17/01/2026
🌿 Kiedy warto zgłosić się do psychologa?
Nie tylko wtedy, gdy „jest bardzo źle”.
Czasem wystarczy moment, w którym czujesz, że coś w środku przestaje się układać.
Warto pomyśleć o rozmowie z psychologiem, gdy:
• ciągle jesteś zmęczony/a, nawet po odpoczynku
• stres i napięcie towarzyszą Ci na co dzień
• masz problemy ze snem, koncentracją, spokojem
• wszystko „teoretycznie jest w porządku”, a jednak czujesz, że coś nie gra
• nosisz w sobie za dużo i nie masz z kim o tym porozmawiać
Zdrowa głowa to podstawa.
Gdy psychicznie jest lepiej, łatwiej układa się praca, relacje, codzienne sprawy i decyzje.
Nie dlatego, że problemy znikają — ale dlatego, że masz więcej siły, żeby sobie z nimi radzić.
Rozmowa z psychologiem to nie słabość.
To świadoma troska o siebie.
📍 Stacjonarnie w Rotterdamie lub online
📞 +48 505 867 183
📩 Umów się w wiadomości prywatnej
🤍 Nie musisz czekać, aż będzie naprawdę ciężko.
Pozdrawiam serdecznie
Polski psycholog w Holandii Katarzyna Pikiewicz