Intenzie

Intenzie Ervaren jullie problemen binnen de relatie en komen jullie er zelf niet meer uit? Wacht dan niet langer en werk aan herstel!

Intenzie is de place to be voor Relatietherapie als gedragstherapie wanneer je er even niet meer uitkomt.
______________________________________________


Intenzie biedt hulp en ondersteuning aan in de vorm van therapie. Relatie therapie als gedragstherapie. Therapie in de breedste zin, daar waar er ruimte is voor een dialoog, eigen input, en voor eigen regie. Therapie en begeleiding waarbij ervaringsdeskundigheid en de theorie hand in hand samen gaat en waar het “gewoon samen mens zijn” centraal staat. Therapie waar nieuwe inzichten, handvatten en een luisterend oor aangereikt zullen worden, dit om een impactvolle verandering van binnenin te creëren, wat weer een ongelofelijke impact op jou en je omgeving zal hebben.”
______________________________________________

Gedragstherapie is een kortdurende en stapsgewijze therapievorm die uitgaat van wat je denkt, wat je voelt, wat je doet én de samenhangen hiervan. Met het oog op het creëren van meer helderheid, meer rust, meer balans én meer zelf liefde. De relatietherapie kan ingedeeld worden in verschillende diensten, met het oog op het inzichtelijk krijgen van het ontstaan van de relatieproblemen, wat hierin mee spelende factoren zijn en welke rol beiden individuen hierbij hebben, naast de vraag naar wat hier nu mee gedaan kan worden. De focus ligt hierbij op het “elkaar en jezelf weer opnieuw leren kennen” en de negatieve spiraal te doorbreken.

11/02/2026

Let’s try something fun out 👀

Wat als het doorbreken van patronen niet begint in een relatie… maar al vóór je überhaupt exclusief gaat?

We hebben vaak een “type”
Een vaste én vaak terugkomende dynamieken
De “same s**t, different toilet vibe”

Maar wat als je, vóór je weer swipet
of afspreekt, eerst jezelf een paar vragen stelt:
- Wat zoek ik écht?
- Wil ik verbinding… of bevestiging?
- Kies ik deze persoon vanuit rust of vanuit een oude wond?

Patronen doorbreken begint niet bij de ander anders kiezen. Het begint bij begrijpen waarom jij kiest zoals je kiest.

Dat is waar datingadvies en relatietherapie elkaar raken:
bewustwording vóór verbinding met de ander én eerst met jezelf 💛

09/02/2026
Waarom ik werk als relatietherapeut?Lange tijd had ik een haat-liefdesrelatie met… relaties.Bij mij verliep het vaak moe...
13/02/2025

Waarom ik werk als relatietherapeut?

Lange tijd had ik een haat-liefdesrelatie met… relaties.
Bij mij verliep het vaak moeizaam. Steeds weer liep ik tegen dezelfde patronen aan. Waarom trok ik steeds hetzelfde type partner aan? Waarom overkwamen mij steeds dezelfde situaties? En waarom leefde ik nog niet het leven waarvan ik altijd had gedroomd?

Little did I know… dat dit alles te maken had met de relatie met mezelf en met wat ik, bewust of onbewust, had geleerd over relaties.

Door mijn opleiding tot relatietherapeut leerde ik dat de manier waarop je naar jezelf kijkt, de manier is waarop je je relaties vormgeeft. Dat mensen een spiegel zijn, dragers van boodschappen, en je herinneren aan zowel je pijn als je grootsheid.

"You gotta go down if you wanna be up" is iets wat ik vaak zeg.
En oh boy… what a ride. I've been down—really, really down.

Maar juist door die pijn te kennen, door de struggles te ervaren en door mentale en fysieke barrières heen te breken, heb ik geleerd wat ik écht nodig had. Daardoor spreek ik nu ook de taal die mijn klanten spreken.

En nu ben ik degene die hen mag begeleiden.
Nu heb ik het voorrecht om anderen te helpen hun patronen te doorbreken, hun eigen behoeften te begrijpen en échte, diepgaande verbindingen aan te gaan.
Want een gezonde, liefdevolle relatie begint niet bij de ander. Het begint bij jou.

Herken je jezelf hierin?
Misschien voel je dat er iets moet veranderen, maar weet je niet precies hoe. En dat is oké.
Verbinding begint bij bewustwording en soms is een eerste gesprek alles wat nodig is om helderheid te krijgen.

Voel je vrij om me een bericht te sturen, dan kunnen we het hier over hebben



Elke dag voel ik me vereerd om met mensen te werken die ervoor kiezen zichzelf te zien en in beweging te komen, ook als ...
01/11/2024

Elke dag voel ik me vereerd om met mensen te werken die ervoor kiezen zichzelf te zien en in beweging te komen, ook als dat gepaard gaat met chaos, stilstand, controleverlies of diepe sprongen van vertrouwen.

Als relatietherapeut, gedragstherapeut en ademcoach werk ik niet alleen met technieken maar vooral met mensen, met hun verhalen en kwetsbaarheid.
Deze momenten raken me steeds opnieuw en herinneren me eraan hoe prachtig en uitdagend het is om mens te zijn. De weg naar authentiek jezelf is geen race, maar een dans: soms wild en vrij, soms zacht en traag, een wals of een twerk.
Ik dans nog iedere dag, soms samen en soms alleen.

Jij bent het antwoord op alles🪞

















# Intenzie
# Intenzie.Relatie.Therapie

Wees er snel bij !!Wees de complicaties, discussies en ruzies vóór en praat er met elkaar over. Lukt dit niet? Schakel h...
17/06/2024

Wees er snel bij !!
Wees de complicaties, discussies en ruzies vóór en praat er met elkaar over. Lukt dit niet? Schakel hulp in. Relatietherapie is hier het geschikte hulpmiddel voor.
Niet alleen om de slaande ruzies uit de weg te gaan, maar ook om verwachtingen en verlangens helder te krijgen en richting te geven aan de relatie waar je in zit of waar je in wilt zitten.
Niet altijd zijn ellenlange trajecten nodig. Soms zijn twee of drie gesprekken ook al voldoende. Laten we alle kaarten op tafel hebben en weten wat de huidige situatie nu daadwerkelijk is.

Adres

Rotterdam

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Intenzie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Intenzie:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram