LZ paardencoaching

14/01/2026

🌟 Een bijzondere afsluiting van een traject 🌟

Vandaag was weer zo’n mooie dag! Samen met een mooie dame heb ik een traject afgesloten. We hebben stilgestaan bij de moeilijke momenten die ze heeft meegemaakt.

De aanwezigheid van de paarden creëert een veilige ruimte waarin we gevoelens kunnen doorvoelen en bespreken.

Ben jij ook benieuwd naar wat deze bijzondere ervaringen voor jou kunnen betekenen? Dan heb ik een paar mooie mogelijkheden voor je:

Coaching met behulp van paarden. Eenmalige sessie's of korte trajecten waarbij we aan jouw doelen gaan werken.

Ontspanningsoefeningen bij de paarden: Wil je even helemaal tot jezelf komen? Tijdens deze sessies werken we met ademhalingsoefeningen en technieken voor ontspanning, zodat je weer in balans kunt komen.

Wandelen met de pony's in de Vlietlanden: Geniet van de natuur terwijl je in het gezelschap van de pony's wandelt. Deze rustige wandeling kan een heerlijke manier zijn om je gedachten op een rijtje te zetten en te ontspannen.

💖 Ik nodig je van harte uit om deze ervaringen zelf mee te maken! Neem contact met me op, en samen bespreken we welke optie het beste bij jou past.

Warme groet,
Linda

22/12/2025

🌟 Lieve allemaal,

Het is alweer het einde van het jaar en ik neem vakantie t/m 5 januari. Terugkijkend op het afgelopen jaar, zie ik een jaar vol hoogte- en dieptepunten. Ik heb afscheid moeten nemen van de paardencoaching voor een GGZ-instelling en de allerliefste Don. 🐴❤️

Toch zijn er ook veel mooie momenten geweest: samenwerkingen die steeds leuker worden en het volgen van een nieuwe opleiding.

Zoals Loesje zo mooi zegt:
“Waar deuren sluiten, gaan andere open.”
Laten we het nieuwe jaar verwelkomen met hoop en positiviteit. Alvast de beste wensen voor 2026: goede gezondheid, geluk en mooie avonturen voor iedereen!
✨🎄

Warme groet, Linda

08/12/2025

Wat in eerste instantie een tegenslag leek, bleek later een cadeau! 🎁💫

Na dat ik moest stoppen met de paardencoaching in de GGZ, dacht ik: wat nu? 🤔 Maar die onverwachte wending leidde me naar een een nieuwe opleiding. 📚✨

Paardencoaching heeft me geleerd om te vertrouwen op mijn intuïtie en mijn kracht te ontdekken. 🐴💪

Met het nieuwe jaar 2026 in aantocht, is dit een moment om stil te staan bij wat je wilt meenemen in de toekomst.

Welke kwaliteit neem jij mee naar 2026? En welke laat je achter? 🌟

Misschien wil je de veerkracht van een doorzetter meenemen, terwijl je twijfels of angsten achterlaat. 💪🏻✨️

Neem even een moment om stil te staan bij jezelf. Je kan het antwoord in gedachten uitwerken. Verwerk het in een journal of in een moodboard voor 2026. ✨️🎁

03/12/2025

Zou er nog een Pietje uit de coachkeet komen met iets lekkers? Myrna is benieuwd🐴🥕

24/10/2025

21/10/2025

We hebben vandaag een mooie afsluiting gehad na een coachingstraject. De paardencoaching was echt een aanvulling op de bestaande behandelingen die de coachee elders volgde.

Nadat we alles hadden besproken en we de sessie aan het afronden waren, gingen de paarden met elkaar spelen. ✨ Het was fijn om die glimlach bij de coachee te zien. Na een periode van stilstand door een burn-out is er eindelijk weer ruimte voor beweging en plezier! 🐎💕

Ben jij benieuwd of paardencoaching jou ook kan helpen? Neem gerust contact op, dan bespreken we de mogelijkheden!

Warme groet,
Linda

15/10/2025

🍂✨ Het is weer die mooie herfstperiode waarin de bladeren vallen en we ons soms wat minder voelen. 🍁 De lagere lichtintensiteit kan invloed hebben op onze gemoedstoestand. Maar laten we deze tijd ook zien als een kans voor herstel en groei! 🌱

Neem vooral de tijd voor jezelf. Geniet van die warme dranken, knusse dekens en rustige momenten. Reflecteer op wat je nodig hebt om je beter te voelen. Misschien is het tijd om oude gewoontes los te laten of nieuwe dingen te proberen die je goed doen.

Ga lekker naar buiten, maak een herfstwandeling en haal diep adem; de frisse lucht doet wonderen voor je mentale gezondheid.

⭐ Vergeet niet: het is oké om je minder te voelen. Praat erover, zoek steun en geef jezelf liefde. Weet dat de herfst ons ook nieuwe kansen biedt!

🍃✨

08/10/2025

Easter ❤️

Klein in formaat, groot in daden ☀️🐴🌸

04/10/2025

🌍🐾 Vandaag is het Wereld Dierendag! 🎉 Een speciale dag om stil te staan bij al onze viervoetige vrienden en de onvoorwaardelijke liefde die ze ons geven. ❤️

Een dikke dankjewel aan de geweldige coachpaarden! Jullie zijn niet alleen onze trouwe metgezellen, maar ook onze steun en toeverlaat. Jullie maken elke dag een beetje mooier en lichter. 🐴✨

Wist je dat de keuze voor 4 oktober geen toeval is? Het is de feestdag van de heilige Sint Franciscus van Assisi, die bekend stond om zijn liefde voor alle levende wezens. Hij streefde naar harmonie tussen mens, dier en natuur, en dat is precies waar deze dag voor staat! 🌿💚

01/10/2025

De herfst laat zich zien 🍂.

Bomen kleuren, dagen worden korter en de natuur keert naar binnen. Oktober brengt een bijzondere energie: het is tijd voor loslaten, zelfliefde, reflectie en transformatie ✨.

De natuur laat bladeren vallen 🍃, een uitnodiging om oude patronen los te laten en ruimte te maken voor het nieuwe. Deze periode roept zachtheid op; gun jezelf aandacht en kijk liefdevol naar wie je bent 💖. De langere avonden zijn goed voor introspectie en groei 🌙.

Hierbij nog een oefening die je kan helpen. ✨

Zoek een rustige plek en verbind met jezelf: Kijk jezelf in de ogen en neem een paar diepe ademhalingen. Laat de wereld om je heen even voorbijgaan.

Reflecteer op je kwaliteiten: Zeg zachtjes tegen jezelf wat je waardeert aan wie je bent. Dit kunnen je eigenschappen, talenten of zelfs kleine overwinningen zijn die je recent hebt behaald.

Sluit af met een glimlach: Laad je positieve energie op door jezelf vriendelijk toe te knikken of te glimlachen. Dit versterkt de verbinding met jezelf 💖.

13/09/2025

🌿Paardencoaching - Wat Denk Jij? 🌿🐴

Paardencoaching wordt steeds bekender, maar de term roept ook vragen op. Als je denkt aan paardencoaching, denk je dan voornamelijk aan de coaching voor mensen (volwassenen of kinderen) of coaching voor de paarden zelf?

👱‍♀️ Coaching voor mensen (volwassenen of kinderen)
🐴 Coaching voor paarden

Laat met een emoji even weten wat jij denkt!Deel ook gerust je ervaringen of gedachten in de reacties!

10/09/2025

🕊️ Wereld Suïcide Preventie Week: 8 t/m 14 september 🕊️

Deze week vraagt Nederland extra aandacht voor suïcidepreventie. Elke 45 seconden neemt iemand wereldwijd zijn of haar leven. In Nederland sterven meer dan 1.850 mensen per jaar aan suïcide – gemiddeld 5 per dag. Deze cijfers benadrukken de noodzaak om samen in actie te komen.

Als verpleegkundige in de GGZ zie ik dagelijks hoe belangrijk het is om het gesprek aan te gaan. Praten over gedachten aan de dood is essentieel.

Helaas heb ik zowel privé als professioneel meegemaakt dat iemand suïcide heeft gepleegd.

Een nummer dat mij steun biedt, is The Sound of Silence van Niels, aangepast voor wie een dierbare verloren heeft. Dit lied gaf mij troost in moeilijke tijden, hopelijk jullie ook.

💬 Laten we samen het taboe doorbreken en elkaar steunen. Want mét woorden kunnen we levens redden.