Praktijk voor samen beter worden

Praktijk voor samen beter worden coaching en psychosociale therapie/ yin yoga en voetreflex

Jaaaaaa! 🥳Ik ben ben best trots! Want het boekje van Tilly Gerritsma is geboren en ik mocht de illustraties verzorgen, a...
12/08/2025

Jaaaaaa! 🥳
Ik ben ben best trots! Want het boekje van Tilly Gerritsma is geboren en ik mocht de illustraties verzorgen, achter de schermen al een tijdje mee bezig geweest en ik vind het geweldig geworden, precies zoals onze samenwerking ook tot stand kwam.

Een hartverwarmend boekje waarin "de dood"niet als dood wordt beschouwd.
Waar het lichaam als een tijdelijke stofjas wordt gezien en de geest als het gevoelslichaam.
Niemand gaat dood.
Iedereen die dood is zien we eens weer terug.

Zo leuk! Dit boekje wil je (voor) lezen

De laatste dag voor de zomervakantie op basisschool St. odrada in AlemWat een heerlijke kinderen wat een fijne school.❤️...
04/07/2025

De laatste dag voor de zomervakantie op basisschool St. odrada in Alem
Wat een heerlijke kinderen wat een fijne school.❤️🙏

Op basisschool de schakel in Ammerzoden deze geweldige workshop gegeven Samen met Ellen van Studio Spar-el ✨️
04/07/2025

Op basisschool de schakel in Ammerzoden deze geweldige workshop gegeven
Samen met Ellen van Studio Spar-el ✨️

Ja toch?
16/05/2025

Ja toch?

𝑬𝒏 𝒘𝒆 𝒅𝒐𝒆𝒏 𝒎𝒂𝒂𝒓 𝒘𝒂𝒕.....

Het leven vandaag de dag.
Alles is duur.
Bloedverziekend duur.
Alsof het leven tegenwoordig alleen nog draait om rekenen, bezuinigen,
en het uitstellen van alles wat je ooit hoopte.

Je werkt je kapot,
of je zit thuis en voelt je schuldig.
Er is geen winnen meer.
Alleen maar overleven met een glimlach die net iets te strak staat.

Je kinderen groeien op tussen opvang, school,
en systemen die niets om hun zielen geven,
maar wel om structuur, prestaties en dagritmekaarten.
En jij? Jij haast je.
Naar werk, naar huis, naar de keuken,
terwijl je hoofd nog natrilt
en hunkert naar even bijkomen.

Even zitten, bijkomen?
Pas ná het eten, ná het opruimen,
ná het ‘even spelen met de kinderen’,
waar je te moe voor bent maar het toch doet.
Want schuldgevoel is tegenwoordig een dagelijkse side dish bij het avondeten.
Maar denk eraan, kinderen op tijd naar bed.
Dus haast je, alles snel-snel.

En ondertussen:
elk bezoekje aan de supermarkt voelt als Russische roulette.
Kies je voor een gezonde maaltijd
of een dagje iets leuks doen?
Beide kan niet.
Het is een van de twee, als je geluk hebt en niet een blauwe verrassing op je deurmat krijgt.
Of iets aan je auto, of je wasmachine..🤷🏼‍♀️

En als je dan instort..
Want dat gebeurt,
dan zeggen ze:
“Neem je tijd, maar wel graag snel.”
Want jij moet weer mee.
Meedraaien. Meedoen. Meebetalen.
En vooral: je mond houden.

En dan vraag je je af…
Waarvoor doen we dit eigenlijk?
Wat is de betekenis van een leven dat je zo vaak vergeet te leven?

Maar hé…
je staat nog.
Je ademt. Je voelt.
Je staat er bij stil en beseft,
en dat is al dapper.

Misschien begint verandering niet bij grote daden,
maar bij kleine keuzes.
Een ‘nee’ wanneer het moet.
Een wandeling in plaats van een scherm.
Een diep gesprek, een traan, een lach.

We doen maar wat.
Maar het allerbelangrijkste is;
We doen ons best!❤️

Bron: Zielsverteller

12/05/2025

Goedemorgen wij beginnen de dag met een heerlijke Hatha yoga les
Samen met Valerie in de flow 🙏☀️ fijne dag allemaal 😊

Ik schreef dit al eens eerder dus wie weet ken jij dit verhaal al maar het verhaal blijft voor mij belangrijk om te dele...
16/04/2025

Ik schreef dit al eens eerder dus wie weet ken jij dit verhaal al maar het verhaal blijft voor mij belangrijk om te delen.
Misschien raak ik ook iets bij jou?

Wat voor mij pasen betekent...🙏
Bijna pasen maar wie weet nog echt waar Pasen over gaat? Hoe ver zijn we vandaan bij het geloof en de betekenis van een viering zoals Pasen?
En niet zozeer van wat jij uit de bijbel weet maar meer over waar ben jij bewust van als het gaat over de viering van pasen.
Veel mensen in de wereld leven maar raak, ver weg van hen zelf, ver weg van hun gevoel, van de verbinding met andere mensen en ver weg van de verbinding met het goddelijke, de bron of hun hogere zelf, of hoe jij dat ook maar wil noemen.

Zo bedacht ik mij eens, wanneer ik meer dan ooit stilstond bij de betekenis van Pasen.
Het was 2005 het jaar waarin mijn moeder ongeneeslijk ziek was en ik in de kerk met Pasen met angst en verdriet de kaarsjes voor haar branden, heel diep in mijn hart voelde ik de kracht die ik kreeg en nam de palmtak mee naar huis die symbool staat voor vrede en overwinning.
En ondanks dat ze niet beter werd, zij helaas het leven hier los moest laten en de geboorte van onze eerste dochter nieuw leven kreeg, voelde ik toch de kracht en bracht het ons een nieuw begin.
De jaren vlogen voorbij en door alle Ruis en hectiek, raakte ook bij mij de verbinding met het goddelijke ver weg en ik bedoel hiermee, o.a daar waar het echt om gaat in het leven.
In het jaar 2012 werd ik ernstig ziek zwanger van onze jongste zoon, kwam ik in het ziekenhuis met een herseninfarct en een zenuwontsteking in mijn gezicht.
De pijn was ondragelijk en de angst niet minder dan dat.
Op een nacht hoorde ik geklop op het raam, Ik riep de zuster maar zij vertelde mij dat, dat onmogelijk was omdat ik op de 7e verdieping lag, ze dacht vast dat ik ijlde maar ik hoorde het tot 3x toe.
Dan hoor ik in gedachten een stem en kreeg de keus, of je laat dit leven hier nu achter je, of je maakt een nieuw begin, een nieuwe verbinding.
Blijkbaar Koos ik voor het laatste want de volgende dag werd ik weer wakker en de dagen daarna ging ik heel langzaam iets vooruit.
Het werd Pasen, de pastor kwam langs en vroeg of ik ter communie wilde.
Ik voelde dat ik moest gaan maar ik was rechts lam, lag aan een infuus, kon niet lopen, mijn gezicht was opgezet en scheef en ik kon nauwelijks praten.
Met het bed kon ik dan de dienst bijwonen maar oh nee dan moest je wel heel ziek zijn dacht ik en ging in een rolstoel, een van de eerste lessen van weer over mijn grenzen gaan.
Al mijn zintuigen voelde dubbel zo overprikkeld wanneer ik in die drukke ruimte kom en niet wetende hoe ik dit een heel uur vol moest houden.
Dan kom ik naast een oudere man, ik voelde al zijn emoties en hoorde weer in gedachte; leg maar een hand op zijn schouder.
Er Rolde tranen over zijn wangen en hij vroeg mij, waarom ik in het ziekenhuis lag, je bent nog zo jong.
Hij vertelde dat zijn beide voeten waren geamputeerd, dat hij al weken in het ziekenhuis lag en zijn vrouw vreselijk miste, eigenlijk zie ik het leven niet meer zitten zei hij, er viel een stilte, mijn hand nog op zijn arm.
Gelukkig daar kwamen de kinderen met hun palmpasenstokken binnen en ik zei; Pasen staat in het teken van een "nieuw" begin
Nou zei ik; Dat wij dan vanaf vandaag maar opnieuw mogen beginnen.
Samen gingen wij ter communie en branden een kaarsje bij Maria.
We werden daarna beide weer teruggebracht naar onze eigen afdeling, godzijdank want ik gleed zowat uit mijn rolstoel.
Ik vroeg nog even aan de zuster, op welke afdeling de man lag en heb mijn zus een beschermengeltje uit het ziekenhuis winkeltje laten halen en bij hem laten bezorgen, met een kaartje waarop geschreven; omdat iedereen een beschermengel heeft! Lieve groetjes, van diegene naast u in de kerk vandaag.
Total loss maar voldaan lag ik weer in bed.
Een dag later kwam de man helemaal op eigen kracht, omdat niemand hem kon helpen hem bij mij langs te brengen en eenmaal op de afdeling vroeg hij aan een zuster, naar de kamer van een jonge zwangere vrouw. Helemaal buiten adem zei hij; als Mozes niet naar de berg komt dan komt de Berg wel naar Mozes.
Hij wilde laten weten, dat ondanks het leven niet meer hetzelfde was, hij het leven weer wilde leven! dankzij onze ontmoeting in de kerk.

Jezus stierf aan het kruis, hij zei dat hij moest sterven om de gebrokenheid van de wereld te dragen.
Om de zonde van de wereld, om de relatie tussen God en de mensen te herstellen.
Bij zonde denken we vaak aan het overtreden van de regels maar in de bijbel wordt zonde heel direct verbonden aan de gebrokenheid van het leven.
God schiep onze wereld en mensen om samen te leven, in verbinding en op welke manier je ook gelooft we zien dat we in een gebroken wereld leven waarin we het als mens moeilijk vinden om liefdevol met elkaar samen te leven, egoïstisch, haat, nijd en in oorlog, waar we ook nu weer dagelijks in het nieuws mee worden geconfronteerd.
Maar zo heeft god het vast niet bedoeld, daarom gaat zonde meer over, je levensdoel missen.
Jezus maakte een nieuwe verbinding met God en waar of hoe je ook gelooft, opnieuw verbinding maken met God of het goddelijke is iets waar ik vaker bij stil ben gaan staan.
Vader hemel en moeder aarde zoals ik het noem, zijn op zoek naar jou en mij om opnieuw te beginnen/verbinden.

Wat betekent Pasen voor jou?
Een heel fijn pasen🌿

Adres

Rossum

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk voor samen beter worden nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen