De Heelboom

De Heelboom Centrum voor leven in balans

Prachtige bloesem bij De Heelboom 🥰
15/04/2026

Prachtige bloesem bij De Heelboom 🥰

Wie werken allemaal in De Heelboom?Van boven naar beneden:Lichtvoetig, Yoga van JessiePsychosociale zorg, Tai-chi en Qig...
08/04/2026

Wie werken allemaal in De Heelboom?
Van boven naar beneden:
Lichtvoetig, Yoga van Jessie
Psychosociale zorg, Tai-chi en Qigong van Titia
Marion Werger, coach, Yoga, ademwerk
Yoga Ruurlo van Ellen
Praktijk voor kinesiologie van Annemieke
Martijn Regelink, hypnotherapie
Carianne, coaching en massage
Praktijk voor shiatsu, massage en acupunctuur van Jet
Praktijk Myrddin, voetreflex en massage van Annelies
Do in Yoga, shiatsu, guasha, EFT van Neeraja
Ybron, Energetische massage en mindfulness van Yvonne
Jouw leefstijl Praktijk voeding en beweging van Hanneke
En ook de EHBO Ruurlo heeft geregeld avonden bij ons mooie centrum.
Wees welkom!

Kruispunt4.0 veranderd in De Heelboom. Centrum voor heel de mens!Van binnen en buiten zijn we het aan het opknappen en v...
08/04/2026

Kruispunt4.0 veranderd in De Heelboom. Centrum voor heel de mens!
Van binnen en buiten zijn we het aan het opknappen en veranderen. De mooie boom al gezien in de zaal? Gemaakt door HD hout Ruurlo!
Wat ramen zijn mooi afgeplakt met folie. Zodat er nog wel licht doorheen komt maar je iets minder goed er doorheen kan kijken

26/02/2025

Op korte termijn te huur op een mooie locatie in Ruurlo: praktijkruimte binnen het Kruispunt4.0!
Wachtruimte en toiletruimtes gezamenlijk.
Voor meer informatie stuur een pb of stuur een mail naar info@ybron.nl.
Delen wordt gewaardeerd!

Teamuitje°
03/11/2024

Teamuitje°

Op maandagavond zijn er nog enkele plekken vrij voor yin yoga nidra in Kruispunt 4.0. Een ontspannende yoga vorm met rek...
05/09/2024

Op maandagavond zijn er nog enkele plekken vrij voor yin yoga nidra in Kruispunt 4.0. Een ontspannende yoga vorm met rekkingen en strekkingen om het bindweefsel rondom de spieren te ontspannen.
Heb je interesse of wil je weten of deze yogavorm geschikt voor je is kun je me bellen op 0651378354, vriendelijke groet Jessie van Oostrum

Nieuw in Kruispunt 4.0: Do-in Yoga Er zijn nog enkele plaatsen vrij in de Do in lessen van Neeraja. Do-in is een Japans...
21/04/2024

Nieuw in Kruispunt 4.0: Do-in Yoga

Er zijn nog enkele plaatsen vrij in de Do in lessen van Neeraja.
Do-in is een Japanse vorm van yoga en bestaat uit een combinatie van bewegen, ademen, acupressuur en strekkingen die aansluiten bij de mogelijkheden van je lichaam en geschikt is voor alle leeftijden. Do-in kan door iedereen beoefend worden; jong of oud, stijf of stram, gezond en fit of niet. Wil je meer energie, een soepel lichaam maar heb je bepaalde fysieke klachten die je nog tegen houden? Do-in geeft je praktische handvaten om je gezondheid en levenskracht te versterken. Dat versterkt het immuun systeem en het zelfhelend vermogen van het lichaam. Do-in betekent letterlijk ‘de weg naar binnen’.
Wil je deelnemen aan een proefles? Bel 06-36256577 of mail naar do.in4you@gmail.com

14/02/2022

Liefde voor jezelf! En vergeet vooral je voeten niet 🥰
Fijne Valentijnsdag

20/12/2021

En we zijn weer dicht!! 🥴🤪

08/11/2021

YOGA KIDS!

Herfststorm?
Regen, donker en aan het vervelen?

Soms weet je écht niet wat je nu weer binnen moet doen. Geen zin, of onrustig. Of snel mopperig op elkaar.

Heb je al eens aan Yoga Kids gedacht?

Yoga klinkt misschien suf, maar steeds meer kinderen en (beroemde) volwassenen doen aan yoga.

Het is een leuke, actieve manier om lekker in je vel te zitten.

Hoe komt dat?
In de les wisselen bewegen, yogahoudingen en zintuigoefeningen elkaar af.
Daardoor word je je meer bewust van je lijf (zowel fysiek als bijv. emoties).
Het ene kind (en ouders) merkt direct verschil, een ander ervaart na 2-3 lessen hoe het is om echt even tot rust te komen. Ieder kind is anders.

Voor kinderyoga hoef je niet lenig te zijn. Het is ook geen wedstrijd.

Wat doet het wel:

je voelt duidelijker waar je behoefte aan hebt,
beter je eigen grenzen voelen en benoemen,
gemakkelijker focussen en omgaan met prikkels uit de omgeving.
motoriek of coördinatie kunnen verbeteren
het zelfbeeld verbetert
beter om gaan met prikkels
Kinderyoga in de herfst helpt om wat meer rust bij jezelf te vinden.

Heerlijk als je een dag minder gemakkelijk naar buiten kunt!

afbeelding

De lessen zijn bij Kruispunt 4.0.

Lestijden:
Zaterdag 9.30-10.20u voor 4-6/7 jaar,
Zondag 11.00-12.00 voor 6/7-12 jaar.

Bij voldoende aanmeldingen (drie kinderen of meer) is er ook les op woensdagavond (18.00u).



Wil je weten welk effect Yoga Kids voor jou heeft?



Neem voor een gratis proefles contact op met Hanneke Goosen van Lekker Yoga in Ruurlo

Info@lekkeryoga.nl Tel. 06-22102963

Of bezoek de website: www.lekkeryoga.nl

Adres

T Rikkelder 22c
Ruurlo
7261BE

Telefoon

+31650248386

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Heelboom nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar De Heelboom:

Snelkoppelingen

Delen

Type