Yoga Coolhaven

Startpagina
Nederland
Rotterdam
Yoga Coolhaven

Yoga Coolhaven is a collective of four passionate yoga teachers in Rotterdam. We offer daily Iyengar yoga classes in our studio at Coolhaven 104.

13/12/2025

YOGA RETREAT RUSSELSBROOK
2-5 mei 2026
👉 nog 4 vrije plekken!
~
Zin om er een paar dagen tussenuit te gaan? Onthaasten middenin de natuur en even de tijd nemen voor jezelf? Doe dan mee met ons 4-daagse Yoga Coolhaven Retreat!  Net als de vorige keer zijn we te gast op Russelsbrook in Noord-Limburg - een compleet ingerichte woonboerderij, omgeven door bossen om in te dwalen, een meertje om te zwemmen en een sauna. Wij bieden een ruim programma met veel yoga aangevuld met meditatie en pranayama. Hiernaast verzorgt onze gastvrouw Yvonne een sessie beeldend werken. We maken gebruik van de grote yogazolder en het atelier, of van de heerlijke buitenplekken. Het verblijf is inclusieve lekkere vegetarische maaltijden. Naast de activiteiten en alle gezelligheid is er ook tijd om je eigen gang te gaan.
~
Data: zaterdag 2 mei 13:00u – dinsdag 5 mei 15:00u Kosten all-in: €460 bij betaling vóór 25 december, daarna €510
Wees er snel bij, er zijn nog slechts 4 vrije plekken!  Meer weten? Stuur ons dan een DM, check de homepage link in de bio, of mail naar olga@yogacoolhaven.nl.

23/11/2025

YOGA ACADEMIE 2026
Verdiepingscursus in 3 inspirerende sessies!
~ Deze cursus is voor JOU omdat je zin hebt om een nieuwe stap te zetten in jouw yoga beoefening 🤗. Je hebt minimaal 1 jaar yogaervaring en bent al bekend met schouderstand en kopstand. Samen verdiepen we je kennis over Iyengar yoga en ga je verder met je eigen beoefening. We gaan een licht schijnen op de yoga filosofie, we gaan leren en voelen hoe specifieke yoga houdingen werken op de anatomie van je lijf, en we gaan je helpen met het zelfstandig oefenen van yoga. Jouw persoonlijke ontwikkeling is ons een belangrijk doel!
Heb je vragen of twijfel je? Lees meer op onze homepage https://www.yogacoolhaven.nl/yc/workshop/102/YOGA-ACADEMY-IN-DEPTH-COURSE/nl en neem contact met ons op.  
Tijden:
za, 14 feb - YOGA FILOSOFIE - Ilona en Olga  za, 14 maart - YOGA ANATOMIE - Sato en Franziska  za, 11 april - SELF PRACTICE - Rutger en Sato  (Elke sessie start om 13:30u en eindigt om 18:00u)  Prijzen:  Los ticket per sessie: €65
Hele cursus: €195
Opgelet: Early Bird voor 25 dec – hele cursus €165 (15% korting)!

27/10/2025

Gratis Yoga voor Jongeren 18-24 jaar!
—- Wanneer: Dinsdag 4 november & Donderdag 6 november Tijd: 17:00 – 18:00uur Docent: Roemer Locatie: Yoga Coolhaven
—-
Klinkt goed? Lees meer hierover op onze homepage (link in Bio), en meld je aan via DM of via info@yogacoolhaven.nl!

11/10/2025

Gratis Yoga voor Jongeren 18-24 jaar!
—- Wanneer: Dinsdag 4 november & Donderdag 6 november Tijd: 17:00 – 18:00uur Docent: Roemer Locatie: Yoga Coolhaven
—-
Ontdek de kracht van yoga! Onze yogalessen voor jongeren bieden een perfecte mix van ontspanning en uitdaging. Of je nou beginner bent of zelfs al wat Yogaervaring hebt, wees welkom om de stress van school en werk achter je te laten op de mat. Leer te luisteren naar je eigen lijf onder begeleiding van onze enthousiaste yogadocent Roemer. Klinkt goed? Lees meer hierover op onze homepage (link in Bio), en meld je aan via DM of via info@yogacoolhaven.nl!

04/10/2025

7 jaar Yoga Coolhaven!  12 oktober van 13:30 tot 16:30u.
Kom langs!
~
Ruim 7 jaar geleden begon Yoga Coolhaven met een gratis proefles. Het was spannend, want we hadden er hard aan gewerkt. We gingen van start met een klein groepje van bekende én nieuwe gezichten. Inmiddels zijn we zeven jaar en heel wat uitdagingen verder. Met trots kijken we naar een fantastische groep leerlingen en docenten die samen onze community vormen. En we zijn nog lang niet klaar!  Kom gezellig langs op 12 oktober, en neem je vrienden en familie mee. Wij zorgen voor bubbels, thee en taart. Iedereen is welkom!

____

7 years of Yoga Coolhaven!  October 12th from 1:30 - 4:30pm
Everybody welcome!
~
Over seven years ago, Yoga Coolhaven started with a free trial class. It was an exciting moment, we had put in a lot of effort in this, and we kicked things off with a small group of familiar and new faces. Now, seven years and many challenges later, we look back with pride at the wonderful community of students and teachers we’ve built together.
And we’re far from done. Come join us at oktober 12th, and bring friends and family. We’ll provide bubbles, tea, and cake. Everybody welcome!

