NieuweDag

10/02/2024

Gezond & vrolijk Chinees nieuwjaar, het jaar van de draak 🐉🐲✨

12/01/2024

Maandag 15 januari a.s. gaan we weer van start met een nieuwe serie qigong workshops. 🤗
De eerste reeks uit een kersvers jaarprogramma voor 2024, met vier qigong series in totaal.

Vanwege de winter nu voor het eerst binnen:

‘QIGONG INSIDE’
Een serie uitgebreide workshops in TCM health qigong, binnen op maandagavond

15 januari tot eind februari, zes keer maandagavond (incl. terugkomdag)
Van 19:30 - 21:30 uur (max. uitloop tot 22:00 uur), zaal open vanaf 19:00 uur
In 'De Waterzaal' van 'Wijkcentrum De Esch' te Rotterdam. 

In deze serie qigong workshops staat een hele traditionele vorm centraal: Liu Zi Jue (6 helende klanken). Een klassieke qigong vorm, Met eeuwenoude wortels in Daoïsme, traditionele Chinese geneeskunde (TCM) en oosterse krijgskunsten.

Speciaal ontworpen om stress van de vitale organen te ontladen. Dit is fysiek van oudsher de meest eenvoudige qigong-vorm, hoewel er enorm veel diepgang achter zit op meer manieren.
De fysieke eenvoud van deze vorm past goed bij de winter. En omdat we nu binnen trainen, is er comfortabel ruimte om ook onderliggende filosofie extra aandacht te geven.

 

Toegankelijk voor iedereen:

- van beginners t/m gevorderd,
- van jong tot ouder (grofweg 20 tot 70+)

 

Meer info en aanmelden via:
www.nieuwedag.nl/qigong/inside/

 

Er is nog plek vrij, voel je welkom 🙏🌟

01/01/2024

Iedereen een gelukkig, gezond en liefdevol 2024! ✨🍀🌺

28/08/2023

Op de 3e zondag van september gaan we weer van start met een nieuwe serie qigong workshops buiten in het Kralingse Bos te Rotterdam 🌞

17 september t/m medio november,
7 zondagochtenden + 1 terugkomdag:
van 10:00 - 12:00 uur (evt. uitloop tot 12:30 uur)

Wu Xin Qi (Spel der 5 dieren) qigong:
Elementen van karakterstijlen in bewustzijn, ademhaling en beweging.

Toegankelijk voor iedereen:
- van beginners t/m gevorderd,
- van jong tot ouder (grofweg 20 tot 70+)

Meer info en aanmelden via:
www.nieuwedag.nl/qigong/buiten

Er is nog plek vrij, voel je welkom 🙏☀️

23/08/2023

Volgende week is het zover! Dan komen 250 mannen weer bij elkaar op het Free Man festival van 1-3 september a.s. in Baarlo, Limburg.

Vanuit NieuweDag zal er ook weer een workshop qigong geven worden op zondagochtend. Wel wat vroeger dan we gewend zijn in Rotterdam 😄
In deze workshop zullen we kennis maken met 5 dierenstijlen in qigong, een gezonde meditatieve mix van ademhaling en beweging.
Meteen een gezond voorproefje voor de volgende qigong cursus vanaf 17 september in het Kralingse Bos.

Wil jij er ook bij zijn op Free Man Festival 2023? Er zijn nog enkele tickets.
Check: https://freemanfestival.nl/

Ook zijn er nog 3 vacatures voor vrijwilligers, waaronder 1 vacature voor een EHBO vrijwilliger.
�Dus heb je een EHBO diploma en zou je een deel van het weekend stand by willen staan dan hoort Vincent, onze vrijwilligerscoördinator, graag van je! Je kunt hem bereiken op vincent@freemanfestival.nl

Meer informatie: https://freemanfestival.nl/vrijwilligers/

Voorpret! 🔥⚔️ Zojuist de oplevering van het programmaboekje gehad en deze is door naar de drukker! Heerlijk om alvast even te lezen wat er allemaal te doen is en ons verheugen op 3 heerlijke dagen! Met nog een kleine 2 weken te gaan zijn we er klaar voor!
Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar, Wees welkom🔥

Zelf alvast even kijken? Dat kan:
https://freemanfestival.nl/wp-content/uploads/2023/08/Programmaboekje_Free-Man_2023_A5_Def.pdf

16/08/2023

Wauw, wat een bijzondere weken waren dat bij VakantieAnders in Drenthe! Trots op de hechte groep die bij mij een basiscursus qigong volgde. Blij met de vele deelnemers in de workshop buiten en alle 1-op-1 sessies die ik later nog mocht verzorgen.

Dankbaar voor de cursus geweldloze communicatie die ik zelf heb mogen volgen, het zingen en de muzikale samenkomsten waar ik van genoten heb, de mannengroep en alle inspirerende ontmoetingen 🙏❣

Op de 3e zondag van september (17/9) begint er weer een nieuwe cursus qigong waar je aan mee kan doen, in het Kralingse Bos te Rotterdam.
Meer informatie en aanmelden via www.nieuwedag.nl/qigong/buiten

08/07/2023

NieuweDag gaat op vakantie in co-creatie met VakantieAnders

Zes weken lang viert VakantieAnders haar 30-jarig bestaan met de zomerweken in juli en augustus. Dit jaar daarom een extra ruim en afwisselend aanbod aan cusussen, workshops en activiteiten op het programma; van persoonlijke ontwikkeling tot een wekelijks vuurloop, muziek en diverse vormen van lichaamswerk.

NieuweDag verzorgt een cursus TCM health qigong in de week van 29 juli - 5 augustus. En in de week van 5 - 12 augustus nog één of enkele workshops.

Wil jij erbij zijn? Boek dan jouw zomerweken via: VakantieAnders.nl/zomer

11/06/2023

Volgende zondag gaan we weer van start met een nieuwe serie qigong workshops buiten in het Kralingse Bos te Rotterdam 🌞

18 juni tot eind juli,
5 zondagochtenden + 1 terugkomdag:
van 10:00 - 12:00 uur (evt. uitloop tot 12:30 uur)

Ba Duan Jin (8 delen brokaat) qigong:
De kracht van aanwezige zachtheid in adem en beweging

Toegankelijk voor iedereen:
- van beginners t/m gevorderd,
- van jong tot ouder (grofweg 20 tot 70+)

Contributie (voor de hele serie): € 115,-
Bij herhaling van deelname in deze qigong-vorm: € 15,- korting.

Meer info en aanmelden via:
www.nieuwedag.nl/qigong/buiten

Er is nog plek vrij, voel je welkom 🙏☀️