Fysiotherapie de Meierij

12/09/2025

𝗙𝗶𝗷𝗻 𝘄𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱! 🙂

Wist je dat onze praktijk in Sint-Oedenrode niet alleen in de avonduren, maar ook op zaterdag geopend is? Fijn voor iedereen die doordeweeks niet in de mogelijkheid is om langs te komen.

Een afspraak maken op een moment dat jou het beste uitkomt?
🔗 https://bit.ly/directafspraakinplannen
📞 0413-471227

✨ Goed weekend gewenst namens het hele team!

09/09/2025

🌿 Samen in Beweging! 🌿

Loop jij mee met de maandelijkse oncologiewandeling van het OZNM?

📅 Datum: maandag 30 september

📍 Startlocatie: Gezondheidscentrum De Meierij, Sint‑Oedenrode

🕙 Starttijd: 10.00 uur

🔗 Meld je aan:
Via deze link: https://shop.fysiotherapiedemeierij.nl/product/workshops/...
Of door te bellen naar 0413-471227

🌿 Samen in Beweging! 🌿

Loop jij mee met de maandelijkse oncologiewandeling van het OZNM?

📅 Datum: maandag 30 september

📍 Startlocatie: Gezondheidscentrum De Meierij, Sint‑Oedenrode

🕙 Starttijd: 10.00 uur

🔗 Meld je aan via deze link:

https://shop.fysiotherapiedemeierij.nl/product/workshops/...

08/09/2025

✨Niet één, niet twee… maar wel drie collega’s zijn deze maand gestart met een masteropleiding ✨

📚 Lynn is begonnen aan de Master Bekkenfysiotherapie
📚 Ruben en Louise zijn gestart met de Master Kinderfysiotherapie

We wisten natuurlijk al dat we het allerleukste vak hebben 💪 maar soms is het nóg leuker om je te verdiepen en te specialiseren. Zo kunnen we onze kennis uitbreiden en onze patiënten nog gerichter helpen.

Heel veel succes gewenst Lynn, Ruben en Louise! 🙌

05/09/2025

𝗩𝗲𝗿𝗹𝗼𝗳 💙
Vandaag gaat Iris met welverdiend zwangerschapsverlof 🤰🏼 Doe rustig aan, geniet van de laatste loodjes en straks van de mooie tijd met jullie kleintje 👶🏼

21/08/2025

𝗥𝗼𝗼𝗶 𝗞𝗲𝗿𝗺𝗶𝘀 - let op met parkeren! 🅿️
Het zal menig Rooienaar niet zijn ontgaan, maar de Rooise Kermis gaat beginnen! Daarom is het niet toegestaan om op de Markt te parkeren van 𝟮𝟬 𝘁/𝗺 𝟮𝟵 𝗮𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁𝘂𝘀 en zijn er minder parkeerplaatsen rondom het gezondheidscentrum. Hou hiermee rekening met uw volgende afspraak!

19/08/2025

13/08/2025

𝟮𝟱 𝗮𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁𝘂𝘀 𝟭𝟴:𝟯𝟬-𝟮𝟭:𝟬𝟬 - 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿𝗺𝗮𝗿𝗸𝘁𝘀𝗮𝗳𝗮𝗿𝗶
Bij Fysiotherapie de Meierij kijken we verder dan alleen de fysieke klachten en bieden we ook meerdere Gecombineerde Leefstijl Interventies aan (GLI). Daarom organiseren leefstijlcoach Robin Bak en leefstijl-voedingsdeskundige Ingrid van Rijen van Plien's foodclub een aantal keer per jaar een supermarktsafari! Weet jij waar je moet opletten in de supermarkt of hoe je wordt misleid door geur, kleur, smaak en gezondheidsclaims? In een 2,5 uur durende workshop wordt je niet alleen meegenomen in de theorie in een interactieve presentatie, maar gaan we ook letterlijk de supermarkt in om te kijken, vergelijken en de nieuwe kennis gelijk toe te passen.

Er zijn 10 plaatsen beschikbaar, dus schrijf je snel in!
🔗 https://www.pliensfoodclub.nl/safari/



Gezondheidscentrum de Meierij Diëtistenpraktijk Suzanne Bekkers

Sint-Oedenrode - Op maandag 25 augustus organiseert leefstijl- en voedingsdeskundige Ingrid van Rijen van Plien’s foodclub in samenwerking met Gezondheidscentrum De Meierij weer een interactieve workshop met aansluitend een supermarktsafari. Tijdens deze avond leer je hoe je écht gezondere keuzes...

12/08/2025

𝗠𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗠𝗮𝗻𝘂𝗲𝗹𝗲 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲!
Ondanks de hittegolf zetten we vandaag Thomas in het zonnetje ☀️
Hij heeft zijn Master Manuele Therapie afgerond wat betekend dat hij zichzelf officieel manueel therapeut mag noemen! 💪 Namens ons allemaal: bloemen, chocolade én felicitaties voor deze knappe prestatie! 💐

12/08/2025

𝗛𝗲𝗲𝘁🔥🥵
Vanaf vandaag 10:00 uur is het hitteplan van kracht. Op hete dagen hebben ouderen, chronisch zieken en kinderen het risico op gezondheidsproblemen zoals een hitteberoerte en uitdroging.

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝗱𝗼𝗲𝗻?
✅ Luchtige kleding dragen
✅ Zon en warmte buitenshuis houden (zonwering)
✅ 's Avonds de ramen openen om het huis af te koelen
✅ Insmeren met minimaal factor 30 zonnebrandcrème
✅ Vermijd intensieve inspanningen, zeker tussen 12:00 en 18:00 uur
✅ Drink voldoende (1,5/2 liter)
❌ Beperk of vermijd alcoholgebruik (droogt uit)
⚠ Kwetsbaar iemand in je omgeving? Controleer even hoe het met die persoon gaat
⚠ Vergeet de huisdieren niet!

🔗 https://www.rivm.nl/hitte/nationaal-hitteplan

10/08/2025

☀️ Summer Sun Safety Month ☀️
Augustus staat in het teken van zonveiligheid – een belangrijk thema, zeker binnen de oncologische zorg.

Wist je dat huidkanker een van de meest voorkomende vormen van kanker is in Nederland? Gelukkig kun je zelf veel doen om je huid te beschermen. Daarom delen we deze zomer graag een paar belangrijke tips:

🧴 Smeer je elke 2 uur in met een zonnebrandcrème van minimaal SPF 30
🌳 Zoek de schaduw op tussen 12:00 en 15:00 uur
👒 Draag beschermende kleding, een hoed of pet en een zonnebril
🚫 Vermijd zonnebanken – ze vergroten het risico op huidkanker
🔍 Check je huid regelmatig op veranderingen en raadpleeg bij twijfel je huisarts

Zon en zomer horen bij elkaar – maar veilig genieten is het allerbelangrijkst. Zorg goed voor jezelf én voor je huid! 🌞💛

05/08/2025

𝗚𝗟𝗔:𝗗 - 𝗘𝗳𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝗲𝗳 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗸𝗻𝗶𝗲 & 𝗵𝗲𝘂𝗽𝗮𝘁𝗿𝘁𝗼𝘀𝗲
Een hogere kwaliteit van leven en minder pijnklachten, dat is wat de deelnemers aan het artrose-programma GLA:D hebben bereikt. Van de 66 verwezen deelnemers zijn er 49 die het artroseprogramma zijn gestart en de resultaten zijn zeer positief! De verbeteringen:
✅ Gemiddelde pijnscore in rust afgenomen van 4 naar 2 (max = 11)
✅ Gemiddelde pijnscore bij belasten afgenomen van 7 naar 4 (max = 11)
✅ Gemiddelde kwaliteit van leven score toegenomen van 44 naar 62 (max = 100)
✅ 48% van de deelnemers hadden veel tot totale verlichting van pijn!

Had GLA:D programma bestaat uit 1 educatieve bijeenkomst en ten minste 12 trainingen, waarbij elke deelnemer een persoonlijk oefenschema krijgt. De oefeningen zijn gericht op het versterken van de spieren, verbeteren van stabiliteit en vergroten van de mobiliteit.

Heeft u knie of heup artrose en wilt u hier iets aan doen? Neem contact op met onze receptie voor meer informatie over het GLA:D programma en of u hier voor in aanmerking komt!

📞 0413-471-227
📧 info@fysiotherapiedemeierij.nl
🔗

Artrose is een ziekte van de gewrichten, vaak van de heup en de knie. Bijna een miljoen mensen in Nederland hebben artrose.

30/07/2025

𝗚𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝘄𝗲𝗯𝗶𝗻𝗮𝗿: 𝗙𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿 𝗱𝗼𝗼𝗿- 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗸𝗶𝗻𝗱 𝗲𝗻 𝗷𝗲𝘂𝗴𝗱!
🔗https://bit.ly/webinarzomerfit

Wil je dat je kind deze zomer actief, gezond en blessurevrij blijft bewegen? Onze kinderfysiotherapeuten delen hun beste tips in een GRATIS webinar speciaal voor trainers, ouders, kinderen én jeugd!

✅ Hoe kinderen veilig en verantwoord kunnen sporten
✅ Tips voor beweging in de zomer
✅ Wat te doen bij klachten zoals groeipijn of overbelasting
✅ Oefenschema’s met gerichte oefeningen
📍 Online – gewoon vanuit huis!
👨‍⚕️ Voor ouders, kinderen en tieners (6–18 jaar)
👉 Meld je aan via de link in bio
Een f***e zomer begint met goed en leuk bewegen! 🌻


Ga snel naar onze webshop en bestel 'm tijdelijk gratis👇
🔗https://shop.fysiotherapiedemeierij.nl/product/webinar-fit-de-zomer-door

𝗘𝗲𝗻 𝗳𝗶𝘁𝘁𝗲 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘂𝗸 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻! 🌻

FIT DE ZOMER DOOR – VOOR KIND & JEUGD! Wil je dat je kind deze zomer actief, gezond en blessurevrij blijft bewegen? Onze kinderfysiotherapeuten delen hun beste tips in een GRATIS webinar speciaal voor ouders én jongeren!