15/06/2025

MIDZOMER BUITEN YOGA
Samen met Buurtuin Dakpark organiseren we een gratis buitenles op een bijzonder moment: 21 juni, de langste dag van het jaar én World Yoga Day. Een mooie gelegenheid om samen te bewegen, te ontspannen en te genieten van de buitenlucht.

De les is geschikt voor iedereen – jong en oud, ervaren of beginner. Kinderen zijn ook welkom. De yogales wordt gegeven door Franziska.

Wat kun je verwachten?
We verzamelen om 20:00 uur bij de Buurttuin op het Dakpark (ingang ter hoogte van de Catharina Beersmanstraat). De les begint om 20:15 uur en duurt ongeveer een uur. We doen de les bovenop het Dakpark, op het platte grasveld. Na afloop is er ruimte om nog even na te zitten met een kopje thee en een praatje. Uiterlijk om 22:30 uur ronden we af; het park sluit om 23:00 uur.

12/06/2025

GRATIS PROEFLES OP 18 EN 25 JUNI!
Yoga voor Senioren
van 11:00 tot 12:15 uur

Ben je senior en nieuwsgierig naar yoga?
Er zijn nog een paar plekken vrij voor onze nieuwe Basiscursus voor senioren die binnenkort van start gaat. Interesse? Schrijf je dan nu in voor een gratis proefles op 18 of 25 juni, en doe mee! Ga naar https://www.yogacoolhaven.nl/yc/les/98/Basis-Cursus-voor-Senioren/nl of stuur ons een berichtje.

28/05/2025

BASIS CURSUS VOOR SENIOREN
Vanaf 18 juni elke Woensdag van 11:00 - 12:15 uur
Opbouw: 6 lessen introductie yoga voor senioren Docent: Franziska  Prijs: € 87,- voor het lespakket  Instappen kan op elk moment —— Onze nieuwe 6-lessen senioren basiscursus is bedoeld voor senioren zonder eerdere yoga ervaring. Onder aandachtige begeleiding van Franziska leer je rustig en stap voor stap de basis van de yogahoudingen. Je werkt aan kracht, mobiliteit, balans, en hoe je daarbij je ademhaling ondersteunend kunt inzetten. Tijdens de les gebruiken we hulpmiddelen, zodat iedereen met alles mee kan doen. Aan het einde van elke les leer je hoe je ontspant en helemaal tot rust komt. De cursus is toegankelijk, gezellig, en bereid je voor op deelname aan de algemene senioren lessen. Na elke les is er (vrijblijvend) tijd voor een kopje thee.
Ken je misschien een senior die geïnteresseerd is om met yoga te beginnen? Zeg het voort! Er liggen ook flyers in de studio om mee te nemen en uit te delen. Heb je vragen of wil je aanmelden voor een (gratis) proefles? Stuur ons dan een DM, mail naar info@yogacoolhaven.no, of bel/app naar 06 20 747 889.

21/04/2025

Vr 25 april
618 - 19:30u
KURUNTA
/
Wist je al dat je elk onderdeel van de 7-delige ‘basis cursus’ ook als losse les kon nemen? Zo ook de Kurunta les op 25 april! Kurunta houdingen worden mogelijk gemaakt door gebruik van de touwen, en ze worden meestal als ontspannend en verlichtend ervaren. Onze Olga gaat je leiden door deze les, geschikt voor alle leeftijden en niveaus. Interesse? Check de link in Bio voor deze en alle andere 7 les thema’s en data!

02/03/2025

THE POWER OF BREATH
Understand, practice and improve your breathing.
5 lessons course, starting March 20, with Rutger
 Are you curious to know what it will do for you if you learn to breathe better? In this 5-class course, you will be introduced to the scientifically proven technique of OXYGEN ADVANTAGE, which teaches you to breathe better functionally. Amongst other things, your breathing affects your posture, sleep, mood and athletic performance.  Each class consists of a short introduction to the theory, a few simple yoga poses to warm up the body, followed by breathing exercises. A book, explaining the theory and techniques, is included. The workshop is suitable for anyone interested in breathing. Experience with yoga is not necessary. Rutger will guide you through this fascinating 5 lessons course. He started practicing Iyengar Yoga around 2005, while he was doing free diving - diving on a single breath of air. Yoga was introduced to him in order to improve the breathing and calm the mind before each dive. The combination of body work and the mental effect of yoga really appealed to him. Rutger is a level 2 Iyengar Yoga Certified teacher by now, and he has been teaching yoga since 2012.

Interested? Please check in via our Eversports link in bio.

25/02/2025

WORKSHOP ‘ORGANIC FORM’
Explore the organic form of your body to find balance, grace and calmness in the yogaposes.
Saturday, March 15th from 2-5pm, with Tracey / Practicing yoga poses (asana) can be a natural way to find balance, strength and stability in our daily life. The human body is an organic form. In this workshop - whilst moving through different groups of asana - we shall explore this form and learn to improve a basic shaped asana to that of a calm and graceful one. Finding our balance within and without. Tracey is excited to lead you through this wonderful experience. She is now a level 2 Iyengar Yoga Certified teacher and she has been practicing Iyengar Yoga for 25 years.  The workshop is suitable for yogis with at least one-year Iyengar who are familiar with head- and shoulderstand.

Adres

Coolhaven 104
Rotterdam
3024AJ

Website

http://www.yogacoolhaven.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Coolhaven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.