Finca Vrij

Finca Vrij Finca vrij is op dit moment alleen nog een webshop. We zijn bezig met een nieuwe plek. Hou de site in de gaten als je op de hoogte wilt worden gehouden!

Doordat we na de verkoop van de Kapelleweg 29, niets konden vinden als ons nieuwe thuis, moesten we een tijdelijke oplos...
09/04/2026

Doordat we na de verkoop van de Kapelleweg 29, niets konden vinden als ons nieuwe thuis, moesten we een tijdelijke oplossing zien te vinden. We konden een jaar een huis huren in Oosterland (het enige plekje op dit eiland waarvan we hadden gezegd: "We willen overal wonen behalve in Oosterland"). Humor heeft de Universele Spirit wel! Dat loste het probleem op van een dak boven ons hoofd, maar nog niet van de planten en dieren. We waren ontzettend blij dat we bij onze oude buurtjes onze spullen mochten opslaan en dat ze ook de planten in huis wilden nemen.
En gelukkig mochten de diertjes nog bij de nieuwe eigenaren van de Kapelleweg blijven; de loopeenden, de poes, wat kippen (we hadden ze naar het puntje grond wat we niet hebben verkocht gedaan, maar ze lopen er toch nog regelmatig rond) en ook de bijen mochten nog even blijven staan, voordat die ook naar het puntje gaan. Joy ging natuurlijk wel mee

Eindelijk de ruimte in mijn hoofd om het op te schrijven;Dertig jaar geleden tijdens de zwangerschap van onze jongste kr...
09/04/2026

