Zonder moeten op blote voeten - Rouw- en verlies coaching

19/02/2026

Stilte betekent niet dat het weg is.

💜 José | Rouw- en levensmentor
𝘙𝘰𝘶𝘸𝘷𝘦𝘳𝘸𝘦𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘪 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯.

App: 𝟬𝟲 𝟭𝟬 𝟴𝟬 𝟱𝟭 𝟮𝟯

"𝘑𝘦 𝘩𝘰𝘦𝘧𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘦 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘰𝘮 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘤𝘵 𝘮𝘦𝘵 𝘮𝘦 𝘰𝘱 𝘵𝘦 𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯."

18/02/2026

Misschien was het een gewone droom, misschien voelde het wel heel echt en
misschien werd je wakker met een brok in je keel.

Dromen in rouw zijn geen toeval, ze komen niet om iets op te lossen maar ze komen omdat iets gezien wil worden.

💜 José | Rouw- en levensmentor
𝘙𝘰𝘶𝘸𝘷𝘦𝘳𝘸𝘦𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘪 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯.

App: 𝟬𝟲 𝟭𝟬 𝟴𝟬 𝟱𝟭 𝟮𝟯

"𝘑𝘦 𝘩𝘰𝘦𝘧𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘦 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘰𝘮 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘤𝘵 𝘮𝘦𝘵 𝘮𝘦 𝘰𝘱 𝘵𝘦 𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯."

18/02/2026

Het is voor mij zo simpel dat ik soms vergeet hoe waardevol deze tip eigenlijk is voor anderen.

Bij mij zit het gewoon al helemaal in mijn systeem en dat gaat jou ook lukken, door de kracht van herhaling.

Stel jezelf elke keer de vraag: "Wie help ik hiermee?"

Keer op keer op keer en je zult merken ..dat het zo langzaam in je systeem gaat zitten.

Succes!

💜 José | Rouw- en levensmentor
𝘙𝘰𝘶𝘸𝘷𝘦𝘳𝘸𝘦𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘪 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯.

App: 𝟬𝟲 𝟭𝟬 𝟴𝟬 𝟱𝟭 𝟮𝟯

"𝘑𝘦 𝘩𝘰𝘦𝘧𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘦 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘰𝘮 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘤𝘵 𝘮𝘦𝘵 𝘮𝘦 𝘰𝘱 𝘵𝘦 𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯."

17/02/2026

𝗛𝗼𝗲 𝗴𝗲𝗲𝗳 𝗷𝗲 𝗿𝗼𝘂𝘄 𝗿𝘂𝗶𝗺𝘁𝗲…𝗮𝗹𝘀 𝘄𝗲𝗿𝗸, 𝗴𝗲𝘇𝗶𝗻 𝗲𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘄𝗼𝗼𝗻 𝗱𝗼𝗼𝗿𝗴𝗮𝗮𝗻?

In deze blog deel ik waarom ruimte geven nodig is, wat er gebeurt als je dat niet doet en hoe je dit kunt communiceren naar de buitenwereld.

Natuurlijk geef ik je ook weer 𝟯 𝘁𝗶𝗽𝘀 om meteen mee aan de slag te gaan.

En weet je, misschien is deze blog precies wat jij vandaag nodig hebt.

💜 José | Rouw- en levensmentor
𝘙𝘰𝘶𝘸𝘷𝘦𝘳𝘸𝘦𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘪 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯.

Rouw combineren met werk, gezin en sociale verplichtingen is zwaar. Lees waarom ruimte geven nodig is, wat er gebeurt als je dat niet doet en hoe je dit communiceert.

16/02/2026

Wat je niet denkt, kan je wel voelen.

💜 José | Rouw- en levensmentor
𝘙𝘰𝘶𝘸𝘷𝘦𝘳𝘸𝘦𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘪 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯.

App: 𝟬𝟲 𝟭𝟬 𝟴𝟬 𝟱𝟭 𝟮𝟯

"𝘑𝘦 𝘩𝘰𝘦𝘧𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘦 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘰𝘮 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘤𝘵 𝘮𝘦𝘵 𝘮𝘦 𝘰𝘱 𝘵𝘦 𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯."

15/02/2026

Misschien voelt deze zondag wel wat dubbel voor je. Rustig aan de buitenkant maar onrustig vanbinnen. Het is oké, laat het er allemaal zijn.

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝘁𝗶𝗽:
Kies vandaag één ding dat níét hoeft. Laat het gewoon even liggen en pak het een dag later op.

Je mag vandaag gewoon even landen en 𝗭𝗜𝗝𝗡

💜 José | Rouw- en levensmentor
𝘙𝘰𝘶𝘸𝘷𝘦𝘳𝘸𝘦𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘪 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯.

App: 𝟬𝟲 𝟭𝟬 𝟴𝟬 𝟱𝟭 𝟮𝟯

"𝘑𝘦 𝘩𝘰𝘦𝘧𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘦 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘰𝘮 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘤𝘵 𝘮𝘦𝘵 𝘮𝘦 𝘰𝘱 𝘵𝘦 𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯."

13/02/2026

Loop jij, net als deze cliënt, ook al even rond met rugklachten?

Met een energetische, ontspannende rugmassage help ik je lichaam loslaten wat vastzit zodat er weer ruimte en verlichting kan ontstaan.

Alle vrouwen zijn van harte welkom!

💜 José

App: 0610805123

12/02/2026

Schuldgevoel zegt niets over jouw liefde.

💜 José | Rouw- en levensmentor
𝘙𝘰𝘶𝘸𝘷𝘦𝘳𝘸𝘦𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘪 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯.

App: 𝟬𝟲 𝟭𝟬 𝟴𝟬 𝟱𝟭 𝟮𝟯

"𝘑𝘦 𝘩𝘰𝘦𝘧𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘦 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘰𝘮 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘤𝘵 𝘮𝘦𝘵 𝘮𝘦 𝘰𝘱 𝘵𝘦 𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯."

11/02/2026

Je hoeft vandaag niets uit te leggen.

Niet hoe het gaat en ook niet waarom je je voelt zoals je je voelt.

Je mag hier gewoon even zijn.

💜 José | Rouw- en levensmentor
𝘙𝘰𝘶𝘸𝘷𝘦𝘳𝘸𝘦𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘪 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯.

App: 𝟬𝟲 𝟭𝟬 𝟴𝟬 𝟱𝟭 𝟮𝟯

"𝘑𝘦 𝘩𝘰𝘦𝘧𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘦 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘰𝘮 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘤𝘵 𝘮𝘦𝘵 𝘮𝘦 𝘰𝘱 𝘵𝘦 𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯."

10/02/2026

𝗪𝗮𝘁 𝗴𝗲𝗯𝗲𝘂𝗿𝘁 𝗲𝗿 𝗮𝗹𝘀 𝗸𝘂𝗻𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗻𝗶𝗲𝘁𝘀 𝘄𝗶𝗹 𝘂𝗶𝘁𝗹𝗲𝗴𝗴𝗲𝗻, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗴𝗲𝘄𝗼𝗼𝗻 𝘂𝗶𝘁𝗻𝗼𝗱𝗶𝗴𝘁 𝗼𝗺 𝘁𝗲 𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻?

In deze column neemt Joelle Kivits je mee naar een plek waar stilte geen leegte is, maar betekenis. Waar kijken genoeg is en je niets hoeft op te lossen.

Een column om niet even snel overheen te lezen maar om echt bij stil te staan. Misschien herken je er meer in dan je denkt...😉

𝙇𝙞𝙚𝙫𝙚𝙧 𝙡𝙪𝙞𝙨𝙩𝙚𝙧𝙚𝙣 𝙙𝙖𝙣 𝙡𝙚𝙯𝙚𝙣? 𝘋𝘢𝘵 𝘬𝘢𝘯! 𝘐𝘬 𝘩𝘦𝘣 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘭𝘶𝘮𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘫𝘦 𝘪𝘯𝘨𝘦𝘴𝘱𝘳𝘰𝘬𝘦𝘯. 𝘑𝘦 𝘷𝘪𝘯𝘥𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘢𝘶𝘥𝘪𝘰𝘣𝘦𝘴𝘵𝘢𝘯𝘥 𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘭𝘶𝘮𝘯.

💜 José

Wat maakt kunst spiritueel? Over vertragen, stilte en betekenis aan de hand van "De monnik aan zee" van Caspar David Friedrich.

09/02/2026

Je beter voelen betekent niet dat het weg is.

💜 José | Rouw- en levensmentor
𝘙𝘰𝘶𝘸𝘷𝘦𝘳𝘸𝘦𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘪 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯.

App: 𝟬𝟲 𝟭𝟬 𝟴𝟬 𝟱𝟭 𝟮𝟯

"𝘑𝘦 𝘩𝘰𝘦𝘧𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘦 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘰𝘮 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘤𝘵 𝘮𝘦𝘵 𝘮𝘦 𝘰𝘱 𝘵𝘦 𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯."

08/02/2026

Deze zondag is het genoeg dat je bewust in het hier-en-nu bent.

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝘁𝗶𝗽:
Leg één hand op je borst en adem drie keer rustig in en uit. Niet om iets te veranderen maar om even écht te voelen.

💜 José | Rouw- en levensmentor
𝘙𝘰𝘶𝘸𝘷𝘦𝘳𝘸𝘦𝘳𝘬𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘪 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘳𝘰𝘶𝘸𝘦𝘯.

App: 𝟬𝟲 𝟭𝟬 𝟴𝟬 𝟱𝟭 𝟮𝟯

"𝘑𝘦 𝘩𝘰𝘦𝘧𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘦 𝘸𝘦𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘰𝘮 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘢𝘤𝘵 𝘮𝘦𝘵 𝘮𝘦 𝘰𝘱 𝘵𝘦 𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯."