Welkom
Goed zorgen voor jezelf en goed zorgen voor anderen in je dagelijks leven en op je werk, dat is wat mij betreft de kunst! U bent bij mij dan ook aan het juiste adres voor al de problemen die u ondervindt in relatie tot andere mensen in uw privé-leven of op uw werk. De therapie, supervisie en trainingen zijn proces -en -ervaringsgericht. U leert uzelf te helpen en uzelf te zijn in relatie t
ot andere mensen op uw werk en in uw privé leven. Wanneer u kiest voor (Gestalt)therapie, zult u merken dat ik niet alleen bij uw problemen zelf stilstaat, maar juist meer nadruk legt op de manier waarop u ze ervaart, welke betekenis ze hebben in uw leven en hoe u ermee omgaat. De volgende therapieën worden gegeven:
- relatietherapie
- lichamelijke klachten zonder aanwijsbare medische oorzaak
- depressie, lusteloosheid, angsten en spanningen
- traumaverwerking
- opvoedingsproblemen
- seksueel misbruik
- identiteitsvragen
- rouwverwerking
- zingevingsvragen
- stress en burn out
- supervisie
- assertiviteitstraining, zie hiervoor mijn website www.assertiviteitstraining.nu
Supervisie is er vooral op gericht u te leren leren van uw ervaringen op uw werk. Hierbij gaat het dus niet hoofdzakelijk om het oplossen van uw problemen, maar om u te leren hoe u in het vervolg zelf kunt leren van uw ervaringen. Lichaam en geest
Omdat lichaam en geest één zijn wat mij betreft, ben ik ook op zoek gegaan naar bewegingsvormen die het mentale proces ondersteunen en versterken. In deze zoektocht zijn Runningtherapy en JustBouncing op mijn pad gekomen. Deze twee vormen zijn niet alleen leuk en gemakkelijk om te doen, maar ook wetenschappelijk bewezen goed voor uw mentale proces. Zie voor een uitgebreide documentatie www.runningtherapie.nl en www.justbounce.eu. Ik combineer de therapy (en in mindere mate supervisie)dus soms met een van deze of beide bewegingsvormen. In de therapie en supervisie maak ik onder andere gebruik van geleide meditaties en ervaringsgerichte oefeningen. Beroepsgenoten kunnen bij mij ook terecht voor leertherapie. Hartelijke groet,
Wim Weerdenburg
