12/12/2025
✨ Yin Yoga tijdens het Holistisch Dagretreat op zaterdag 17 januari ✨
Yin yoga is een rustige, meditatieve vorm van yoga waarbij je houdingen langer aanhoudt. Zo krijgt je lichaam de tijd om diep in bindweefsel en gewrichten te ontspannen. 🧘♀️
♡ Voor je lichaam: meer flexibiliteit, minder spanning en betere doorstroming.
♡ Voor je geest: rust, ruimte en meer balans in drukke dagen.
♡ Voor je huid: ontspanning en betere doorbloeding zorgen voor een frisse, stralende huid.
✨ Holistisch Dagretreat ✨
Op zaterdag 17 januari nodigen Natascha en Lieke je van harte uit voor een bijzondere dag in het teken van lichaam, geest én huid voeden.
Tijdens dit dagretreat nemen we je mee in een liefdevolle reis naar binnen, met o.a.:
♡ Verbindende cacaoceremonie
♡ Ontspannende meditaties, Yinyoga en yoganidra
♡ Heerlijke vegetarische lunch
♡ Huidverzorgingsworkshop voor thuis met gezichtsmassage en Gua Sha.
Voor iedereen die wat meer ontspanning, herstel en zachtheid in het leven wil brengen. ✨