Fysiotherapie Schiedam Noord

13/01/2026

💻 Makkelijk afspraken maken en verplaatsen via onze website!
Bij Fysiotherapie Schiedam Noord willen we het je zo gemakkelijk mogelijk maken. Daarom kun je 24/7 online afspraken maken of verplaatsen via onze website!
Hoe werkt het?
1️⃣ Ga naar www.fysiotherapieschiedamnoord.nl
2️⃣ Klik op "Online afspraak maken" of "Mijn afspraken" in het menu.
3️⃣ Log in met je gegevens (of registreer je als nieuwe cliënt).
4️⃣ Kies een datum en tijd die jou het beste uitkomt, of verplaats je bestaande afspraak in een paar klikken.
Voordelen:
✅ Altijd en overal toegang tot je afspraken.
✅ Geen wachttijd – direct regelen wanneer het jou uitkomt.
✅ Automatische bevestiging per e-mail.
Heb je hulp nodig? Bel ons gerust op 010-4492323 of stuur een bericht via WhatsApp.
Blijf in beweging, zonder gedoe! 💪

12/01/2026

🩹 Medical Taping: Wat is het en hoe kan het jou helpen? 🩹
Bij Fysiotherapie Schiedam Noord bieden we medical taping als onderdeel van onze behandelingen. Deze techniek wordt steeds populairder en kan helpen bij verschillende klachten, zoals spierpijn, gewrichtsproblemen, zwellingen en zelfs bij het verbeteren van je houding. Maar wat is medical taping precies, en hoe werkt het?

Wat is medical taping?
Medical taping is een behandelmethode waarbij speciale, elastische tape (zoals Kinesio Tape) op de huid wordt geplakt. Deze tape ondersteunt spieren, gewrichten en bindweefsel zonder de beweging te beperken. Het doel? Pijn verminderen, de bloedsomloop stimuleren en het natuurlijke herstelproces van je lichaam bevorderen.

Hoe werkt het?
De tape wordt op een specifieke manier aangebracht, afhankelijk van je klacht. Het kan:
✅ Pijn verminderen door druk op pijnreceptoren te verlichten.
✅ Spieren ondersteunen zonder de beweging te blokkeren.
✅ Zwellingen verminderen door de lymfeafvoer te stimuleren.
✅ Je houding verbeteren door spieren en gewrichten in de juiste positie te ondersteunen.

Wanneer wordt medical taping gebruikt?
Medical taping kan helpen bij:
🔹 Spierpijn (bijv. nek-, rug- of schouderklachten)
🔹 Gewrichtsklachten (bijv. knie, enkel of pols)
🔹 Sportblessures (bijv. verzwikkingen, spierscheuringen)
🔹 Lymfe-oedeem (bijv. na een operatie)
🔹 Houdingscorrectie (bijv. bij een bolle rug of voorovergebogen houding)

Wat kun je verwachten bij Fysiotherapie Schiedam Noord?
Tijdens je afspraak bekijken we eerst je klacht en bepalen we of medical taping geschikt is voor jou. Vervolgens brengen we de tape aan op de juiste plek, zodat je direct baat hebt bij je dagelijkse activiteiten of tijdens het sporten. De tape blijft 3 tot 5 dagen zitten en is waterbestendig, dus je kunt er gewoon mee douchen of zwemmen!

Wil je medical taping proberen?
Neem contact met ons op voor een afspraak of meer informatie:
📞 010-4492323
✉️ info@fysiotherapieschiedamnoord.nl
🌐 www.fysiotherapieschiedamnoord.nl
Blijf in beweging, zonder pijn! 💪

🩹

10/01/2026

🔍 In 3 stappen in aanmerking voor valpreventie!
Ben je 65+ en wil je je valrisico verlagen? Zo werkt het:

1️⃣ Check je valrisico

Ben je in het afgelopen jaar 1 of meer keer gevallen?
Heb je moeite met lopen, balans houden of opstaan?
→ Dan kom je mogelijk in aanmerking voor valpreventie!

2️⃣ Vraag een valrisicobeoordeling aan bij je huisarts

Je huisarts kan je doorverwijzen voor een valrisicobeoordeling.
Deze beoordeling is vergoed door je zorgverzekeraar (bij indicatie).

3️⃣ Start met het Otago-programma bij Fysiotherapie Schiedam Noord

Na doorverwijzing maak je een afspraak bij ons.
We meten je balans, kracht en mobiliteit.
Je start met een persoonlijk Otago-programma (thuisoefeningen met begeleiding).
Het programma is vergoed door je zorgverzekeraar!
📞 Neem contact op voor meer informatie:
📲 010-4492323
✉️ info@fysiotherapieschiedamnoord.nl
🌐 www.fysiotherapieschiedamnoord.nl
Blijf veilig en actief! 💪

09/01/2026

📲 Nieuws: Nu ook bereikbaar via WhatsApp!
Bij Fysiotherapie Schiedam Noord willen we het je zo makkelijk mogelijk maken om contact met ons op te nemen. Daarom zijn we nu ook bereikbaar via WhatsApp!
💬 Stel je vragen, maak een afspraak of vraag informatie over onze diensten, zoals fysiotherapie, manuele therapie, dry needling of het Otago-programma voor valpreventie.
App ons via onderstaande button!
⏰ Bereikbaar tijdens openingstijden:
Maandag t/m vrijdag: 08:00 - 17:00
We helpen je graag verder! ⬇️

08/01/2026

🚨 Voorkom vallen met het Otago-programma! 🚨
Wist u dat 1 op de 3 mensen boven de 65 minstens één keer per jaar valt? Vallen kan ernstige gevolgen hebben, zoals botbreuken of langdurige beperkingen. Gelukkig is er een wetenschappelijk bewezen programma om uw valrisico te verminderen: het Otago-programma!
Wat is het Otago-programma?
Het Otago-programma is een thuisoefenprogramma dat speciaal is ontwikkeld om uw kracht, balans en mobiliteit te verbeteren. Het programma bestaat uit eenvoudige oefeningen die u zelfstandig thuis kunt doen, onder begeleiding van een fysiotherapeut.
Waarom is dit belangrijk?
✅ Vermindert valrisico met wel 35%!
✅ Verbetert uw zelfvertrouwen in bewegen.
✅ Vergoed door zorgverzekeraars (bij een valpreventie-indicatie).
Hoe werkt het?
1️⃣ Valrisicobeoordeling: Eerst meten we uw valrisico.
2️⃣ Persoonlijk plan: U krijgt een programma op maat, met oefeningen voor kracht en balans.
3️⃣ Begeleiding: U oefent thuis, met regelmatige controle door uw fysiotherapeut.
Voor wie?
Het programma is geschikt voor iedereen vanaf 65 jaar die valrisico wil verminderen, maar ook voor jongere mensen met evenwichtsproblemen of spierzwakte.
Bij Fysiotherapie Schiedam Noord kunt u terecht voor:
✔ Valrisicobeoordeling (door een gespecialiseerde fysiotherapeut).
✔ Otago-programma (vergoed door uw zorgverzekeraar bij indicatie).
✔ Persoonlijke begeleiding om uw mobiliteit en veiligheid te verbeteren.
📞 Neem contact op voor meer informatie of een afspraak:
📲 010-4492323
✉️ info@fysiotherapieschiedamnoord.nl
🌐 www.fysiotherapieschiedamnoord.nl
Blijf veilig en actief! 💪

07/01/2026

Laat uw valrisico beoordelen – Voorkom vallen en blijf veilig!

Wist u dat één op de drie 65-plussers minstens één keer per jaar valt? Vallen kan ernstige gevolgen hebben, zoals botbreuken, ziekenhuisopnames of zelfs langdurige beperkingen. Gelukkig is valpreventie mogelijk met een valrisicobeoordeling!
Waarom is dit belangrijk?

Vroegtijdige signalering: Een valrisicobeoordeling helpt om risicofactoren op te sporen, zoals spierzwakte, evenwichtsproblemen of medicatiegebruik.

Voorkomt letsel: Met gerichte oefeningen en adviezen kunt u uw kracht, balans en mobiliteit verbeteren.

Vergoeding mogelijk: Veel zorgverzekeraars vergoeden valpreventieprogramma’s, zoals het Otago-programma, als er een indicatie is.

Waar kunt u dit aanvragen?
U kunt een valrisicobeoordeling aanvragen bij uw huisarts. Heeft u een indicatie? Dan kunt u bij Fysiotherapie Schiedam Noord terecht voor een professionele beoordeling en begeleiding.

Bij ons kunt u terecht voor:
✅ Valrisicobeoordeling door een gespecialiseerde fysiotherapeut.
✅ Otago-programma (vergoed door zorgverzekeraars bij indicatie).
✅ Persoonlijk advies om uw mobiliteit en veiligheid te verbeteren.
Neem contact met ons op:
📞 010-4492323
✉️ info@fysiotherapieschiedamnoord.nl
🌐 www.fysiotherapieschiedamnoord.nl
Blijf veilig en actief!
Het team van Fysiotherapie Schiedam Noord

Onze praktijk is naast algemene fysiotherapie gespecialiseerd in manuele therapie en dry needling. Al onze medewerkers staan geregistreerd in het kwaliteitsregister fysiotherapie.

06/01/2026

🚨 Let op: Valpreventie wordt vergoed door uw zorgverzekeraar! 🚨
Wist u dat u recht heeft op een valrisicobeoordeling en het Otago-programma voor valpreventie? Deze worden vaak volledig vergoed door uw zorgverzekeraar als u een indicatie heeft.
🔹 Wij bieden:
✅ Gratis valrisicobeoordeling
✅ Otago-programma (wetenschappelijk bewezen effectief)
✅ Persoonlijke begeleiding door ervaren fysiotherapeuten
Wat moet u doen?
1️⃣ Bel uw huisarts en vraag om een VRB (ValRisicoBeoordeling).
2️⃣ Neem contact met ons op voor een afspraak.
📞 Fysiotherapie Schiedam Noord
🌐 www.fysiotherapieschiedamnoord.nl
📧info@fysiotherapieschiedamnoord.nl
Voorkom vallen en blijf veilig bewegen! 💪

Onze praktijk is naast algemene fysiotherapie gespecialiseerd in manuele therapie en dry needling. Al onze medewerkers staan geregistreerd in het kwaliteitsregister fysiotherapie.

27/09/2025

De herfst is in aantocht 🍂. Blijf ook nu in beweging: wandelen, fietsen of een thuisoefening helpt je fit en klachtenvrij te blijven.
📅 Advies of hulp nodig? Maak een afspraak: https://importaal.intramedonline.nl/145445/ADM01/inschrijven

26/09/2025

Onze praktijk heeft speciale expertise in schouderklachten. Wacht niet langer, laat je helpen.
📅 Afspraak plannen: https://importaal.intramedonline.nl/145445/ADM01/inschrijven

24/09/2025

Rugpijn kan je dagelijks leven flink beperken. Gelukkig is er vaak iets aan te doen!
📅 Maak een afspraak: https://importaal.intramedonline.nl/145445/ADM01/inschrijven

22/09/2025

Word je ’s nachts wakker van schouderpijn of kun je je arm niet goed bewegen? Wij helpen je graag verder.
📅 Plan direct een afspraak: https://importaal.intramedonline.nl/145445/ADM01/inschrijven

20/09/2025

Bij ons staat persoonlijke aandacht centraal. Ons team van specialisten helpt je bij uiteenlopende klachten.
📅 Afspraak maken? Dat kan hier: