Gewichtsconsulent Kim

Gewichtsconsulent Kim Gezond Genieten voor moeders en kids zonder gebruik te maken van afslankpillen, shakes of voedingsh

Als gewichtsconsulent begeleid, adviseer en motiveer ik je met gewichts- en/of voedingsvraagstukken. Je voelt je beter, je hebt een beter zelfbeeld, je hebt een gezond gewicht en je hebt meer zelfvertrouwen.

𝗡𝗮 𝗱𝗲 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿 𝗴𝗮 𝗶𝗸 𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗼𝗿.Je lichaam wacht niet tot september - waarom zou jij dat wel doen? Elke dag dat je uitstelt, l...
23/09/2025

𝗡𝗮 𝗱𝗲 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿 𝗴𝗮 𝗶𝗸 𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗼𝗿.
Je lichaam wacht niet tot september - waarom zou jij dat wel doen? Elke dag dat je uitstelt, laat je een kans liggen. Met een BGN-gewichtsconsulent zoals zet je juist dié kans vandaag om in een haalbaar plan, met begeleiding die écht werkt. Start vandaag, voor een nieuw begin dat niet gebonden is aan de kalender. Ik sta voor je klaar!

⚡️ Laatste kans! ⚡️Vanaf 1 oktober gaat de prijs van mijn programma Gezond Genieten omhoog.Wil je:✨ Meer energie✨ Lekker...
22/09/2025

⚡️ Laatste kans! ⚡️
Vanaf 1 oktober gaat de prijs van mijn programma Gezond Genieten omhoog.

Wil je:
✨ Meer energie
✨ Lekkerder in je lijf
✨ Gezond leven zónder ingewikkeld gedoe

Dan is dit hét moment om in te stappen.

📞 Plan nu je gratis kennismakingsgesprek (link in bio) en start nog in september.

Een laatste poging… of een nieuw begin?Misschien herken jij dit wel:👉 Je hebt al zó vaak geprobeerd af te vallen.👉 Je be...
20/09/2025

Een laatste poging… of een nieuw begin?

Misschien herken jij dit wel:
👉 Je hebt al zó vaak geprobeerd af te vallen.
👉 Je bent gestart met diëten, streng geweest voor jezelf… en toch weer teruggevallen.
👉 En nu denk je: waarom zou ik nog een keer proberen? Het lukt me toch niet.

Maar stel je eens voor…
✨ Die broek die nu nét te strak zit, schuif je straks weer soepel dicht.
✨ Je voelt je lichter, energieker, en kijkt met trots in de spiegel.
✨ Of misschien ga je zelfs van maat 46 naar maat 44… en daarna misschien wel maat 42.

Gezond Genieten is geen streng dieet, maar een leefstijl die je vol kunt houden.
🍎 Geen verboden lijstjes.
🥗 Geen hongergevoel.
💛 Wél genieten van eten, samen met je gezin, terwijl je kilo’s verliest.

👉 Het kan dus écht anders. Jij kunt dit!
Geef jezelf die kans, want dit hoeft niet de “laatste poging” te zijn… dit kan jouw nieuwe begin zijn.

📩 Plan een gratis kennismakingsgesprek via de link in bio en ontdek hoe jij op een fijne manier kilo’s kunt verliezen.

💚 Lidia’s succesverhaal: 8 kilo lichter en zoveel sterker! 🌟"Ik at de hele dag door, zonder echt te beseffen wat ik binn...
19/09/2025

💚 Lidia’s succesverhaal: 8 kilo lichter en zoveel sterker! 🌟

"Ik at de hele dag door, zonder echt te beseffen wat ik binnenkreeg. Vooral in emotionele tijden zocht ik troost in eten… Totdat ik besefte dat er andere manieren zijn om me goed te voelen."

🔹 Meer balans door vaste eetmomenten 🕰️
🔹 Bewegen en muziek als ontspanning 🎶
🔹 Gezonde voeding die écht voldoening geeft 🥗

💪 Resultaat? -8 kilo én een veel fijner gevoel!

"Ik was bang dat ik het niet vol zou houden, maar dankzij de voedingsapp vond ik makkelijk een balans. En Kim? Ze motiveerde me zonder oordeel en hielp me met positiviteit en begrip. Die steun maakte het zoveel makkelijker!"

Wil jij ook ontdekken hoe je op een positieve, ontspannen manier je leefstijl kunt verbeteren? 👉 Plan nu een gratis kennismakingsgesprek en zet samen met mij de eerste stap!
https://gewichtsconsulentkim.nl/kennismaken-afspraak/

Frisse wrap met tonijn, wortel en avocado 🥕🥑Een frisse en voedzame lunch die je binnen 5 minuten maakt!🥙 Ingrediënten:✔️...
15/09/2025

Frisse wrap met tonijn, wortel en avocado 🥕🥑
Een frisse en voedzame lunch die je binnen 5 minuten maakt!

🥙 Ingrediënten:
✔️ 1 volkoren wrap
✔️ ½ blikje tonijn op water, uitgelekt
✔️ ½ avocado, in plakjes
✔️ ¼ komkommer, in dunne reepjes
✔️ ½ wortel, geraspt
✔️ 1 el magere yoghurt
✔️ Peper & zout naar smaak

👉 Bereiding: Meng de tonijn met de yoghurt en breng op smaak. Beleg de wrap met tonijn, avocado, komkommer en wortel. Rol op en geniet!

💡 Tip: Voeg een snufje citroensap toe voor extra frisheid! 🍋

🌿 Melissa’s Succesverhaal: Genieten, afvallen én 5,7 kg lichter! 💪✨Vooraf had ze twijfels… Weer een streng dieet volgen?...
09/09/2025

🌿 Melissa’s Succesverhaal: Genieten, afvallen én 5,7 kg lichter! 💪✨

Vooraf had ze twijfels… Weer een streng dieet volgen? Nee, dank je. Maar bij Gezond Genieten ontdekte Melissa dat afvallen ook anders kan: zonder strenge regels, mét flexibiliteit en gemak.

💚 Zelf bepalen wat je eet met de handige voedingsapp
📚 Inspiratie uit het boek Slank in 8 stappen
🥗 Bewustere keuzes maken (zelfs etiketten lezen is nu easy!)
🏃‍♀️ Betere conditie & meer energie

"Ik ben 5,7 kg kwijt, maar wat ik echt gewonnen heb? Een gezonde leefstijl die bij me past! Kim motiveerde me zonder te pushen, gaf me de juiste tips en stond altijd klaar wanneer ik vragen had." ✨

Wil jij ook ervaren hoe makkelijk en leuk gezond leven kan zijn? 👉 Plan een gratis kennismakingsgesprek en zet samen met mij de eerste stap!

“Sporten… daar heb ik toch geen tijd voor!”Herkenbaar? 😅Goed nieuws: bewegen hoeft geen uren in de sportschool te beteke...
08/09/2025

“Sporten… daar heb ik toch geen tijd voor!”
Herkenbaar? 😅

Goed nieuws: bewegen hoeft geen uren in de sportschool te betekenen.
👉 Wandelen naar de supermarkt
👉 Trap i.p.v. lift
👉 Dans in de woonkamer (kinderen vinden dit geweldig)

Elke stap telt. En weet je? Vaak krijg je er meer energie voor terug dan je denkt.

📞 Wil jij weten hoe je beweging slim in jouw drukke leven past? Plan een gratis kennismakingsgesprek.

🍌✨ Broodjes met banaan en kaneel: Simpel, gezond & verrukkelijk! ✨🍌Op zoek naar een makkelijk en gezond ontbijtje of tus...
04/09/2025

🍌✨ Broodjes met banaan en kaneel: Simpel, gezond & verrukkelijk! ✨🍌

Op zoek naar een makkelijk en gezond ontbijtje of tussendoortje? Deze banaan-kaneel broodjes zijn heerlijk smeuïg, licht zoet en binnen 20 minuten klaar! 😍

🌿 Wat heb je nodig? (voor 2 porties)
✔️ ½ banaan
✔️ 30g amandelmeel
✔️ 1 el kwark of Griekse yoghurt
✔️ 1 ei
✔️ 1 tl kaneel

🔥 Zo maak je ze:
1️⃣ Verwarm de oven voor op 180°C.
2️⃣ Prak de banaan en meng met de rest van de ingrediënten.
3️⃣ Schep 2 porties beslag op een met bakpapier beklede bakplaat.
4️⃣ Bak ze in 20 min goudbruin.

Serveer met een beetje extra kwark, vers fruit of een vleugje honing. 🍯✨
Wanneer ga jij ze maken?

Een van de eerste dingen die vrouwen tegen mij zeggen is:👉 “Ik ben zo moe. Ik sleep me door de dag.”En weet je wat? Het ...
02/09/2025

Een van de eerste dingen die vrouwen tegen mij zeggen is:
👉 “Ik ben zo moe. Ik sleep me door de dag.”

En weet je wat? Het ligt niet aan wilskracht. Het ligt vaak aan kleine dingen zoals voeding, slaap en stress.

Na een paar weken Gezond Genieten zeggen ze:
✨ “Ik sta fitter op”
✨ “Ik heb weer zin om dingen te doen”
✨ “Ik voel me een vrolijkere moeder”

En dat gun ik jou ook!

📞 Plan je gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe jij die energie terugkrijgt.

02/09/2025

😴 Altijd moe, zelfs na een nacht slapen?
Je bent niet de enige. Veel vrouwen voelen zich futloos en starten de dag al met een achterstand.

👉 Met deze 3 simpele aanpassingen merk je verschil:

1. Begin je dag met écht ontbijt (geen koffie + koek zoals ontbijtkoek of eierkoek)
2. Drink genoeg water, geen liters fris.
3. Zet je schermen ( denk aan tablet, tv of je mobieltje) uit minstens 30 min voor het slapen.

✨ Klein begin, groot effect: meer energie, meer zin in je dag!

📞 wil je meer weten over een gezonde leefstijl, plan dan jouw gratis kennismakingsgesprek in via link in bio.

29/08/2025

Even uitwaaien langs de dijk 🚶‍♀️✨
Ik ben benieuwd: waar wandel jij het liefst?
❤️ Als je ook van wandelen houdt!

Adres

Hoenderweg 8
Sint Annaland
4697BK

Openingstijden

Dinsdag 13:00 - 17:00
19:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 14:00
Vrijdag 13:00 - 17:00
19:00 - 21:00

Telefoon

+31653719286

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Gewichtsconsulent Kim nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Gewichtsconsulent Kim:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram