Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 22:00 Woensdag 08:30 - 12:00 17:30 - 21:30 Vrijdag 09:00 - 21:00

Zen by Nature

Zen by Nature is een kleinschalige yogastudio. Wij bieden rustige vormen van yoga en Mind-Walk, mindful wandelen in combinatie met yoga.

Bewegen vanuit je eigen mogelijkheden, kleine groepen en persoonlijk contact staan centraal. Zen by Nature is gelegen aan de rand van Schiebroek, vlakbij Bergschenhoek en Berkel en Rodenrijs

12/09/2025

Kom tot diepe ontspanning tijdens de yin massage specials.

Met liefde en zachtheid begeleid Sione je in een combinatie van yin yoga en (zelf)massage.
In een kleine groep van maximaal 4 deelnemers.
Een kanootje voor jezelf ✨

Kijk voor meer informatie op zenbynature.nl/workshops.

❤️

05/09/2025

Zachte aanraking en yin yoga - een diep ontspannende combinatie ✨

Donderdag 18 september geeft Sione van .nu weer een yin massage special.
Met een combinatie van zachte yin houdingen en (zelf)massage technieken nodigt ze je uit tot een diepe ontspanning.

Kijk voor meer informatie en aanmelden op zenbynature.nl/workshops of bij de link in bio.

❤️

03/09/2025

We zijn weer begonnen ✨

De zomervakantie is ten einde. Na 6 weken niets, is het weer tijd voor iets.

Nou ja, niets. Op de achtergrond is gewerkt aan het nieuwe reserveringssysteem YogiBit, dat vanaf nu in gebruik is.

En het iets is op maandagochtend een beetje veranderd.
De restorative yogales komt te vervallen en de hatha yogales maakt plaats voor een Kundalini yogales, verzorgd door Annemieke.
Alle andere lessen blijven hetzelfde.

We kijken er naar uit je (weer) te ontmoeten! ✨

25/07/2025

Een mooie afsluiting voor de zomer; de Kundalini SUMMER special ✨

Tot in september!

19/07/2025

De laatste lesweek zit erop.
Volgende week is er nog
🌳een extra Mind-Walk les op maandag
🪷 de Kundalini SUMMER special op vrijdag
En dan…

Even niets,
genaamd zomervakantie ☀️

Ben jij daar nog niet aan toe en wil je volgende week nog aansluiten?
Dat kan, bij beide is nog plaats.

11/07/2025

Het hart gaat over een weten voorbij het denken.
Als je iets in je hart weet, ben je verbonden met een dieper deel van jezelf.
Neem de tijd om naar je innerlijke stem te luisteren en te voelen waar jouw hart sneller van klopt 💚

04/07/2025

Fijn weekend ! 💚

01/07/2025

Nieuwsgierig wat kundalini yoga voor je kan betekenen?
Wees welkom om kennis te komen maken op 25 juli om 9.30u.
Ervaring met yoga is niet nodig; nieuwsgierigheid en een open houding is genoeg.

Kijk voor meer informatie en aanmelden op zenbynature.nl/workshops

27/06/2025

Yoga in het Schiebroekse park 🌳

Als het weer het toelaat is de hatha yogales op vrijdagochtend buiten. Ook vanochtend rolde we onze matten weer uit in het park.
Te midden van de elementen yoga doen. Het blijft bijzonder ✨

Als is het maar vanwege het uitzicht als je je ogen opent na savasana.

21/06/2025

Hello summer! ☀️

Het is de dag van zomerzonnewende.
Ook dit jaar kwamen we weer met zonsopgang samen om yoga te doen.

Samen de zon groeten. De energie die dat geeft, daar kan hij alleen maar van gaan schijnen ☀️🔥

31/05/2025

12 varianten van de zonnegroet lagen er deze week naast mijn mat. Dat was slechts een selectie.
Dus wat houdt je tegen om sommige houdingen aan te passen en zo te komen tot je eigen variant van de zonnegroet.
Yoga is er voor jou.

14/05/2025

Get in touch with yourself 🧘

Je vindt de thee in de ruimte naast de yogazaal.
Lekker om aan te komen of nog even na te genieten.

Adres

Dotterbloemstraat 1
Rotterdam
3053JV

Openingstijden

Maandag	09:00 - 22:00
Woensdag	08:30 - 12:00
	17:30 - 21:30
Vrijdag	09:00 - 21:00

Website

http://www.zenbynature.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zen by Nature nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.