Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 18:00 Dinsdag 09:00 - 18:00 Woensdag 09:00 - 18:00 Donderdag 09:00 - 18:00 Vrijdag 09:00 - 18:00

Beeldend HéArt

Startpagina
Nederland
Rotterdam
Beeldend HéArt

Kunstzinnige therapie en workshops voor kinderen, jongeren en (jong-)volwassenen. Daarnaast worden er creatieve workshops aangeboden.

Beeldend HéArt, opgericht door Zaza Volkers, Is een praktijk voor Kunstzinnige therapie en begeleiding. Beeldend HéArt staat open voor een ieder die de kunstzinnige therapie en of begeleiding nodig heeft. Iedereen is gelijk en heeft gelijke kansen, ongeacht de problematiek. Beeldend HéArt kijkt verder dan het probleem of de diagnose, ziet de kwaliteiten die iemand bezit en biedt mogelijkheden aan de cliënt deze te (her)ontdekken en zichzelf in een vertrouwde sfeer positief te kunnen ontwikkelen als individu.

07/01/2026

WINTERPRET ☃️

Nederland is eindelijk weer omgetoverd tot een magisch winterwonderland! Omdat we afgelopen jaren niet zo’n ‘geluk’ hadden, bracht ik de winterse pret een paar jaar geleden terug bij de therapiegroep die ik toen leidde voor mensen met Korsakov.

Deze sessie is mij altijd bij gebleven doordat de deelnemers zo oplichtte vanuit mooie sneeuwse herinneringen die ineens weer terug in bewustzijn kwamen. ❄️

Terug naar het innerlijk kind.
Dus maakte we met pastelkrijt een winters landschap waarin ieder zijn of haar favoriete sneeuwpop tekende. ⛄️

De nabespreking werd omgetoverd tot uitwisseling over hoe je het beste en de mooiste sneeuwpop kan maken, over sneeuwballen gooien waar het stiekem niet mocht en al het klein kattenkwaad wat je nog meer met sneeuw kan uitspoken. ❄️

Ik vind het geweldig om die pretogen en big smiles te zien wanneer de herinneringen weer even levend worden voor iemand ✨ Zeker als de het geheugen mensen in de steek laat, zo komt toch even iemand eigenstukje ik weer even naar boven. 🥰

» » Wat is jou favoriete sneeuwpret herinnering? ❄️
- Mijnes is by far het mogen schaatsen / sleeën op de slootjes voor de deur. & een vakantie in Zweden waar ik op het ijs in de sneeuw liggend naar allerlei vallende sterren heb mogen bewonderen 💫

01/01/2026

De eerste dag
van het nieuwe jaar
begint niet altijd
met weten
waar je heen wilt gaan,

maar met stilstaan
bij waar je nu al bent.

Wees lief voor jezelf.
Leg de lat
niet te hoog.

Niet alles wat nog komt
heeft vandaag
al vorm nodig.

En weet:
je bent al onderweg.

Zolang je de weg voelt
van je hart,
sla je nooit af
bij de verkeerde afslag.

•
•

31/12/2025

✨ WERKEN MET INTENTIES ✨

Rond de jaarwisseling sta ik bij de herstelgroep vaak even stil bij het thema werken met intenties.
Deze keer koos ik voor het vouwen van deze kleine sterretjes.

In deze periode zie ik veel moodboards en visionboards verschijnen.
Ze nodigen uit tot reflectie
en passen mooi bij deze tijd van het jaar.

Toch koos ik dit keer voor iets kleiners.
Iets dat niet alles vastlegt,
maar ruimte laat.

Deze sterretjes ontstaan uit eenvoudige strookjes papier. Van binnen dragen ze woorden die richting geven: een intentie, een waarde, een wens,
een zacht doel.

Een intentie is geen voornemen dat moet slagen,
maar een uitnodiging om bewust te worden
van wat écht belangrijk is —
en daar, stap voor stap, naartoe te bewegen.

Door iets op te schrijven, vast te houden
en er regelmatig bij stil te staan kan iets al onbewust in beweging komen.
Als een klein lichtpuntje dat je mag meenemen het nieuwe jaar in.

Deze sterretjes herinneren eraan
dat een nieuw begin niet groots hoeft te zijn.
Niet allesomvattend,
maar klein en concreet.

Alle verandering begint met een impuls —
groot of klein — die je met en naar eigen hand kunt vormen.
Met aandacht.
En in dit geval:
met vertrouwen gevouwen.

🌟
Welke (kleine) intentie heb jij voor 2026?
•
•

#2026

26/12/2025

LICHT & DONKER – Adventsessie 4 ✨

Waar eerdere weken gingen over hoop, rust en vreugde, nodigt de vierde adventskaars uit tot liefde:
het licht dat je niet alleen ontvangt, maar ook leert dragen.

In deze vierde en laatste adventsessie van Creatief Ouder Worden werkten we vanuit het donker naar het licht. Met houtskool werd het papier eerst donker gemaakt — om vervolgens, heel voorzichtig,
het licht weer tevoorschijn te laten komen.

Door weg te poetsen.
Te verzachten.
Ruimte te maken.
En waar het klopte,
wat warmte toe te voegen met pastelkrijt.

De sfeer was gemoedelijk en warm.
Ieder werkte individueel,
maar in verbondenheid.
Met aandacht, concentratie en rust.

Wat mij blijft verwonderen in deze opdracht,
is dat het licht niet toegevoegd hoeft te worden.
Het was er al.
Het mocht alleen weer zichtbaar worden.

Misschien is dat wel de essentie
van deze laatste adventweek:
niet groter maken,
niet mooier,
maar herkennen.

En voelen:
dit licht kan ik dragen. ✨

24/12/2025

De Adventspiraal 🕯️🌀✨

De spiraal verbeeldt een beweging naar binnen
en weer naar buiten. De weg van incarnatie en daarna verbinding met de wereld.

Eerst zonder licht.
In stilte.
Het donker in.

Niet om iets te doen, maar om ruimte te maken.

Want licht kan pas gedragen worden wanneer er innerlijke ruimte voor is.

In het midden wacht het licht.
Niet gemaakt, niet verdiend —
maar aangereikt.
Een klein, kwetsbaar vlammetje
dat vraagt om aandacht en zorg.

Daarna keert de beweging om.
Met een klein vlammetje in de hand
loopt ieder zijn eigen weg naar buiten.

Zo raakt de adventspiraal aan iets wezenlijks menselijks:
het vermogen om te vertragen,
om aanwezig te blijven in het niet-weten,
om iets te ontvangen zonder het te willen sturen,
en om verantwoordelijkheid te nemen
voor wat ons wordt toevertrouwd.

De spiraal leert ons dat licht niet begint met dragen,
maar met ontvangen.
En dat mens-zijn betekent
dat we leren zorg te dragen
voor iets wat klein is, kwetsbaar
en toch van grote betekenis.

21/12/2025

HET VIERDE LICHT VAN ADVENT ✨🕯️

In the fourth light of Advent shine
The light of humankind divine.
The light of love and thought and will,
To guide us on our way until
We see the Christmas light appear
And learn to love and truly care.
— Traditional Waldorf Advent verse

In de vierde Adventweek komt alles samen en krijgt het licht een eigen drager.Daar waar aarde draagt, een plant groeit en het dier reageert, vormt de mens.

Deze week nodigt ons uit om het licht te her-inneren — niet als iets nieuws, maar als richting voor iets wat al in ons leeft en bewust gedragen wil worden.

Met de komst van het mensenrijk, komt het vermogen om bewust te zijn tot leven:
om af te wegen,
Om te kiezen,
Om lief te hebben,
Om verantwoordelijkheid te nemen,
Om aanwezig te zijn,
En wanneer de tijd daar is, zichtbaar wordt wat al die tijd al in stilte werd voorbereid.

De mens kan dit licht beschermen door het vast te houden, te verzorgen en — wanneer het zover is — door te geven. Daar gloeit het licht, niet als vlam die verblindt, maar als warmte drager die van hart tot hart verspreidt.

Binnen kunstzinnige therapie zie ik het stukje ‘ik’ wat het mensenrijk brengt, terug in momenten wanneer iemands eigenheid verschijnt:
✨ Niet alleen reageren, maar vormgeven.
✨ Niet alleen volgen, maar iets toevoegen en onderscheiden.
✨ Niet alleen verdwijnen en beleven van het materiaal, maar kiezen en zichzelf erin tevoorschijn laten komen.

Het werk krijgt zo een eigen handtekening die je herkent — dat werk is écht van hen. Niet ontstaan vanuit perfectie, maar vanuit innerlijke drijfveer die zich toont als een unieke eigenschap. Niet zichtbaar in wat vanzelf gebeurt, maar in wat bewust wordt toegevoegd.

In deze laatste Adventweek staan we op een drempel — waar het licht niet alleen wordt verwacht, maar geboren wordt in menselijke nabijheid. Het is niet toevallig dat juist in deze week Kerst wordt gevierd.
Kerst herinnert ons eraan dat licht soms verschijnt als iets kleins en kwetsbaars — iets dat alleen kan bestaan wanneer het verzorgd en gedragen wordt.

»» Misschien kun je jezelf deze week eens stilstaan bij herkennen wat het licht voor jou betekent en aandacht te dragen en verzorgen

20/12/2025

LICHT & DONKER — Adventsessie 3 ✨

De derde adventskaars wordt ook wel de kaars van vreugde genoemd —
het moment waarop iets van binnen begint te gloeien.

Voor deze derde sessie van Licht en Donker – Creatief Ouder Worden koos ik daarom voor het maken van een transparanten kaarsenhouder.
Juist in deze Adventweek, waarin het innerlijke licht in beweging komt, past deze techniek zo mooi: licht, kleur en laagjes die stilletjes met elkaar beginnen te spreken.

Transparanten nodigen uit om licht en kleur te beleven
— niet met het hoofd, maar vanuit het gevoel.
Het gevoelsleven wordt aangeraakt wanneer kleurlagen in het licht zichtbaar worden en nuances ineens gaan stralen. Ik blijf het magisch vinden hoe een werkje opeens tot ‘leven komt’ zodra er een kaarsje achter verschijnt.

Tijdens het werken ontstond vanzelf een verstilling.
De aandacht verzachtte, handen vonden hun weg naar creatie, en op het moment dat het licht door de laagjes heen brak, werd zichtbaar wat er voor schoonheid al die tijd aan het groeien was:
kleuren die verdiepte vinden, vormen die lichter worden, en een stille warmte die door het papier heen beweegt.

Voor sommigen was het adembenemend en verrassend, voor anderen speels — even terug bij het innerlijke kind.
Later die avond verschenen er foto’s in de groepsapp: kaarsenhouders die thuis een plek hadden gekregen. De één bewaart zo’n werkje jarenlang, de ander geniet er kort van en is dan voldaan. Beide precies goed. Beide even waardevol.

Hoewel ik even twijfelde om iets met vilt te doen
— vanwege het dierlijke element wol —
voelde deze techniek dit jaar passender bij de essentie van Advent: licht dat van binnenuit zichtbaar en gevoeld mag worden, vanuit een zacht gebaar in rust, zacht, zonder haast.

✨ Waar bracht licht of kleur jou deze week een klein moment van warmte of verwondering?

•
•
•

16/12/2025

In deze derde Adventweek
hoeft niets sneller,
niets groter,
niets meer dan het al is.
Het licht beweegt toch wel —
zacht, vanuit zichzelf.

Soms zie je het pas
als je even stil blijft staan,
écht aanschouwt wat er al is,
en je blik heel even
een andere richting op laat gaan —
zoals sterren soms fluisterend wijzen
waar het licht je naartoe wil leiden.

»» Meer weten over de derde adventweek? Lees dan mijn vorige post!

•
•
•

❤️

14/12/2025

HET DERDE LICHT VAN ADVENT 🕯️✨

- In the third candle of Advent shine
The wondrous beasts of every kind…
Now the beasts are on the earth,
Waiting for the Christ Child’s birth.
— Traditional Advent verse (Waldorf)

🦉

Na het stille fundament van het mineralenrijk en de zachte groei van het plantenrijk, komt nu het dierenrijk aanbod— het rijk van warmte, gevoel, innerlijke respons.

Dieren leven vanuit een opmerkzame gevoeligheid.
Ze luisteren met hun hele wezen, reageren op het kleinste lichtverschil, een zachte trilling, een verschuiving in de lucht.
Diezelfde gevoelsbeweging herken ik in mens
wanneer iets van binnen wordt aangeraakt,
nog vóór het hoofd begrijpt wat er gebeurt.

In therapie zie ik dat terug in kleine momenten:

✨ Wanneer kleuren zich durven mengen en nuance zichtbaar wordt waar eerst alleen vlakken waren
✨ Wanneer iemand stopt met verklaren
en begint te voelen wat de opdracht van binnen aanraakt
✨ Wanneer er verbinding ontstaat — met materiaal, werk of een groepsgenoot — en één blik of woord iets opent wat eerder stil lag
✨ Wanneer een harde vorm verzacht, een kleur openbreekt, en je merkt dat er van binnen óók iets verschuift

Het zijn de momenten waarop de ziel even zijn kop optilt — zoals een dier dat iets herkent in de verte en stil blijft staan om te luisteren.

Misschien raakte het me daarom extra toen ik deze uil prikviltte. Aanvankelijk als experiment, maar al snel merkte ik hoe de warmte van de wol en het ritme van het prikken rust, ruimte en harmonie brachten. Het stiekem best emotieregulerend werkt.

Ik maakte de uil met iemand in gedachten die herstellende is: als mascotte voor wijsheid, geduld en het vertrouwen in het proces, dat zelfs de sterkste vogels soms even moeten landen voor ze weer verder kunnen vliegen.

Deze Adventweek nodigt uit om te luisteren
naar dat stille deel in jezelf dat beweegt nog vóór er woorden zijn.
Dat reageert op warmte, zacht licht, verbinding.
En herinnert ons dat innerlijk beweging begint in stilte — Dat zielskracht zichtbaar wordt zodra het licht wordt herkend — en opnieuw van binnenuit ontkiemt.

»» Waardoor ontstond deze week een kleine beweging, een beetje ruimte, in jou?

12/12/2025

LICHT & DONKER – Adventsessie 2 ✨

In de tweede Adventweek wordt de volgende kaars aangestoken — de kaars die in sommige tradities symbool staat voor vrede.
Niet als groot gebaar, maar als die stille vrede die je soms alleen vindt wanneer alles even mag rusten.
Zoals een winterlandschap in zijn eigen vorm van winterslaap wacht tot het licht weer iets sterker wordt.

Deze bijeenkomst koos ik voor het schilderen op zwart papier. Zwart nodigt uit tot verstilling —
en juist daartegen licht kleur zo helder op:
maanlicht, sneeuw, een glinstering die ontstaat zonder dat je het dwingt.

Het noorderlicht leek voor velen eerst ingewikkeld,
maar langzaam, in kleine bewegingen, ontstonden kleuren die als adem door de lucht bewogen.
Blauw, groen, goud, wit — alsof de nacht zich voorzichtig opent.

Sommigen werkten precies, anderen lieten hun hand vrijer gaan. Maar iedereen vond dat stille stukje concentratie waarin je voelt dat je niet meer “maakt”,
maar volgt wat zichtbaar wil worden.

Misschien is dat wel Advent week 2:
een rustige innerlijke vrede waaruit groei voorzichtig begint te bewegen. Nog klein en verborgen,
maar klaar om licht toe te laten in het donker.

Licht dat zich laat zien precies daar waar je de moed had om te beginnen in het donker.

Het noorderlicht zien staat bovenaan mijn wensenlijstje.
»» Welke winterse droom zou jij ooit eens willen vervullen?

•
•

10/12/2025

Voor degene die deze week even wil leunen op het idee
dat je niet stil staat, ook als het zo voelt.
Bedoeld als kleine knipoog
naar mijn vorige post over de tweede week van Advent.

Inspirerende tekst van — gewoonJIP ✨

•
•

07/12/2025

HET TWEEDE LICHT VAN ADVENT 🕯️✨

- Is het licht van planten, bomen,
takken reikende naar de zon,
Die het levenslicht doet stromen
Van de wortels, stengel, blad, bloem en vrucht
Waardoor wij leven en groeien. —
Traditional Advent verse (Waldorf)

🌱

De tweede Adventweek brengt een andere beweging, waar we vorige week werden gevraagd dieper contact te maken met de aarde, wordt nu een zachte bijna ontzichtbare groeibeweging aangesproken.

Het Plantenrijk:
Leven dat van binnenuit naar licht toe wil groeien.
Net zoals een za**je dat, midden in het donker,
toch vertrouwen vindt dat het mag ontkiemen.

En vaak zijn het juist de allerkleinste tekenen van groei die het de basis weer verstevigen, bv;

✨ Wanneer iemand net dat kleine stapje uit de comfortzone stapt, en toch een andere kleur - vorm - materiaal inzet dan vertrouwd is en zo in onbewuste lagen de ‘horizon’ leert verbreden.

✨ Wanneer iemand om hulp leert vragen tijdens de opdracht in plaats van het wiel zelf te willen uitvinden.

✨ Wanneer iemand, heel subtiel, zijn eigen vitaliteit weer laat zien door een andere houding te kunnen aannemen, een onverwachte keuze durft te maken, een ogenblik waarin iets in het lijf zachter wordt en er een kleine lach, twinkeling, weer kleur op het gezicht weer zichtbaar wordt.

Het zijn zulke kleine signalen dat je ze bijna zou kunnen missen.
Maar ze zijn eigenlijk best groot.
Want in elk klein gebaar schuilt onbewust het vertrouwen dat er van binnen iets groeit —
ook als de buitenwereld het nog niet ziet. Net zoals een za**je erin geloofd dat kiezen om uit te reiken, te ontkiemen en te groeien vanuit de aarde naar het licht, van binnenuit het beste voelt om voor te gaan.

Misschien kun je deze week één zo’n kiemmoment herkennen bij jezelf: iets dat nog klein is, maar tóch richting licht beweegt. Een nieuwe keuze, een kleine poging, een “misschien wel” in plaats van “laat maar”.

De tweede advent week vertelt ons dat
groei begint in stilte,
en het licht altijd een weg vindt.

•
•

Adres

Rotterdam

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
Dinsdag	09:00 - 18:00
Woensdag	09:00 - 18:00
Donderdag	09:00 - 18:00
Vrijdag	09:00 - 18:00

Website

http://www.beeldendheart.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Beeldend HéArt nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.