Let's Move Fitness en Fysiotherapie

23/01/2026

Last van voet-, knie-, heup- of rugklachten? 👣🦵
Samen werken we aan beter bewegen, zonder pijn.
Nieuwe samenwerking! 🤝
Let’s Move x Podotherapie H&L 🙌

Samen sterk voor jouw herstel ✅

18/01/2026

Sunday Stretch 🌙
Vandaag nemen we de tijd voor de maangroet: een rustige flow die helpt om te vertragen, spanning los te laten en je lichaam soepel te houden.

Stap voor stap bewegen we door de houdingen, met aandacht voor ademhaling en ontspanning. Perfect om je week kalm af te sluiten en weer op te laden voor een nieuwe.

Beweeg mee op jouw tempo, niets moet, alles mag. ✨

16/01/2026

Bepaal je leeftijd. Bepaal je leven. 💪🏼

Het is moeilijk om motivatie en tijd te vinden om regelmatig te trainen, dat weten we. 😓 Daarom helpt onze Member App je om training in je dagelijks leven te integreren. 📱📆

In onze App vind je verschillende functies die je helpen om gemotiveerd te blijven: de ranglijst 🏆en vooral je persoonlijke BioAge! ⌛️🔬

De komende periode delen we wat meer achtergrondinformatie over de BioAge. Want op weg naar levenslange fitheid en gezondheid helpen we je graag! 🌟

📍 Let’s Move – Noorderstraat 159, Sappemeer
📞 0598-383007
🕙 7 dagen per week geopend
💪🏻 Onbeperkt fitnessen
💪🏽 Fit in 2 x 30 minuten per week met EGYM
🪩 Wekelijks meer dan 65 live groepslessen
🫱🏽‍🫲🏾 Professionele begeleiding
🧡Persoonlijke aandacht en een gezellige sfeer maken het verschil bij Let’s Move

12/01/2026

Elke leefstijl is anders en dat mag.⁠
⁠
Daarom werken wij met BenFit zodat je kunt kiezen uit méér dan 20 menutypes. Zo kun je samen met je coach een voedingsplan kiezen dat écht past bij je doelen, voorkeuren en gezondheid.⁠
⁠
Van hormoonbalans tot eiwitrijk, van budgetbewust tot keto, van glutenvrij tot ontstekingsremmend, elk menu is gemaakt door voedingsexperts en volledig afgestemd op het dagelijks leven.⁠
⁠
Zo weet je zeker dat jouw voedingsplan aansluit bij wat jij nodig hebt om je goed te voelen, stap voor stap.⁠
⁠
Nieuwsgierig welke menutypes het best passen bij jouw doel? Plan een vrijblijvend informatiegesprek in!

11/01/2026

Sunday Stretch 🧘🏻‍♀️✨
Een korte Stretch voor een betere doorbloeding van de rug en meer flexibiliteit.
Neem even de tijd, adem rustig in en uit en geef je lichaam wat ontspanning.

📍 Let’s Move – Noorderstraat 159, Sappemeer
📞 0598-383007
🕙 7 dagen per week geopend
💪🏻 Onbeperkt fitnessen
💪🏽 Fit in 2 x 30 minuten per week met EGYM
🪩 Wekelijks meer dan 65 live groepslessen
🫱🏽‍🫲🏾 Professionele begeleiding
🧡Persoonlijke aandacht en een gezellige sfeer maken het verschil bij Let’s Move.

08/01/2026

04/01/2026

Soms heb je geen nieuw dieet nodig, maar een manier van eten die wél werkt in jouw dagelijks leven.⁠
⁠
Geen strijd. Geen schuldgevoel.⁠
Gewoon gezond, lekker en haalbaar.⁠
⁠
Geen dieet. Gewoon gezond!⁠

📍 Let’s Move – Noorderstraat 159, Sappemeer
📞 0598-383007
🕙 7 dagen per week geopend
💪🏻 Onbeperkt fitnessen
💪🏽 Fit in 2 x 30 minuten per week met EGYM
🪩 Wekelijks meer dan 65 live groepslessen
🫱🏽‍🫲🏾 Professionele begeleiding
🧡Persoonlijke aandacht en een gezellige sfeer maken het verschil bij Let’s Move.

04/01/2026

✨ Sunday Stretch ✨
Een goede legday begint met de juiste voorbereiding!
Deze stretches helpen je benen los te maken en klaar te stomen voor een sterke training 💥

31/12/2025

Samen sluiten we 2025 af met trots en dankbaarheid.

We zijn onwijs dankbaar voor jullie vertrouwen, de inzet en de stappen die we met elkaar hebben gezet – groot én klein. Elke beweging vooruit, elk herstelmoment en elk persoonlijk doel dat is behaald, maakt waar Lets Move voor staat.

Met frisse energie kijken we vooruit en zullen we vanaf aanstaande vrijdag het nieuwe jaar sportief, gezond en gemotiveerd beginnen. Wij zijn er klaar voor om samen te blijven werken aan kracht, herstel en jullie plezier in bewegen te laten behouden. Of je nu komt om te herstellen, te trainen of jezelf uit te dagen: wij staan voor je klaar.

Namens het hele team van Lets Move Fysiotherapie & Fitness in Sappemeer danken wij jullie voor een prachtig jaar en wensen we iedereen een gezond, sterk en sportief nieuw jaar toe.

29/12/2025

Nog 3 dagen de tijd dit jaar om alles uit je training te halen!💪🏻

📍 Let’s Move – Noorderstraat 159, Sappemeer
📞 0598-383007
🕙 7 dagen per week geopend
💪🏻 Onbeperkt fitnessen
💪🏽 Fit in 2 x 30 minuten per week met EGYM
🪩 Wekelijks meer dan 65 live groepslessen
🫱🏽‍🫲🏾 Professionele begeleiding
🧡Persoonlijke aandacht en een gezellige sfeer maken het verschil bij Let’s Move.

27/12/2025

Vacature Allround Fitness Trainer (met affiniteit voor groepslessen)

Per direct / op korte termijn zijn wij op zoek naar een enthousiaste allround fitness trainer die ons team komt versterken.

Als trainer ben je verantwoordelijk voor het begeleiden van leden in de fitnessruimte, het opstellen van trainingsschema’s en het bieden van persoonlijke ondersteuning. Daarnaast vind je het leuk om groepslessen te geven of wil je je hierin verder ontwikkelen.

Lijkt het je leuk om bij ons aan de slag te gaan en kennis te maken?
Stuur dan een mail naar simone@letsmove-sappemeer.nl.

24/12/2025

Dankbaar voor dit sportieve jaar! Geniet van de feestdagen en op naar een gezond, fit en energiek 2026 waarin we samen bewegen en doelen behalen!
Liefs,
Team Let’s Move 💥💪🏻