Vaak leven we ons leven op de automatische piloot en reageren we vanuit oude, vertrouwde patronen op een manier die van ons verwacht wordt. We laten ons leiden door allerlei gedachten die met ons op de loop gaan, we maken ons zorgen, herbeleven frustraties of lopen te klagen. Daarnaast hebben we het vaak erg druk, waardoor we nauwelijks nog in het hier en nu zijn en genieten van het moment. Dat ko
st energie, geeft spanning en is allesbehalve goed voor je gezondheid. "Hoe mooi zou het zijn, dat je tot inzicht komt dat je zelf bepaalde zaken veel groter of belangrijker maakt dan ze eigenlijk zijn. En dat je die zaken kleiner kunt maken en gaat herprioriteren. Dat je leert hoe je zelf weer opnieuw kunt draaien aan je eigen knoppen. Met als resultaat dat je jezelf over die bepaalde zaken niet meer zo druk maakt, blij bent met jezelf en je aandacht aan zaken kan besteden die er echt toe doen. Hoe mooi is het als je dat proces kan versnellen?"
Hieronder is een greep uit de lijst van klachten toegevoegd, waarbij de combinatie tussen hypnotherapie en NLP een hele mooie ondersteuning kunnen bieden:
- Afleren van ongewenst gedrag of stoppen met een verslaving (roken, chocolade, nagelbijten, internet, medicijnen, etc)
- Afvallen
- Angsten of fobieën (wespen, vliegangst, hoogtevrees, rijangst, faalangst, angst om een presentatie te moeten geven, etc)
- Burn out, stress
- Depressieve gevoelens
- Eetstoornissen
- Emotionele uitbarstingen
- Inzicht krijgen in eigen mogelijkheden
- Nervositeit en spanning
- Pijnklachten / pijnbestrijding
- Psychosomatische klachten (migraine, maag- en darmklachten, hyperventileren, hooikoorts, hoge bloeddruk, etc)
- Slaapproblemen
- Trainen van vaardigheden
- Traumaverwerking / regressie therapie
- Versterken en/of ondersteunen van een genezingsproces
- Zelfbeeld / zelfvertrouwen
