01/08/2022
O’s NLF app is nu online in de app en playstore!
Met trots kan ik melden dat we al meer dan 100 mensen hebben mogen helpen met online coaching en nog steeds doen!
Wat kan je verwachten van ons en de app?
- One on one videos calls en messages
Hou wekelijks of maandelijks een video call met jou personal trainer of verstuur berichten wanneer je maar wilt via de messenger functie in de app.
- Compliance Tracking
Werk aan je vaste routine en gezondheid door je aan het schema te houden die door jou personal trainer opgesteld is.
- Wearable Integration
Connect je smartwatch nu ook met de app om je activiteiten nog beter bij te houden, stappen, calorieën en intensiteit!
- Weekly check-ins
Upload nu zelf elke week je shape update in de app met de ingebouwde functie in de app zo dat we de progressie goed kunnen bijhouden en aanpassingen kunnen maken indien nodig.
- Personalised Workouts
Geen standaard schema’s die iedereen door stuur maar gemaakt voor jou om jou persoonlijke doelen te behalen!
- Personalised Nutrition
Ook hier geld dat alles op maat gemaakt wordt! Er wordt rekening gehouden met allergieën en voorkeur van voeding.
Ook is dit natuurlijk te combineren met personal training! We zitten namelijk op twee locaties in Nederland! Namelijk in Zoetermeer (basic fit) en Rotterdam (John reed) in Zoetermeer heb je de keuze tussen Zina en 🙋🏽♂️ en in Rotterdam alleen 🙋🏽♂️
Met gezamenlijk meer dan 10 jaar ervaring als professionele fitness trainers met meerdere awards op zak en deze app weten wij dat we gezamenlijk ons doel kunnen behalen!
Download de app and Lets get started!
Heb je nu nog meer vragen twijfel dan niet om een dm te sturen zodat wij je dan verder kunnen helpen!
My name is Orryson Dulfer and I'm an expert in helping people getting closer to their dream body one step at a time. By focusing on muscle building and getting stronger my clients all feel better and achieve more throughout their daily lives. Through many years of coaching on and off the gym floor I...