Eindelijk de ruimte in mijn hoofd om het op te schrijven;
Dertig jaar geleden tijdens de zwangerschap van onze jongste kreeg ik be**eninstabiliteit. Het werd zo erg, dat ik vanaf de zesde maand in een rolstoel terecht kwam. Na de bevalling werd het, door slechte begeleiding nog een heel stuk erger. Ik kwam op bed te liggen met verschrikkelijke pijnen, alsof ik de hele dag met hete messen in mijn schaambeen en SI gewricht werd gestoken. Er werd gezegd dat ik waarschijnlijk nooit meer zou kunnen lopen.
Het heeft vier jaar geduurd, maar toen kon ik mijn normale leven weer op pakken.
Dertig jaar later besluiten we de Kapelleweg te verkopen, omdat er naast het centrum teveel in ons persoonlijke leven gebeurde waar we onze aandacht, tijd en energie aan wilden geven.
We waren al vanaf het moment dat we besloten te verkopen bezig met schuren op te ruimen, spullen die we hadden bewaard (omdat we nog allerlei plannen hadden) weg te doen en uit te zoeken, dat natuurlijk naast het gewone leven, waar dus eigenlijk al te weinig tijd voor was.
We raakten steeds meer vermoeid en dat werd de laatste maanden alleen maar erger.
De retraites gingen gewoon door, dus alles moest in orde worden gemaakt in het centrum, de tuin vroeg de nodige tijd en daarnaast moesten we dus alles inpakken. Omdat we nog geen woning hadden gevonden, moest een deel naar de opslag en een klein deel naar het huurhuis dat we hadden gehuurd voor een jaar.
We werden steeds moeier en dat gingen we ook fysiek merken. Erik ging regelmatig door zijn rug en ik zat er helemaal doorheen en ik werd steeds moeier. Gelukkig hadden we hulp voor het centrum, maar alles bij elkaar was het veel en veel te veel. We raakten aardig opgebrand.
In januari had ik de laatste persoon voor een darkness retreat, de dag erna ging ik naar pilates en dat ging goed. ’s Middags moesten we even wat ophalen en terwijl ik naast Erik in de auto zat begon mijn lijf raar aan te voelen. Ik zei tegen Erik: “het voelt alsof alles verstijfd en verkrampt.” Toen we thuiskwamen, kon ik niet meer staan of zitten, ik kon alleen nog maar liggen. De pijn was bijna niet te doen, het voelde alsof er de hele dag hete messen in mijn schaambeen en SI gewricht werden gestoken. Helaas een al te bekend gevoel.
En dat 5 weken voor de verhuizing!
Daar lag ik dan op bed, met be**eninstabiliteit en verschrikkelijke pijn.
Terwijl ik in bed lag, me enorm k*t voelend dat Erik er nu alleen voorstond, zei mijn lijf alleen maar: “Ik hoef even niet meer, ik hoef even niet meer”. De eerste dagen heb ik alleen maar geslapen. Ik nam mijn natuurlijke pijnstiller C olie, maar zelfs daar knalde de pijn keihard doorheen.
Alle angst van dertig jaar daarvoor kwam terug: Hoe lang gaat dit weer duren en kom ik er ook deze keer weer vanaf? Ik vroeg AI hoe het kon dat je zomaar van het ene op het andere moment, zonder aanwijsbare reden dit terug kon krijgen. Het vroeg naar de tijd ervoor en constateerde dat mijn lichaam gewoon op was en dat dit het resultaat was van drie jaar lang over mijn grenzen heen gaan. Het zei mijn handen op mijn onderlichaam te leggen en te zeggen: “Dit is een oud alarm en niet meer nodig” en wonder boven wonder zakte de pijn, binnen een dag!, naar een dragelijk niveau, maar ondertussen was er nog steeds geen beweging in mijn be**en te krijgen.
Osteopathie en massage bij de fysiotherapeut hielp gelukkig een klein beetje. Na weer een week kon ik weer rond schuifelen en zitten, dus dat was al heel wat en daar was ik ook heel blij mee, want ondertussen ging de tijd gewoon verder. Erik kreeg gelukkig hulp van onze lieve vriendin Marjolein Vdf Zeelenberg en onze kids kwamen elk weekend helpen, maar naast alles in orde maken voor de verhuizing, moest hij ook mij helpen met aankleden, douchen en dergelijke
Na twee weken kreeg ik een be**enband en kon ik weer, met mijn billen schuivend over de trap naar beneden om toch een beetje te helpen met de laatste dingen inpakken. Alles op ooghoogte (want ik kon nog niet bukken of op een trapje staan) en wat niet te zwaar was kon ik op z’n minst in een doos doen en schoonmaken.
Hoe het is gelukt, snappen we nog steeds niet, en zonder de hulp van Marjolein en onze kids, was dat echt niet zo geweest, maar 9 februari was alles klaar voor inspectie en waren we verhuisd. Het nieuwe huis was ondertussen ook schoongemaakt door Marjolein, zodat we daar niet al te veel meer hoefden te doen, maar de eerste week moest er toch nog een hoop gedaan worden en we waren natuurlijk van alles kwijt in huis.
Toen konden we eindelijk instorten.
Mijn be**en was door de laatste weken toch weer erger geworden en Erik was helemaal op. De eerste weken deden we niets anders dan hele dagen puzzelen, te moe om iets anders te doen. Iets om onze overspannen hoofden iets te doen te geven, terwijl onze lichamen konden rusten.
We hadden een Ayurvedische Panchakarma retraite in Sri Lanka gepland voor een maand na de verhuizing en dat was achteraf maar goed ook, want de eerste maand na de verhuizing hadden we niet eens de puf gehad om ervan te genieten en we moesten ook echt wel even landen in Oosterland.
De reis was verschrikkelijk, door allerlei veranderingen en hele korte overstaptijden, stond mijn hele lichaam weer strak en vast en ik kon alleen maar weer schuifelen, ook had ik weer pijn.
We zijn nu 11 dagen bezig en het is precies wat we nodig hadden!
Elke dag massages en allerlei verschillende behandelingen. We drinken de meest vieze kruidendrankjes! De eerste dagen moesten we enorm wennen aan de hitte en kwamen er juist nog meer klachten bij. Onze lichamen konden eindelijk echt loslaten, maar na een dag of vier, vijf begonnen we snel op te knappen.
Ons zenuwstelsel kalmeert en mijn lopen gaat per dag beter. Ik kan weer normale passen nemen en gebruik de be**enband alleen nog als ik op oneffen grond loop of als ik veel moet lopen.
En we hebben nog een paar dagen te gaan, voordat we weer naar ons kikkerlandje teruggaan.
Onze energie komt terug en dit was precies de reset die we nodig hadden om eindelijk van dit nieuwe hoofdstuk van ons leven te gaan genieten ❤
En we zijn bezig met een nieuw huis, daarover meer zodra de contracten getekend zijn!

Vorig week zondag was echt een heerlijke dag. We hadden de hele dag door aanloop; sommigen komen al jaren naar de Finca,...
24/11/2025

Vorig week zondag was echt een heerlijke dag. We hadden de hele dag door aanloop; sommigen komen al jaren naar de Finca, en tegelijk mochten we ook weer nieuwe gezichten verwelkomen.

Het was rustig genoeg om écht met iedereen te kunnen verbinden en bij te praten. Dat voelde zo fijn!
Al voelde het als een soort afscheid, we zijn nog lang niet klaar. Het centrum was dit weekend niet verhuurd, dus dit was onze kans om er nog één keer samen te zijn. Tot half december komen er trouwens nog groepen langs.

Ondertussen zijn we druk met uitzoeken, opruimen en inpakken. In januari organiseren we nog een dag om het spiraal op te slaan om mee te verhuizen naar onze nieuwe plek.
En waar die nieuwe plek is? Dat weten we zelf nog niet....

Het cursuscentrum sluit, maar de naam Finca Vrij gaat nog wel mee. Net als de website, waar ook de shop op staat. Deze blijven gewoon online. Zo houden we je ook op de hoogte van onze volgende stappen.

De shop gaat overigens wel een paar maanden dicht in verband met de verhuizing. Je kunt nog bestellen tot 22 december.
Dank je wel aan iedereen die erbij was!

Het was een dag vol warmte, verbinding en gezelligheid.
Natuurlijk hebben we weer geen foto's gemaakt, want als je bezig bent met genieten, dan schiet dat er nog wel eens bij in!
Heel veel liefs van Erik en mij

 # fincavrij                  # Schouwen Duiveland
14/11/2025

# fincavrij # Schouwen Duiveland

We hopen dat er veel mensen nog een keertje langskomen op onze garage sale/uitverkoop/afscheidsding 😊 Volgende week 'zon...
09/11/2025

We hopen dat er veel mensen nog een keertje langskomen op onze garage sale/uitverkoop/afscheidsding 😊
Volgende week 'zondag 16 november van 11 tot 4, zien we je graag voor een praatje, een bakkie en een knuffel

Eén van mijn secret pleasures is het maken van legpuzzels. Heb jij nog een leuke Jan van Haasteren puzzel liggen, maar v...
07/11/2025

Eén van mijn secret pleasures is het maken van legpuzzels. Heb jij nog een leuke Jan van Haasteren puzzel liggen, maar vind je een ander plaatje ook eens leuk?

Kom dan je puzzel ruilen op 16 november op onze uitverkoop/garage sale/afscheid en nu dus ook ruildag!!

# garagesale

De personality armband.We bestaan in verschillende dimensies van tijd en space tegelijk. Deze mooie selfic armband zorgt...
03/11/2025

De personality armband.
We bestaan in verschillende dimensies van tijd en space tegelijk. Deze mooie selfic armband zorgt ervoor dat al deze delen van jezelf in harmonie zijn met elkaar. Het faciliteert de harmonieuze manifestatie van de verschillende delen van de dragers psyche, op die manier de ideale omstandigheden creërend voor diep innerlijk dialoog en persoonlijke expressie in een volledige en gebalanceerde manier.
Is verkrijgbaar in meerdere kleuren.
Je draagt deze armband door de steen tegen het spiraal te plaatsen.
Het is een persoonlijke armband.

De Multisfeer is een enorme complexe selfica, bestaande uit een metalen circuit en drie kleine glazen ballen die speciaal geprepareerde vloeistoffen bevat.
De Multisfeer kan geprogrammeerd worden voor het lichaam of voor de mind.
Bij de programmering voor de lichamelijke functies, werkt het op drie niveaus; op de huid, op de tissue en op de botten. Je maakt dan cirkelende bewegingen over de ‘probleem’plek tegen de klok in.
Bij de programmering voor de mind functies werkt het door het geheugen te versterken en de leersnelheid te verhogen.
Je legt hem dan dichtbij je bij het studeren.
Deze multifunctionele selfica is geschikt om te gebruiken tot maximaal 5 personen.

09/10/2025

04/10/2025

I wrote this in July and then totally forgot to post the video.
All you have to do is become the best version of yourself... and that takes courage and determination! Because it means owning your darkness and taking responsability for it. It means not being able to blame others any more for your unhappiness or anger..
I just guided this beautiful woman, Stefanie, from Australia in her darkness retreat. For me being in the darkness is a very profound, loving, soft, but oh so powerful healing way. The beauty of it is that you don't have to do any-thing! All you have to do is, be with whatever comes up. Often these are things that you forgot all about or things from your childhood that still determines a lot of your life now.
With permission of Stephanie I will post a video of when she just came out of the darkness after 4 nights and 3 days later this week.
For any one interested in darkness retreats: We are full untill our moving date (february 2026), but we intent to build a new place for darkness retreats in our new place 🙂 Wherever that may be hahaha...
Have a magical day!
With love,
Estrella

Zoals je misschien al weet, verhuizen we in februari van de Kapelleweg 29. Omdat we nu alvast aan het opruimen zijn (sch...
27/09/2025

Zoals je misschien al weet, verhuizen we in februari van de Kapelleweg 29. Omdat we nu alvast aan het opruimen zijn (scheelt straks een hoop verhuisdozen 😉), dachten we: laten we er iets leuks van maken… een garage sale!

Op zondag 16 november, van 11:00 tot 16:00 uur, kun je bij ons terecht voor boeken, kleding en allerhande spullen – allemaal voor een prikkie.
Daarnaast kun je genieten van een heerlijk kopje koffie of thee met daarbij zelfgebakken lekkers.

Ook onze Finca Vrij-kleding en selfica’s bieden we die dag met mooie kortingen aan. (De shop blijft gewoon bestaan, maar dit scheelt ons weer wat dozen meesjouwen 😉).
En misschien wel het allerleukste: het is meteen een mooie gelegenheid om nog eens gezellig langs te komen op Finca Vrij ❤️

Vind je het leuk om te helpen met het organiseren en?of op de dag zelf te assisteren, laat het dan even weten door het sturen van een berichtje naar contact@fincavrij.nl


Lieve allemaalDe darkness retraites zitten helemaal vol tot aan onze verhuizing in februari!Onze intentie is om op onze ...
25/09/2025

Lieve allemaal

De darkness retraites zitten helemaal vol tot aan onze verhuizing in februari!
Onze intentie is om op onze nieuwe plek zeker weer een darkness plek te maken, maar dan moeten we eerst weten wat onze nieuwe plek gaat worden natuurlijk😉
Dat zal dan op z'n vroegst pas vanaf september 2026 zijn. Heb je interesse, kun je wel je gegevens mailen naar hello@fincavrij.nl
We zullen je dan op de hoogte houden en mailen wanneer we weer open zijn voor darkness retraites.
De Finca Vrij website (en de Shop) zal in de lucht blijven, omdat we de naam voorlopig meenemen.

Liefs en fijn weekend alvast!
Estrella

Lieve allemaal, Met een mix van weemoed, dankbaarheid en nieuwsgierigheid naar wat komt, willen we delen dat de Kapellew...
25/09/2025

Lieve allemaal,
Met een mix van weemoed, dankbaarheid en nieuwsgierigheid naar wat komt, willen we delen dat de Kapelleweg 29 inmiddels is verkocht en dat Finca Vrij Verhuur op 15 december 2025 stopt (het retraitecentrum, de Finca Vrij shop (en de darkness retraites blijven).

Daarmee sluiten we een prachtige periode af waarin we deze bijzondere plek hebben mogen creëren, bouwen, bewonen, vormgeven en delen met zo ontzettend veel mooie mensen. We voelen ons heel dankbaar voor alles wat Finca Vrij ons gebracht heeft: de ontmoetingen, de verbindingen, de helende kracht van deze plek, de lessen, de magie en de vele momenten van liefde, licht en samen zijn.

Het is meer dan een huis of een bedrijf – het is een levend stukje van ons hart, wat we met onze ziel en zaligheid hebben geleefd.
Het heeft even geduurd voordat we doorhadden dat het niet alleen de plek was, maar Finca Vrij zijn wij.

Nu is het tijd om los te laten en ruimte te maken voor iets nieuws. Spannend, maar ook bevrijdend. Waar we precies gaan landen weten we nog niet. We kunnen alleen maar ons hart volgen en nieuwsgierig zijn naar waar dat pad ons naartoe leidt.

Dank aan iedereen die deel heeft uitgemaakt (en nog uitmaakt) van deze reis. Jullie liefde, steun en aanwezigheid hebben Finca Vrij helpen maken tot wat het is.

Wij gaan deze laatste maanden nog zoveel als mogelijk genieten van onze mooie plek en de leuke groepen die nog komen en ja we gaan ook veel uitzoeken, inpakken, wegdoen en zo stapje voor stapje afscheid nemen van dit mooie maar ook heel intense hoofdstuk van ons leven, klaar voor het nieuwe hoofdstuk in ons leven, wat nu nog geheel blanco pagina's zijn!

Met heel veel liefde,
Erik en Estrella

Adres

Kapelleweg 29a
Scharendijke
4322NG

Openingstijden

Maandag 09:00 - 19:00
Dinsdag 09:00 - 19:00
Woensdag 09:00 - 19:00
Donderdag 09:00 - 19:00
Vrijdag 09:00 - 19:00
Zaterdag 09:00 - 17:00

Telefoon

0624128948

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Finca Vrij nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Finca Vrij:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram