EMS Studio Roosendaal

Startpagina
Nederland
Roosendaal
EMS Studio Roosendaal

Elektronisch Musculaire Training Deze methode zorgt ervoor dat u de spiergroepen op
de rug, armen, borst, buik en benen tegelijkertijd kunt trainen.

Het trainingsconcept van Wav-E is een dynamisch, leuk en resultaatgericht
trainingssysteem dat u in staat stelt om met 15 minuten per week een tastbaar
resultaat te kunnen bereiken. Het zorgt ervoor dat
het dubbele aantal spiervezels wordt gestimuleerd ten opzichte van klassieke isotone
krachttraining. Deze trainingsmethode zorgt voor tastbaar resultaat voor:
• Spiercontouren;
• Aansterken van de spieren;
• Verhelpen van klassieke rugproblemen;
• Reducering van het vetpercentage;
• Verhoging van de stofwisseling;
• Reducering in cellulitis;
• Vermindert/verhelpt incontinentie;
• Toename spierflexibiliteit.

26/11/2025

https://studioprikkels.nl/waarom-noemen-fysiotherapeuten-ems-training-een-doorbraak-in-revalidatie/

www.womensportcenter.nl

26/11/2025

3:
EMS training werd oorspronkelijk ontwikkeld voor revalidatie
Weinig mensen weten dat elektrische spierstimulatie zijn oorsprong vindt in de medische wereld. Al in de jaren ’60 werd EMS gebruikt door fysiotherapeuten om spieratrofie tegen te gaan bij patiënten die immobiel waren na operaties of door neurologische aandoeningen. De technologie bleek uitzonderlijk effectief in het behouden en opbouwen van spiermassa, zelfs wanneer actieve beweging niet mogelijk was.

Deze medische toepassing verklaart waarom EMS zo effectief is bij revalidatie. Het kan ingezet worden in een vroeger stadium van herstel dan conventionele training, omdat het de spieren kan activeren zonder zware belasting van gewrichten of de wervelkolom. Gerenommeerde revalidatiecentra zoals Reade en Heliomare gebruiken EMS als onderdeel van hun behandelingsprogramma’s, wat de medische legitimiteit van deze trainingsmethode onderstreept.

www.womensportcenter.nl

24/11/2025

10 feiten over EMS training die je nog niet wist

1: EMS training activeert tot 90% van je spiervezels tegelijkertijd
Bij traditionele krachttraining activeer je maximaal 30% van je spiervezels tijdens een oefening. Dit komt doordat je zenuwstelsel selectief is in welke motorische eenheden het aanstuurt. Met EMS training bereik je daarentegen tot 90% van je spiervezels in meerdere spiergroepen gelijktijdig, wat zorgt voor een veel intensievere training in kortere tijd.
Deze uitgebreide spieractivatie is mogelijk omdat de elektrische impulsen direct de motorische zenuwen stimuleren, waardoor spieren dwars door de normale fysiologische beperkingen heen worden geactiveerd. Dit verklaart waarom mensen vaak verbaasd zijn over hoe intensief een ogenschijnlijk eenvoudige EMS training aanvoelt – je lichaam werkt simpelweg op een veel hoger capaciteitsniveau dan bij conventionele training mogelijk is

www.womensportcenter.nl

Adres

Sint Josephstraat 64
Roosendaal
4707BX

Telefoon

0165396986

Website

http://www.womensportcenter.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer EMS Studio Roosendaal nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.