Da Luz

27/02/2026

21/02/2026

Kom kennis maken met dit fantastische aanbod voor peuters 💖

⤵️
https://da-luz.trainin.app/activities/L37NWP/proefles-ouder-kind-yoga-dans-2-5-jaar

S'DAM KomKids Kinderopvang De Schiedammer Online Rodi.nl Schiedam Lekker Bezig Schiedam

18/02/2026

Net terug van een bijzondere retreat waarin we samen hebben bewogen, gemediteerd, gedeeld en verstild. We maakten wandelingen naar de zee, begroetten de zonsopgang en maakten een diepe innerlijke reis. Voorbij rollen, verwachtingen en overtuigingen.

Wat overbleef was de herinnering aan wie we in essentie zijn: bewustzijn, stil en grenzeloos aanwezig. Geen nieuwe laag, maar een thuiskomen.

Dankbaar voor het vertrouwen, de openheid en de moed van iedere deelnemer. Dit was geen einde, maar het begin van leven vanuit die diepere verbinding.

Voel je dat je soms afdwaalt? Weet dat je altijd kunt terugkeren naar die stille kern in jezelf.

ONZE VOLGENDE RETREAT IS IN MAART 2026 OP HET PRACHTIGE EILAND CYPRUS 🌴

Ga je mee?
https://da-luz.nl/retreat_2/

15/02/2026

Terwijl de zon opkomt, kom jij tot jezelf.

Deze retreat in Domburg was meer dan ontspanning - het was een herinnering aan wie je werkelijk bent.

Onze volgende retreat vindt plaats in maart op het eiland Cyprus 🙏

15/02/2026

In het zonlicht, met onze voeten in de aarde. Buiten yoga beoefenen tijdens onze retreat in Domburg brengt ons terug naar de essentie: adem, natuur en samenzijn.

Wat een cadeau om dit te delen met zulke mooie mensen 🙏

13/02/2026

Gisteren is onze health retreat in Domburg gestart 🙏
Met een prachtige groep mensen en een fantastische locatie 💖

21/01/2026

Kom je meedoen? Er zijn nog enkele plekjes beschikbaar dus reserveer je ticket op tijd.

ℹ️ https://da-luz.trainin.app/activities/LJ2R8B/flow-movement-breathwork

15/01/2026

Kom je meedoen?

ℹ️ https://da-luz.nl/inspiratie/

31/12/2025

Nieuw jaar, nieuwe energie bij Da Luz Health Center. Begin het nieuwe jaar met aandacht voor jezelf. Meer bewegen, meer balans, meer plezier en op jouw tempo.

Claim jouw GRATIS proefweek vóór 15 januari

Maak vrijblijvend kennis met de fijne, laagdrempelige lessen bij Da Luz Health Center.

Wat kun je verwachten?
– Ontspannende yogalessen
– Vrije en energieke danslessen
– Versterkende krachttraining zoals pilates
– Geen druk, geen moeten. Jij beweegt op jouw manier

Zo werkt het:
1. Maak eenvoudig een account aan.
2. Wij zetten automatisch een gratis proefweek voor je klaar.
3. Doe mee met de lessen die bij jou passen

Dit is jouw moment om te voelen wat beweging voor je kan doen - fysiek én mentaal.

We verwelkomen je graag bij Da Luz Health Center.

https://da-luz.trainin.app/checkout/PXG2N8

11/12/2025

December actie – start jouw nieuwe jaar met (zachte) kracht op de mat.

Wil je in januari vol energie beginnen met sporten? Kom dan in december alvast kennismaken bij Da Luz Health Center. Proef de sfeer, ontmoet onze docenten en ontdek welke lessen écht aansluiten bij jouw ritme, jouw lichaam en jouw behoefte.

Alleen deze maand ontvang je €5 korting op een proefweek. Gebruik hiervoor de kortingscode: Proef5 en betaal slechts € 10,-

Met deze proefweek kun je 8 verschillende lessen uitproberen binnen één aaneengesloten week - van yoga tot pilates, van dans tot versterkende pittige workouts.

Zo kun je voelen wat bij je past, voordat je in het nieuwe jaar vol vertrouwen start.
Deze decemberactie is geldig tot en met 31 december 2025.

Leuker kunnen we het niet maken… dus kom in beweging en ontdek jouw flow bij Da Luz.

ℹ️⤵️
https://da-luz.nl/inspiratie-4/

07/12/2025

FLOW MOVEMENT & BREATWORK 💖

Een reis naar ontspanning, energie en verbinding op zondag 14 december.

Gun jezelf een moment van diepe rust én hernieuwde levenskracht tijdens de bijzondere Flow Movement & Breathwork sessie van Jolanda Oeij in samenwerking met Da Luz Health Center.

Deze unieke ervaring brengt lichaam, adem en geest samen in een vloeiende combinatie van beweging, stretch, bewuste ademhaling en mindfulness.

Flow Movement & Breathwork is geschikt voor iedereen, ongeacht ervaring of conditie. Je hoeft niets te kunnen of te presteren; het gaat om voelen, beleven en loslaten.

Hoe fijn is het om het jaar op een krachtige, bewuste manier af te sluiten? Om spanning achter je te laten en jezelf op te laden met frisse energie, helderheid en rust van binnenuit?

➡️ Er zijn nog enkele plekjes beschikbaar. Reserveer nu je plek via: https://da-luz.nl/nieuws_5/

05/12/2025

December Special ⛄️✨️🎄

Op vrijdagavond 19 december nodigen we je van harte uit voor een bijzondere december special, verzorgd door Filomena.

Van 19.00 tot 21.00 uur nemen we je mee in een zachte, helende reis van loslaten en vernieuwen. Een avond waarin we ruimte scheppen om het jaar achter ons neer te leggen, alles wat niet meer bij ons past te ontspannen, en lichtheid toe te laten voor wat komen mag.

➡️ https://da-luz.nl/inspiratie-3/