Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 12:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Studio Chi

♡ Mooie huid van binnenuit!-huidtraject
https://studiochibijlieke.nl/huidtraject/
♡ Holistisch huidspecialist
♡ Reiki master
♡ Natuurlijke huidverzorging

27/02/2026

Workshop Natuurlijke Huidverzorging & Face Cupping 🌿
Holistisch Dagretreat - Lente editie 21 maart

In de lente wil alles weer stromen, ook je huid!
Tijdens deze workshop leer ik je hoe je met 100% natuurlijke huidverzorging, gezichtsmassage en face cupping zelf de doorbloeding en lymfestroom stimuleert en je natuurlijke glow ondersteunt.
Je gaat het zelf ervaren én toepassen.
Zachte, ritmische bewegingen helpen spanning los te laten en energie weer in beweging te brengen.

🌸 Juist aan het begin van de lente is dit een prachtig ritueel:
Van binnen naar buiten ontwaken.
Je natuurlijke glow weer laten stromen.
Van verstilling naar levendigheid.

Deze workshop is één van de onderdelen van ons Holistisch Dagretreat naast:
♡ Cacaoceremonie, meditatie & hartcoherentie
♡ Mindful movement, fascia dance & bouncing
♡ Een volledig verzorgde vegetarische lunch
♡ Yin yoga met energetische aanraking

📅 Zaterdag 21 maart 2026
🕙 10.00 – 16.00 uur
📍 – Gewande
💶 €135

Wil je erbij zijn?
Stuur ons een DM om je aan te melden of voor meer informatie 🌱✨

Liefs,
Natascha & Lieke

20/02/2026

Mindful movement, fascia dance & bouncing 🌱
Holistisch Dagretreat - Lente editie 21 maart 2026

De lente is het seizoen van ontwaken.
Na de verstilling van de winter wil je lichaam weer stromen, openen en bewegen.

Tijdens ons Holistisch Dagretreat is mindful movement, fascia dance & bouncing één van de onderdelen van de dag.

✨ Mindful movement
Langzame, bewuste bewegingen om uit je hoofd en in je lichaam te zakken.

✨ Fascia dance
Spiralen, golven en vrije beweging om het bindweefsel te hydrateren en vastgezette spanning los te maken.

✨ Bouncing
Zachte, ritmische verende bewegingen die je lymfesysteem activeren en je energie laten stromen.

🌸 Waarom juist in de lente?
Omdat dit het seizoen is van groei, expansie en nieuwe levensenergie. Door bewust te bewegen help je je lichaam om letterlijk en energetisch mee te bewegen met deze nieuwe cyclus.

Naast deze bewegingssessie bestaat de dag uit:
♡ Cacaoceremonie & meditatie
♡ Hartcoherentie
♡ Een volledig verzorgde vegetarische lunch
♡ Workshop natuurlijke huidverzorging met gezichtsmassage & face cupping
♡ Yin yoga met energetische aanraking & reiki

Een liefdevol samengestelde dag, begeleid door Natascha en Lieke, waarin alles samenkomt; activeren, voeden en verzachten 🩷

📅 Zaterdag 21 maart 2026
🕙 10.00 – 16.00 uur
📍 – Gewande
💶 €135

Wil je er graag bij zijn? Stuur ons gerust een DM!

11/02/2026

HOLISTISCH DAGRETREAT | LENTE EDITIE🌸

De lente staat voor groei, ontwikkeling en een nieuw begin.
Tijdens het Holistische Dagretreat stemmen we ons af op die energie;
zacht, voedend en activerend.

Wat je kunt verwachten:
♡ Meditatie, cacaoceremonie & hartcoherentie
♡ Mindful movements, fascia dance en bouncing om de lente energie in beweging te zetten.
♡ Gezonde vegetarische lunch
♡ Workshop natuurlijke huidverzorging
incl. gezichtsmassage & face cupping
♡ Yin yoga met reiki energie

Een geheel verzorgde dag om te ontwaken, te verzachten en de lente-energie uit te nodigen, zodat jij je klaar voelt voor een nieuwe cyclus van groei en bloei.

📅 Zaterdag 21 maart 2026
🕙 10.00 – 16.00 uur
📍 – Gewande
💶 €135

Wil je er graag bij zijn?
Stuur ons een DM om je aan te melden of als je graag meer informatie wilt ontvangen 🩷

Liefs,
Natascha & Lieke

05/02/2026

😇

20/01/2026

Zo zag diepe ontspanning eruit tijdens ons Holistisch Dagretreat ✨

Een hele dag vertragen, loslaten en opladen.
Onze winter-editie was hartverwarmend 🤍
En goed nieuws: er komt een nieuwe aan…

🌸 21 maart — Lente-editie
Thema: in bloei komen
Gun jij jezelf ook zo'n dag?
Hou onze pagina in de gaten of stuur ons alvast een DM 🌱

12/12/2025

✨ Yin Yoga tijdens het Holistisch Dagretreat op zaterdag 17 januari ✨

Yin yoga is een rustige, meditatieve vorm van yoga waarbij je houdingen langer aanhoudt. Zo krijgt je lichaam de tijd om diep in bindweefsel en gewrichten te ontspannen. 🧘‍♀️

♡ Voor je lichaam: meer flexibiliteit, minder spanning en betere doorstroming.
♡ Voor je geest: rust, ruimte en meer balans in drukke dagen.
♡ Voor je huid: ontspanning en betere doorbloeding zorgen voor een frisse, stralende huid.

✨ Holistisch Dagretreat ✨
Op zaterdag 17 januari nodigen Natascha en Lieke je van harte uit voor een bijzondere dag in het teken van lichaam, geest én huid voeden.

Tijdens dit dagretreat nemen we je mee in een liefdevolle reis naar binnen, met o.a.:
♡ Verbindende cacaoceremonie
♡ Ontspannende meditaties, Yinyoga en yoganidra
♡ Heerlijke vegetarische lunch
♡ Huidverzorgingsworkshop voor thuis met gezichtsmassage en Gua Sha.

Voor iedereen die wat meer ontspanning, herstel en zachtheid in het leven wil brengen. ✨

08/12/2025

🍂 Door de seizoensverandering kan je huid droger en/of trekkerig aanvoelen…
Buiten is het koud, binnen staat de kachel aan... dit kan je huidbarrière verzwakken. Daarom is het nu extra belangrijk om haar te versterken.

♡ Voed je huid van binnenuit
Gezonde vetten zoals avocado, cacao, walnoten en lijnzaad ondersteunen je huid.
🤎 Maak er een warm selfcare-moment van met ceremoniële cacao (hoge concentratie antioxidanten)

♡ Hydrateer
💧 Warm water met kaneel & sinaasappel, kruidenthee en ook elektrolytrijke voeding (bijv. komkommer, kokoswater, bananen, peulvruchten etc.) helpen je huid vocht vast te houden.

♡ Kies zachte, natuurlijke huidverzorging
💚 Ik gebruik zelf en werk met de producten van Chi Essential Cosmetics: voedend, verzachtend en huidbarrière-ondersteunend.

♡ Creëer rust
Stress beïnvloedt de huid. Adem rustig, masseer zacht en neem tijd voor je ritueel.
🩷 Maak meer tijd vrij voor waar jij blij van wordt!

04/12/2025

Voel je dat je lichaam en geest in deze drukke periode wel wat rust kunnen gebruiken?

Op 17 januari organiseren Natascha en ik een Holistisch Dagretreat, met de intentie je zenuwstelsel te kalmeren en je lijf te resetten.
Geen moeten, geen streven. Alleen ruimte voor ontspanning.

De retreatdag begint met hartcoherentie meditatie en ceremoniële cacao om de dag helder te openen.
Daarna nemen we je mee in yin yoga, reiki, meditaties en een yoga nidra reis.

Je huid verdient net zo veel aandacht als je hoofd.
Een workshop met reinigingsritueel, gezichtsmassage en Gua Sha massage.

Je gaat opgeladen naar huis, met een gezonde glow.

Het Holistisch Dagretreat is inclusief een vegetarische lunch, snacks, thee & water.
Laat je in de watten leggen en geniet van een dag vol ontspanning.

📅 Zaterdag 17 januari 2026
⏰ 10:00 – 16:00
📍 Rosmalensedijk 4, Gewande ( )
💶 €135

Er zijn nog slechts 9 plekken beschikbaar.
Wil je een plekje reserveren? Stuur dan een DM.

01/12/2025

De Chinezen weten het al duizenden jaren: ons lichaam leeft volgens een energetische klok, ook wel de orgaanklok genoemd. Elk orgaan heeft gedurende de dag een piekmoment waarop het extra actief is. Dat ritme heeft niet alleen invloed op je gezondheid en energieniveau, maar óók op je emoties en zelfs op je huid.

Afgelopen week werd ik zelf meerdere nachten tussen 3.00 en 4.00 uur wakker. Na de derde nacht dacht ik: “Wat probeert mijn lichaam mij te vertellen?”
Volgens de orgaanklok staan in dit tijdsblok de longen centraal; het orgaan dat verbonden is met de emotie verdriet.

