Hijama en cupping

09/08/2021

De geneeskunst in Nederland is hoofdzakelijk curatief ingesteld. Artsen worden nauwelijks geschoold in voedingsleer. Daar komt bij dat ze door de zogeheten dbc’s, vastgestelde diagnose-behandelcombinaties, min of meer fabrieksmatig werken. Zelfstandig denken en handelen buiten de dbc is maar beperkt mogelijk. Als patiënt moet je daarom zelf je verantwoordelijkheid nemen. Alleen al door het laten staan van suiker, kun je veel gezondheidswinst boeken.

Ook bij blaaskanker kan de kracht van gezonde voeding en supplementen helpen.

https://www.rd.nl/artikel/914720-de-kracht-van-gezonde-voeding-en-supplementen-bij-blaaskanker?fbclid=IwAR0V9LwLKxy9ckzF1iJZ6ZE8UE1oQF9sX5aHxTASnp718gn4CH7tXqu0uio

In de behandeling van zijn patiënten houdt uroloog dr. René Raaijmakers zich aan de officiële richtlijnen. Wel staat hij open voor suggesties. Vooral het supplement Oncovite, waarop een patiënt met blaaskanker hem wees, heeft zijn belangstelling. „Het ziektebeloop van meneer De Jong is op z’...

31/05/2021

Recept Tajine

Zoete en hartige tajines zijn ontzettend populair in Marokko. In dit Marokkaanse recept wordt kip gestoofd met tomaten, kikkererwten en rozijnen in een pittige, geurige saus gekruid met kaneel, saffraan en Ras El Hanout. Het resultaat is een rijk en aromatisch gerecht dat zowel zoet als hartig combineert en waar het hele gezin van kan genieten . Hoewel dit niet traditioneel gebruikelijk is kan je de tajine ook serveren met couscous of rijst om de saus beter te laten absorberen.

Ingrediënten:
1 hele kip (huid verwijderd en in stukjes gesneden)
2 uien (1 gesnipperd, 1 gesneden)
3 teentjes knoflook (fijngehakt of geperst)
2 eetlepels olijfolie
2 eetlepels boter
1 1/2 theelepels zout (of naar smaak)
1 1/2 theelepel Ras El Hanout
1 theelepel kurkuma
1/4 theelepel zwarte peper
1/4 theelepel cayennepeper (of naar smaak)
1/4 theelepel saffraandraadjes (verkruimeld)
1 kaneelstokje
3 tomaten (geschild en in stukjes)
2 eetlepels koriander (gehakt), plus extra voor de garnering
2 eetlepels peterselie (gehakt)
1/3 kop/50 gram gouden rozijnen. (Wel de rozijnen in warm water voor 15 minuten)
425 gram kikkererwten (gekookt of ingeblikt)
2 tot 3 eetlepels honing
Optioneel: 1/2 theelepel gemalen kaneel

Stappenplan

Verzamelen alle ingrediënten. Snijd de kruiden klein en doe dit in aparte bakjes.
Maak de kip schoon. Snij het overtollige vet weg.
In een grote schaal meng je water, azijn en de verse citroen in stukjes. Hierin laat je de kip weken.

Meng in een pan met dikke bodem de kip, uien, knoflook, olie, boter en alle kruiden. Dek af en kook op middelhoog vuur, al roerend, gedurende 15 tot 20 minuten.

Voeg de tomaten, koriander en peterselie toe. Dek af en kook nog 20 minuten op middelhoog vuur, af en toe roerend. Er moet een rijke saus ontstaan. Pas indien nodig het vuur aan om te voorkomen dat de kip aan de bodem van de pan blijft plakken.


Voeg de rozijnen, kikkererwten, honing en gemalen kaneel (indien gebruikt) toe aan de pan, samen met voldoende water om de kikkererwten te koken.

Ga door met koken en kook het mengsel zeker nog 10 tot 15 minuten, of tot de saus vrij dik is en de kip heel zacht is.

Schep de tajine over naar een serveerschaal en garneer indien gewenst met een besprenkeling van vers gehakte koriander.

Wat is jouw favoriete tajine?

Eet smakelijk en geniet!


30/04/2021

Cupping de manier om te detoxen.

Hijama cupping is een natuurlijke en superkrachtige therapie dat zorgt voor de ultieme ontgifting van je lichaam.

Door deze Hijama behandeling zullen de giftige afvalstoffen worden afgevoerd. Na deze behandeling zal u zich gezonder en fitter voelen het immuunsysteem zal een boost krijgen.

De voordelen van Hijama werken op vele niveaus voor zowel het lichaam, geest en ziel. Een andere bijkomstigheid is dat Hijama ook kan ontgiften op mentale, emotionele en spiritueel niveau. Mentaal ontgiften is net zo belangrijk als fysiek ontgiften.

Hijama cupping kan worden gecombineerd met een dieet, vasten of kruiden voor de ultieme ontgifting. Je kunt bijvoorbeeld Sana detox gebruiken om je te ondersteunen tijdens het detoxen.

Heb jij wel eens een cupping massage gehad en welke voordelen heb jij hiervan ervaren?

Ik zet regelmatig Detox van Sana Intest in bij zware vervuiling of vergiftiging door zware metalen. Dit middel is geregistreerd als geneesmiddel en bevat natuurlijk zeoliet. Dit is zeer effectief tijdens het detoxen. Zeoliet absorbeert met name zware metalen, maar is ook effectief gebleken bij het g...

08/04/2021

Gezonde dadel koekjes.

Af en toe een lekker koekje moet kunnen. Een gezonde variant zonder allerlei toevoegingen is nog beter. Dit recept kun je ook samen met je kinderen maken. Ze zijn zo klaar en bied quality time met je kids.

Ingrediënten
100 g dadels
100 g havermout
50 g koude boter
25 g geschaafde amandelen

hoe maak je ze?
Verwarm de oven op 180 °C.
Haal de pit uit de dadels en snij de dadels in stukken.
Mix daarna de dadels met de havermout in een keukenmachine tot een korrelige massa. Voeg de boter in stukjes toe en mix het kort.
Kneed heel kort met je handen de geschaafde amandelen door het deeg.
Maak van het deeg balletjes. Ongeveer zo groot als een walnoot en leg deze op een met bakpapier beklede bakplaat.
Druk de balletjes plat.

Bak de koekjes in het midden van de oven in 15 tot 20 minuten gaar.

24/02/2019

Deze pagina wordt niet meer up to date gehouden. Volg ons nu op Hijama En Cupping Instituut

25/01/2019

Volg je ons ook op hijamaencuppinginstituut?