Rebecca Liekendiek

Rebecca Liekendiek Beauty, cosmetica en persoonlijke verzorging

02/12/2025

๐ŸŽฅ 5/5 ๐˜™๐˜ฆ๐˜จ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ณ๐˜ฆ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฅ ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ข๐˜ด๐˜ต ๐˜ป๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ถ๐˜ธ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ญ.

Hoe reguleer je dan een zenuwstelsel die ontregeld of overbelast is?

Wil je de diepte in gaan en blijvend verandering aan brengen dan boek je bij mij een:

Fascia release
EKT sessie
Holi facial
TTC sessie
Massage of cupping

Wat je zelf kunt doen:

Mediteren
Ademhalings oefeningen
Mindfulness
Sociale verbinding
Slapen
Agenda opschonen
Nee zeggen
Zingen of neuriรซn
Vertragen
Gezonde voeding
Schrijven

Vragen, drop ze in de reacties of stuur een dm of appje.

Liefs Rebecca ๐Ÿ’‹

๐˜๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ง๐˜ฆ๐˜ค๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ต๐˜ค๐˜ข๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ถ!Ik ben zelf iemand die haar best doet om cadeaus te geven waar aandacht aan besteed is. Wat is ...
01/12/2025

๐˜๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ง๐˜ฆ๐˜ค๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ต๐˜ค๐˜ข๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ถ!

Ik ben zelf iemand die haar best doet om cadeaus te geven waar aandacht aan besteed is.

Wat is er nou een mooier cadeau dan iemand een moment van ontspanning, aandacht en tijd voor haar zelf te geven.

Of het nou voor Sinterklaas, Kerstmis, een verjaardag of zomaar is.

Je kiest welk bedrag je er graag op wilt en ik maak er gelijk een prachtig cadeau van.

Liefs Rebecca ๐Ÿ’‹

28/11/2025

๐ŸŽฅ 4/5 ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ธ๐˜ถ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ด๐˜บ๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ต๐˜ฉ๐˜ช๐˜ด๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฆ & ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ณ๐˜ข๐˜ด๐˜บ๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ด๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ญ ๐˜ท๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ด ๐˜ป๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ถ๐˜ธ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ญ

Sympathisch: actief, doen, aan staan, vecht of vlucht

Parasympatisch: ontspanning, rust en herstel

Dit autonome zenuwstelsel regelt de onbewuste lichaamsfuncties denk aan de ademhaling, bloeddruk en hartslag.

Wanneer dit uit balans is zul je je vast herkennen in de fysieke, emotionele en cognitieve klachten uitgelegd in de filmpjes 1/5, 2/5 & 3/5 (terug te zien op mijn tijdlijn).

Als je nu op dit moment een schatting zou maken, hoe schat jij dan de balans in tussen jou actieve modus en ontspanning modus gedurende de dag?

En luister je gedurende de dag dan naar de signalen van je lichaam of ben jij je persoonlijke uit knop ondertussen gewoon kwijt ๐Ÿ˜ณ

Liefs Rebecca ๐Ÿ’‹

25/11/2025

๐˜”๐˜บ ๐˜ง๐˜ข๐˜ฎ๐˜ช๐˜ญ๐˜บ ๐˜ฃ๐˜บ ๐˜ฉ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ณ๐˜ต ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ด ๐˜จ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ธ๐˜ฏ ๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฏ

๐˜“๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜บ ๐˜จ๐˜ช๐˜ณ๐˜ญ๐˜ด
21/11/2025

๐˜“๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜บ ๐˜จ๐˜ช๐˜ณ๐˜ญ๐˜ด

24/10/2025

๐˜ž๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ช๐˜ฌโ€ฆ.

Veel van wat je ziet gaat over mijn persoonlijke leven als moeder en vriendin. Helaas ( vind ik eigenlijk zelf ) deel ik veel te weinig over wat ik doe als werk.

Dus ik besloot dat dit anders mocht.

Als ik een zin mag geven, aan wat voor mij belangrijk is wat ik wil uitdragen met wat ik doe is het dit:

๐˜๐˜ฌ ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ถ๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฉ๐˜ถ๐˜ฏ ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ค๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ฐ๐˜ฎ ๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฃ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ฌ๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ป๐˜ช๐˜ค๐˜ฉ ๐˜ป๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ง.

En in dit filmpje deel ik een stukje bewustzijn over, wie ben je als kind en hoe wordt je wie je nu als volwassene denkt dat je bent.

Liefs ๐Ÿ’‹

Adres

Galateestraat 9-11
Rotterdam
3044EC

Openingstijden

Dinsdag 09:00 - 12:00
Donderdag 09:00 - 12:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31611628433

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Rebecca Liekendiek nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type