Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 19:00 Dinsdag 07:30 - 20:00 Woensdag 08:00 - 18:00 Donderdag 09:00 - 19:00 Vrijdag 07:30 - 18:00

Fysio4you Rotterdam Ommoord

Startpagina
Nederland
Rotterdam
Fysio4you Rotterdam Ommoord

Bij Fysio4You draait het om jou. Voor ons allround team dat samen gespecialiseerd is in verschillende

Onze fysiotherapeuten:

- Caroline van der Burg
- Anne van Duin
- Stephanie Gatsonides
- Jasmijn Gille
- Manuela Grootenboer
- Michiel Mentink
- Robin Mets
- Melanie Pothof
- Jorn van Rijnsoever
- Marjolein Veerbeek
- Jelle Visser
- Stefan de Vos

Locatie Goes:
- Cas in 't Veld

05/08/2025

Het is vakantie 🏝️
Tijd om te ontspannen, bij te komen en te genieten van de vrije tijd. Ook tijdens de vakantie is actief blijven belangrijk!

5 eenvoudige manieren om actief te blijven op vakantie
1. Wandelen of fietsen 🚲
2. Zwemmen 🏊🏼
3. Oefeningen op je handdoek 🧘🏽
4. Actieve uitstapjes 🚣🏽‍♀️
5. Blijf luisteren naar je lichaam 👂🏼

Hulp nodig bij gezond bewegen, ook op vakantie?
Heb je vragen over hoe je het beste kunt blijven bewegen met een blessure of specifieke klacht? Wij helpen je graag.

Neem contact met ons op voor persoonlijk advies of een oefenprogramma dat bij jou past, ook voor op reis!

Lees ook onze nieuwe blog:
https://fysio4you.com/bewegen-op-vakantie-ontspannen-en-actief-blijven/

Fijne en actieve vakantie gewenst!🌞
Groetjes het team van Fysio4you

29/07/2025

🧒🏼🤸‍♀️ Kinderfysiotherapie
Soms gaat het rennen, klimmen, ballen gooien en vangen of fietsen nét wat moeilijker dan bij leeftijdsgenootjes.
Dat kan wijzen op een motorisch probleem, iets waar een kinderfysiotherapeut bij kan helpen 💡

Wij kijken spelenderwijs naar hoe een kind beweegt en waarom bepaalde vaardigheden lastig zijn.
Met gerichte oefeningen, plezier en vertrouwen helpen we jouw kind sterker en zelfverzekerder bewegen 💪🏻

📞Twijfel je of kinderfysiotherapie nodig is? Neem gerust contact op: 010-4200408

Vroegtijdig advies kan al veel verschil maken!

24/07/2025

🌞 Zomertijd bij Fysio4You! 🌴

Beste mensen,

De zomer is weer begonnen — tijd voor zon, ontspanning en… natuurlijk blijven bewegen! ☀️🏃‍♀️🏋️‍♂️

Ook bij ons gaan sommige therapeuten even genieten van een welverdiende vakantie.
We doen ons best om zo min mogelijk te wisselen van gezichten, maar soms kan het gebeuren dat je een andere collega treft.

Geen zorgen: je bent in goede handen! 💪
Dank voor jullie begrip en flexibiliteit.

☀️Geniet van de zomer en blijf lekker in beweging en je kan altijd een afspraak maken bij ons💙🤍

Team Fysio4You

22/07/2025

✍🏼Doe deze zomervakantie mee met turbo schrijven!
👉🏼Turbo schrijven is voor kinderen in groep 2 en 3 (4) die extra hulp kunnen gebruiken bij het schrijven om na de vakantie makkelijker mee te kunnen komen in de volgende groep.

Wie kunnen er meedoen?
Kinderen die:
🔹Moeite hebben met het vasthouden van een potlood;
🔹Moeite hebben met de lettervorm;
🔹Moeite hebben met schrijven tussen de lijnen;
🔹Een laag schrijftempo hebben.

De afspraken vinden 1-2 keer per week één op één plaats op de praktijk en worden vergoed door de zorgverzekeraar.

Neemt contact op met de praktijk en vraag naar Jasmijn: bel naar 010-4200408 of mail naar info@fysio4you.com

28/05/2025

❌Morgen vanwege Hemelvaartsdag gesloten zijn

💚Op vrijdag 30 mei staan we weer voor je klaar! 💪

Geniet van je vrije dag en tot snel!

— Team Fysio4You 💙

01/05/2025

🙋🏼‍♂️Even voorstellen:

Hi, ik ben Mees 24 jaar en sinds februari 2025 officieel fysiotherapeut.
🏃🏻In mijn vrije tijd loop ik graag hard, kickbocks ik en ben ik te vinden op de zeeuwse stranden om te kitesurfen! 🏄‍♂️
Ik werk van dinsdag t/m vrijdag.

Tot snel!

10/04/2025

Marathon nieuws

🏃🏼Zondag 13 april lopen onze Fysio4you toppers Mees & Jasmijn de marathon van Rotterdam. Ook Vivian is aanwezig bij de 1/4 marathon!

Jasmijn haalt geld op voor het
👉🏼 Wil je donderen? Klink op de link in onze bio

👏🏼Kom jij hen aanmoedigen?
Startnummers:
19923 Mees
1621 Jasmijn
28537 Vivian

27/03/2025

🙋🏼‍♀️Even voorstellen:

Hola allemaal!

Ik ben Sietske, en misschien hebben sommigen van jullie me al eens in de praktijk zien lopen. Ik loop namelijk stage bij Fysio4You als 4e-jaars student, en als alles volgens plan gaat, ben ik eind juni klaar. 🎉

Buiten mijn stage om speel ik hockey, vind ik het leuk om te koken en vooral lekker te eten. Ik ben vaak in Rotterdam te vinden op zoek naar leuke tentjes 💃🏼. Dus als je nog een goede tip hebt, laat het me weten!

Tot snel in de praktijk! 👋

21/03/2025

🤕De Val Niet Trainingen (ook wel TOM) bestaan uit kennis opdoen over het voorkomen van een val, bewegen om steviger op de benen te kunnen staan en gezamenlijke lunches en na elke training koffie drinken.

➡️ 16 weken lang met elkaar bewegen!

📅 Op maandag 7 april vind de screening plaats op de Sinclair Lewisplaats 22

🙏🏼Wil je meedoen? Meld u dan aan via

📞010-4200408
📧 jolien@fysio4you.com

17/02/2025

🎉 Welkom terug Anne & Jelle!

Na een fijne tijd van zwangerschaps- en vaderschapsverlof, zijn we super blij om jullie weer bij het team te hebben! ✨

25 februari start Jelle weer en vanaf 3 maart is Anne ook aan het werk

❓Wist je dat❓
Anne en Jelle beide manueeltherapeut zijn!
👉🏻Een manueeltherapeut gebruikt handmatige technieken, zoals mobilisatie en manipulatie van de gewrichten, om pijn te verlichten, de bewegingsvrijheid te verbeteren en het herstel te bevorderen.

☎️ Een afspraak maken? Bel naar 010-4200408

10/02/2025

De antwoorden op de stellingen:
❌ Lage rug pijn en minder bewegen: fabel
❌Bij rugpijn is er schade: fabel
✅ Bij rugpijn kunnen spierversterkende oefeningen hebben: feit
✅ Bij rugpijn moet je tillen met gestrekte rug: fabel
✅ 80% van de mensen heeft wel eens rugpijn: feit

🚶🏽Bij rugpijn is het juist belangrijk om te blijven bewegen. Zo voorkomt u dat de spieren rondom de lage rug stijf worden.

💪🏻Spierversterkende oefeningen kunnen juist helpen om de buik- en rugspieren te ontspannen en aan te spannen op het moment dat er een beweging wordt gemaakt.

👉🏻Met gestrekte rug tillen? Nee, het is juist belangrijk om het gewicht goed in te schatten, zodat de spieren juist worden aangestuurd.

🔹Heel veel mensen hebben wel eens rugpijn. Vaak gaan de klachten vanzelf over. Soms gebeurd dat niet. Als u rugklachten heeft kunt u contact met ons opnemen:
📞Tel: 0104200408
📩E-Mail: info@fysio4you.com

07/01/2025

🧘🏽‍♀️(Stoel)yoga bij Fysio4You

Ben jij op zoek naar een rustige, toegankelijke manier om meer beweging in je leven te brengen? Dan is yoga wellicht iets voor jou! 🧘🏽‍♀️

Yoga kan helpen bij:
🔹 Verbeteren van de mobiliteit
🔹 Versterken van de spieren
🔹 Verlichten van stress en spanning
🔹 Verbeteren van je ademhaling

De lessen zijn geschikt voor elk niveau en we nemen de tijd om samen te werken aan jouw persoonlijke behoeften 💪🏻

📅 Wanneer: Maandag 11:00-12:00 uur (stoelyoga)
Vanaf februari op woensdagavond
Van 1830-1930 (yoga)

📍 Waar: Zernikeplaats 722

Kom gerust langs of bel voor meer informatie en om je plek te reserveren!

📧 info@fysio4you.com
☎️ 010-4200408

Adres

Zernikeplaats 722
Rotterdam
3068JB

Openingstijden

Maandag	07:30 - 19:00
Dinsdag	07:30 - 20:00
Woensdag	08:00 - 18:00
Donderdag	09:00 - 19:00
Vrijdag	07:30 - 18:00

Telefoon

+31104200408

Website

http://www.fysio4you.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio4you Rotterdam Ommoord nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.