Zwangerfit Roermond

05/03/2026

Ik vertel er al jaren over als 1 van de mogelijkheden tijdens de les over pijnbestrijding. Maar vandaag kwam ik een heel interessant artikel erover tegen, wat ik graag met jullie deel. Waterinjecties.

https://www.facebook.com/share/p/1GV2RLM7Cj/?mibextid=wwXIfr

Steriele waterinjecties kunnen pijn verlichten tijdens de bevalling, met name in de onderrug. Er zijn geen bijwerkingen het kan gewoon thuis. Hoe werkt dat?

26/02/2026

Gefeliciteerd!

23/02/2026

Gefeliciteerd!

20/01/2026

Zwangerfit zorgt voor niet-zittend gedrag in de zwangerschap 😁

Veel zittend gedrag tijdens de zwangerschap hangt samen met een verhoogde kans op pre-eclampsie. Zweeds cohortonderzoek laat zien dat vooral ernstige en vroege pre-eclampsie vaker voorkomt bij vrouwen die veel zitten, terwijl lichamelijke activiteit beschermend lijkt.

04/01/2026

De eerste baby van 2026 kwam gelijk op de eerste dag van het nieuwe jaar!

Gefeliciteerd!

04/01/2026

Gelukkig nieuwjaar! Het geboortejaar van weer vele nieuwe Zwangerfit-baby’s!

Zoals gebruikelijk, zullen we eerst even het afgelopen jaar evalueren. Want ik heb natuurlijk weer wat statistieken bijgehouden en daaruit komen altijd leuke feitjes!

Wist je dat….

….er afgelopen jaar precies 40 Zwangerfit-baby’s geboren zijn?
….dat iets minder is dan voorgaande jaren?
…het 18 jongens en 22 meisjes waren?
….25 deelneemsters hun eerste kindje kregen? (en 13 hun tweede en 1 haar derde en 1 haar vierde)
…er vier dames waren die de cursus voor de tweede keer deden?
…het drie kindjes gelukt is om precies op de uitgerekende datum geboren te worden?
….24 baby’s vóór de uitgerekende datum zijn geboren (waarvan maar eentje vóór de 37e week, maar deze was met 25 dagen voor de uitgerekende datum nog niet extreem te vroeg)
…van de baby’s die na de uitgerekende datum zijn geboren 5 tot ná de 41e week zijn blijven zitten. Eentje zelfs tot precies week 42.
….er drie kindjes thuis geboren zijn? De rest in het ziekenhuis.
….er zeven keer een keizersnede moest plaatsvinden?
…twee stuitliggende kindjes toch via de vaginale weg zijn gekomen?
….het lichtste kindje precies 2000 gram woog en de zwaarste 4440 gram?
…de L de meest populaire babynaam-beginletter was? Gevolgd door de F. De I en de J kwamen op een gedeelde derde plaats.
…er maar 1x dezelfde naam is gegeven?

En wist je dat…

…de eerste baby van 2026 ook al geboren is? Precies op 1-1
…ik momenteel op de vrijdag direct plek heb voor nieuwe zwangerfitters? En op de latere termijn ook weer op de dinsdag?
Dus ben je zwanger of ken je zwangeren? Laat het me graag weten! Want ik ga hier graag nog lange tijd mee door!

🤗🤗🤗

01/01/2026

Toch nog een 2025-baby!

Gefeliciteerd!

24/12/2025

Tot volgend jaar!