnvloeden… Maar er is goed nieuws!
Guasha is een effectieve behandeling die helpt om:

✅ Spanning en verkleving in de voetspieren te verminderen
✅ Doorbloeding te verbeteren
✅ Ontstekingsreacties te kalmeren
✅ De druk op de peesplaat te verlichten

Tijdens de Guasha behandeling werk ik gericht op de voetzool, kuit en enkelgebied. Dit zorgt ervoor dat de oorzaak van de pijn wordt aangepakt en niet alleen de symptomen. Veel mensen ervaren al na enkele behandelingen merkbare verbetering! ✨

Wil jij ook weer pijnvrij stappen zetten?
Stuur me gerust een berichtje of plan direct een afspraak 💬

0630169814
DN.massages@gmail.com

Een pijnvrije basis begint bij goede zorg voor je voeten. 💜

26/10/2025

Interesse of vragen 🙌🏼💜😇
0630169814
DN.massages@gmail.com
www.diedenelissen.nl

21/10/2025

Mag ik jullie even voorstellen… Guasha therapie 💜
Guasha is een eeuwenoude Chinese schraaptechniek waarbij met een gladde steen (of munt) en olie over de huid wordt gewerkt.

Wat doet het?
💆‍♀️ Stimuleert de doorbloeding
🌿 Ontspant gespannen spieren
🧘‍♂️ Afvoeren van afvalstoffen

Wanneer helpt het?
Bij (oude) spanning, vermoeidheid, hoofdpijn en spierklachten.

Na de behandeling.
De huid kan tijdelijk rood/ paars kleuren, dit is een natuurlijke reactie en verdwijnt gelukkig binnen enkele dagen.
(Zie het als een compliment. Je bent hard aan het werk om je zelf te herstellen 💪🏼)

Het resultaat!
Een soepeler, lichter en ontspannen gevoel in het hele lichaam😇

Heb ik jou nieuwschierig gemaakt!? Binnenkort meer info wat Guasha voor jou kan betekenen!!

0630169814
DN.massages@gmail.com
www.diedenelissen.nl

07/10/2025

✨ Nieuw!! : Anti-cellulite cupping behandeling voor benen en billen! ✨

Vanaf nu te boeken, zodat jij straks in het voorjaar weer zelfverzekerd en met gladde benen de zon in kunt. 🌸

💆‍♀️ Wat houdt het in?
• 10 cupping behandelingen van 30 minuten met speciale anti-cellulite olie
• Je krijgt je eigen cup mee naar huis
• Ik leer je hoe je dit zelf kunt bijhouden voor het beste resultaat.

Normaal €350,-
Boek voor 16 november en krijg de complete kuur voor : slechts €295,-

Gun jezelf dit stukje huidverbetering en voel je weer mooi en zelfverzekerd!
📩 Stuur me een bericht om alvast je plek te reserveren.

0630169814
Dn.massages@gmail.com
www.diedenelissen.nl

PHIT fysiotherapie
Acupunctuur Roermond

DN Massages in Roermond: ontspanning, sport, cupping, guasha & hot stone massage voor herstel en welzijn.