LuchtOp
- Home
- LuchtOp
Adem jij al OER? LuchtOp geeft trainingen, workshops en cursussen Gezond en Natuurlijk OERademen aan
Address
Oude Breestraat 37
5845AA
Website
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when LuchtOp posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to LuchtOp:
-
Want your practice to be the top-listed Clinic?
Share
De kracht van de ademhaling
Begin 2017 voelde ik me nog heel slecht: een stevige opvlamming van astma zorgde ervoor dat ik continu benauwd was en heel weinig energie had. De inhalers en prednisonkuur die ik had gekregen maakte het er niet beter op. “Bah, wat een machteloos gevoel! Er moet toch iets zijn wat ik zélf kan doen?” Zo kwam ik terecht bij de Buteyko ademmethode en leerde ik dat de voedingsbodem van mijn klachten bij een verkeerde ademhaling lagen. En ik leerde de kracht van een gezonde ademhaling kennen. D.m.v. het zachtjes resetten van mijn ademhaling, ging ik stapje voor stapje zienderogen vooruit. Binnen een paar weken was ik al niet meer continu benauwd: wat een opluchting! Mijn fascinatie groeide en ik besefte me dat heel veel mensen niet weten dat je verkeerd kan ademen en dat je hiervan ziek kan worden. Sindsdien is het mijn missie geworden om andere mensen te informeren over en te helpen naar een gezondere ademhaling. Ik gun iedereen zo’n vooruitgang als ikzelf heb gehad.
Als gecertificeerd Buteyko therapeut geef ik ademhalingstherapie cursussen voor particulieren en verzorg ik lezingen en workshops. Voor bedrijven die het welzijn van hun werknemers hoog in het vaandel hebben staan, werk ik met maatwerk-pakketten. Zoals we weten wat gezond eten en gezond bewegen is, zouden we allemaal moeten weten wat gezond ademen is!
