03/12/2025
✨ December: de maand van kaarslicht, maar ook depressieve klachten. Laten we eerlijk zijn: niet iedereen vindt december fijn. Terwijl de een geniet van glühwein en lampjes, ervaart de ander het leven juist als zwaar, eenzaam en leeg. En dat is geen toeval.
In de Chinese geneeskunde is de winter de tijd waarin je energie (Qi) naar binnen keert. Zo kun je je opladen voor de lente, net als een tulpenbol. Maar als die energie vastloopt in plaats van te stromen, ontstaan klachten – lichamelijk én emotioneel.
Zelf zie ik december als een uitnodiging. Een extra dekentje, kaarsen aan, schrijven in mijn dagboek. De donkere dagen nodigen uit om stil te staan: wat speelt er écht bij mij? Waar wil ik mijn energie aan geven in het nieuwe jaar?
Zelfs in de donkerste gedachten zit licht. Kijk maar naar het yin/yang symbool: in het donkerste zit een wit oogje dat je de weg wijst naar het licht, en andersom. Je hebt beide nodig om je energie te laten stromen. Lukt je dit niet dan heeft je lichaam hulp nodig.
Als jouw energie stagneert, kun je daar toch iets aan doen. Acupunctuur herstelt de flow in je systeem, zodat je niet verdrinkt in de donkere winter, maar juist energie opdoet voor het voorjaar.
🕯️ Herken je dit? Je mag me altijd even mailen of bellen om kennis te maken. Samen kijken we dan hoe we jouw Qi weer in beweging krijgen. Of kom naar een van de Qi-spiratie sessies. Meer info: anne-qi.nl
