The inner peace

Startpagina
Nederland
Rucphen
The inner peace

The inner peace In de hectiek van het dagelijks leven kan het lastig zijn om tijd voor jezelf te nemen en stil te staan bij je eigen behoeften.

Welkom bij The Inner Peace

Mijn naam is Lizzy Manniën, ik ben 24 jaar jong en gepassioneerd over persoonlijke groei en het vinden van balans in het leven. Na mijn Yin-Yang Yoga Teacher Training (200 uur) in mei 2024 op het prachtige Ibiza, ben ik nog meer overtuigd van de kracht van yoga en de diepgaande impact die het heeft op zowel het lichaam als de geest. Deze reis heeft mijn liefde voor yoga

verdiept en me de toolsgegeven om anderen te begeleiden naar rust, zelfvertrouwen en verbinding met zichzelf. Maar ik weet uit ervaring hoe belangrijk het is om ruimte te creëren voor zelfzorg, persoonlijke groei en innerlijke rust. Yoga heeft mij geholpen om die momenten van stilte te vinden en sterker in het leven te staan, zowel fysiek als mentaal. The Inner Peace is mijn manier om anderen te inspireren en te ondersteunen in hun reis naar meer rust, balans en verbinding. Het is een plek waar jij jezelf mag zijn, waar je veilig kunt zijn met je emoties en waar je je eigen stem kunt horen. Hier creëren we samen ruimte om in contact te komen met je intuïtie, je dromen en doelen, en vooral om te luisteren naar je gevoel. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, flexibiliteit, of een manier om dichter bij jezelf te komen, ik ben er om je te begeleiden op jouw pad. Bij The Inner Peace mag je loslaten, ontspannen en echt even bij jezelf komen. Samen maken we ruimte voor jouw rust en persoonlijke groei. Jij verdient het om in contact te staan met jezelf en de ruimte te creëren die je nodig hebt om jouw leven te leven. Namasté,
Lizzy Manniën

25/05/2026

Slow Sunday Morning – Yin Yoga & Klankschalen

Zondag 7 juni | 10:00 – 12:00 | Zeepestraat 11 in Rucphen

Wat als je je zondag niet begint met moeten…
maar met rust?

Geen haast.
Geen prikkels.
Geen lijstjes in je hoofd.

Alleen een zachte ochtend voor jezelf 🤍

Tijdens deze ochtend mag je vertragen.
We beginnen rustig met Yin Yoga en sluiten af met klankschalen die je helpen om nog dieper te ontspannen.

Een moment waarop je even nergens hoeft te zijn.
Behalve bij jezelf.

🤍 Kleine groep (max. 9 plekken)
🤍 Alleen voor vrouwen
🤍 Bij mooi weer in de tuin

Voelt dit als iets wat je nodig hebt?
👉 Reserveer je plek via de link: https://hipsy.nl/event/213016-slow-sunday-morning-yin-yoga-en-klankschalen

🤍 Misschien is dit precies het moment dat je jezelf wilt gunnen

22/05/2026

🤍 Slow Saturday Morning – Yin Yoga & Klankschalen

Zaterdag 13 juni | 10:00 – 12:00 | Zeepestraat 11, Rucphen

Begin je zaterdag in alle rust.
Geen haast. Geen moeten.
Alleen vertragen en thuiskomen in je lichaam.

Tijdens deze ochtend neem ik je mee in een diepe ontspanning met Yin Yoga en klankschalen.

We starten met een korte meditatie om te landen.
Daarna bewegen we door zachte yin houdingen, ondersteund door de kalmerende klanken van klankschalen.

Dit helpt je om spanning los te laten en je zenuwstelsel tot rust te brengen.

Na afloop is er ruimte om na te voelen, thee te drinken en een kaartje te trekken 🤍

🤍 Voor jou als je:
— Vaak “aan” staat
— Spanning of onrust ervaart
— Moeite hebt met ontspannen
— Behoefte hebt aan rust en zachtheid

Geen ervaring nodig.
Je hoeft niets te bereiken.
Alleen te zijn, precies zoals je bent.

✨ Kleine groep (max. 9 plekken)
🌿 Rustige, bosrijke omgeving
☀️ Bij mooi weer vindt de sessie plaats in de tuin

Wil je dit ervaren?
👇Klik op de link om je plekje te reserveren:
https://hipsy.nl/event/212875-slow-saturday-morning-yin-yoga-en-klankschalen

🤍 Gun jezelf een zachte start van je weekend

17/05/2026

🤍 Slow Saturday Morning – Yin Yoga & Klankschalen

Zaterdag 13 juni | 10:00 – 12:00 | Zeepestraat 11, Rucphen

Begin je zaterdag in alle rust.
Geen haast. Geen moeten.
Alleen vertragen en thuiskomen in je lichaam.

Tijdens deze ochtend neem ik je mee in een diepe ontspanning met Yin Yoga en klankschalen.

We starten met een korte meditatie om te landen.
Daarna bewegen we door zachte yin houdingen, ondersteund door de kalmerende klanken van klankschalen.

Dit helpt je om spanning los te laten en je zenuwstelsel tot rust te brengen.

Na afloop is er ruimte om na te voelen, thee te drinken en een kaartje te trekken 🤍

🤍 Voor jou als je:
— Vaak “aan” staat
— Spanning of onrust ervaart
— Moeite hebt met ontspannen
— Behoefte hebt aan rust en zachtheid

Geen ervaring nodig.
Je hoeft niets te bereiken.
Alleen te zijn, precies zoals je bent.

✨ Kleine groep (max. 9 plekken)
🌿 Rustige, bosrijke omgeving
☀️ Bij mooi weer vindt de sessie plaats in de tuin

Wil je dit ervaren?
👇Klik op de link om je plekje te reserveren
https://hipsy.nl/event/212875-slow-saturday-morning-yin-yoga-en-klankschalen

🤍 Gun jezelf een zachte start van je weekend

15/05/2026

🌙 Deep Rest – Yin & Sound ✨

Zondag 17 mei | 10:00-12:00 | Zinkstraat 22 in Breda (gratis parkeren)

In een wereld die voortdurend iets van je vraagt…
is dit jouw moment om te vertragen.
Om uit je hoofd te zakken en weer thuis te komen in je lichaam.

Tijdens deze zachte ochtend nemen Anne (Soundhealing Space) en Lizzy (The Inner Peace) je mee in diepe ontspanning.

We starten met rustige Yin Yoga, afgestemd op jouw lichaam.
Daarna mag je volledig liggen en ontvang je een diepe soundhealing met klankschalen.

🤍 Voor jou als je:
— Vaak “aan” staat of overprikkeld bent
— Spanning of vermoeidheid voelt
— Moeite hebt met ontspannen
— Verlangt naar rust en zachtheid

Geen ervaring nodig.
Je hoeft niets te bereiken.
Niets te presteren.
Alleen te ontvangen.

Wil je dit ervaren?
🎟️ 👇🏼Klik op de link voor meer info & tickets:
https://hipsy.nl/event/197846-deep-rest-yin-sound

🤍 Misschien is dit jouw moment voor jezelf.

13/05/2026

🌙 Deep Rest – Yin & Sound ✨

Zondag 17 mei | 10-12u | Zinkstraat 22 in Breda (gratis parkeren)

In een wereld die voortdurend iets van je vraagt…
is dit jouw moment om te vertragen.
Om uit je hoofd te zakken en weer thuis te komen in je lichaam.

Tijdens deze zachte ochtend nemen Anne (Soundhealing Space) en Lizzy (The Inner Peace) je mee in diepe ontspanning.

We starten met rustige Yin Yoga, afgestemd op jouw lichaam.
Daarna mag je volledig liggen en ontvang je een diepe soundhealing met klankschalen.

✨ Wat je kunt verwachten:
— Zachte Yin Yoga om spanning los te laten
— Diepe ontspanning met soundhealing
— Rust, stilte en thee om na te landen

🤍 Voor jou als je:
— Vaak “aan” staat of overprikkeld bent
— Spanning of vermoeidheid voelt
— Moeite hebt met ontspannen
— Verlangt naar rust en zachtheid

Geen ervaring nodig.
Je hoeft niets te bereiken.
Niets te presteren.
Alleen te ontvangen.

Wil je dit ervaren?
🎟️👇🏼Klik op de link voor meer info & tickets:
https://hipsy.nl/event/197846-deep-rest-yin-sound

🤍 Misschien is dit even helemaal een moment voor jezelf.

11/05/2026

🤍Slow Down & Sink In – Yoga Nidra & Klankschalen

Woensdag 13 mei | 19:30-21:00 uur | Zeepestraat 11, Rucphen

Slow Down & Sink In is een zachte avond waarin je niets hoeft te doen.
Geen poses. Geen prestatiedruk. Geen ervaring nodig.

Je ligt comfortabel op een mat, terwijl je wordt meegenomen in een diepe ontspanning (Yoga Nidra) en de zachte klanken van de klankschalen je helpen om steeds verder los te laten.

Deze avond is perfect als je:
— vaak “aan” staat
— snel overprikkeld bent
— stress of spanning voelt in je lijf
— moeite hebt met echt ontspannen
— gewoon even diep wilt uitrusten

Ook als je dit nog nooit hebt gedaan, ben je zo welkom.

Alles is rustig, veilig en laagdrempelig.
Je hoeft alleen maar te komen liggen en te ontvangen.

Wil je dit zelf ervaren?
🎟️ 👇🏼Meer info & tickets via de link:
https://hipsy.nl/event/207766-slow-down-sink-in-yoga-nidra-klankschalen

Kleine groep | diepe rust | max. 9 plekken (alleen vrouwen)

🤍 Misschien is dit jouw teken om jezelf eindelijk die rust te gunnen.

10/05/2026

🤍🤍🤍

Adres

Zeepestraat 11
Rucphen
4715PD

Website

https://theinnerpeaceofficial.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The inner peace nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.