Ik besloot die dagen extra ruimte te maken in mijn meditatie voor wat er blijkbaar gezien wilde worden. En ja… er kwam veel los. Vannacht heb ik voor het eerst weer heerlijk doorgeslapen. 🙏🏻

In de holistische huidzorg is de longenergie óók gekoppeld aan de huid. Wanneer de longenergie uit balans is, kun je dat terugzien in bijvoorbeeld droogte, dofheid of een huid die net even gevoeliger reageert.
Alles in je lichaam werkt samen... je emoties, je energie, je slaap… en ook je huid reageert daarop.

Het is zo waardevol om je bewust te worden van deze signalen. Wie weet kan het jou ook helpen!
🩷

17/11/2025

✨ Holistisch Dagretreat ✨
Op zaterdag 17 januari nodigen Natascha en Lieke je van harte uit voor een bijzondere dag in het teken van lichaam, geest én huid voeden.

Tijdens dit dagretreat nemen we je mee in een liefdevolle reis naar binnen, met o.a.:
♡ Verbindende cacaoceremonie
♡ Ontspannende meditaties, Yinyoga en yoganidra
♡ Heerlijke vegetarische lunch
♡ Huidverzorgingsworkshop voor thuis

In de workshop vertelt Lieke je over natuurlijke huidverzorging en leer je o.a. een guashamassage: een eeuwenoude techniek met een gladde steen die helpt om de doorbloeding te stimuleren, spanning in het gezicht te verzachten en je huid een natuurlijke glow te geven. ✨ Het is een prachtig ritueel om dagelijks zelfzorg te integreren in je routine.

Een dag vol verdieping, ontspanning en zachtheid 💜

📅 Zaterdag 17 januari
📍 Tour the koe, Gewande
🕰 10u tot 16u
💰 Tot 10 december €135, daarna €150

Wil je erbij zijn? Stuur ons een DM 🫶🏻

Wij kijken ernaar uit om samen deze bijzondere dag te beleven. 💫

13/11/2025

Een dag helemaal in het teken van je lichaam, geest en huid voeden op holistische wijze.
We nemen je mee in een reis naar binnen met o.a.:
♡ Cacaoceremonie
♡ Hartcoherentie
♡ Yin yoga
♡ Workshop huidverzorging met Gua Sha massage
♡ Yoga nidra
♡ Vegetarische lunch

💫 De vorige editie zat snel vol, dus wacht niet te lang!
✨ Early bird korting t/m 10 december ✨

Datum: Zaterdag 17 januari 2026
Tijd: 10 uur tot 16 uur
Locatie: Rosmalensedijk 4 Gewande
Prijs: Early bird korting €135. Na 10 december €150.

Een dag vol zachtheid, verbinding en voeding voor jouw lichaam, geest én huid.
Een cadeau aan jezelf 🩷

Aanmelden kan via een berichtje naar of 🫶🏻

10/11/2025

Holistische huidweetjes
Wist je dat...

♡ je huid meebeweegt met je emoties?
Bij spanning trekt je huid zich samen, bij ontspanning komt er weer ruimte en doorstroming; je ziet dus letterlijk wat je voelt.

♡ je huid ‘eet’ mee met wat jij eet?
Voeding met veel antioxidanten (zoals bessen, noten, groente) helpt om huidcellen te beschermen en herstellen.

♡ je huid het meest herstelt tijdens je slaap?
’s Nachts verdubbelt de celvernieuwing.

♡ je huid hydrateert van binnenuit?
Huidverzorging helpt, maar zonder voldoende vocht, vetten en mineralen in je voeding blijft het effect oppervlakkig.

♡ diepe ademhaling je huid kalmeert?
Bij stress maakt je lichaam cortisol aan, wat ontstekingen kan versterken. Rustig ademen helpt dat te verminderen.

♡ zon (met mate) goed is voor je huid?
Zonlicht stimuleert de aanmaak van vitamine D en serotonine, wat ook je huidconditie en weerstand beïnvloedt.

♡ huidverzorging ook zenuwverzorging is?
Aanraking activeert het parasympatisch zenuwstelsel; dat zorgt voor ontspanning, betere doorbloeding en celherstel.

♡ je huid een spiegel van je binnenwereld is?
Onrust, voeding, slaap, emoties... het uit zich vaak subtiel via de huid. Het laat zien hoe het écht met je gaat.

📷 🫶🏻

Adres

Tielekeshoeven 50
Rosmalen
5242KC

Openingstijden

Maandag	09:00 - 12:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

https://studiochibijlieke.nl/huidtraject/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Chi nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.