Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 20:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 13:00

Houben Fysiotherapie

Startpagina
Nederland
Sittard
Houben Fysiotherapie

Broeksittarderweg 154 Sittard | Dr. Philipsstraat 2 Sittard | A Ge Water 20 Schinveld

https://houbenfysiotherapie.nl Rust roest

Houben Fysiotherapie is een praktijk voor preventie, behandeling, coaching en advisering van mensen die problemen ondervinden bij het bewegend functioneren. Als fysiotherapeut geloof ik een actieve levenswijze en benadering van deze klachten. Tijdens behandeling is niet alleen de fysiotherapeut, maar ook de cliënt verantwoordelijk voor zijn herstel. De praktijk is onderscheidend door specialisatie in de ouder wordende mens en heeft de nodige kennis op het gebied van sport en revalidatie. Transparantie, kwaliteit en persoonlijke aandacht zijn de peilers van de praktijk. Als praktijk is zo evidence based mogelijk handelen en op de hoogte zijn van nieuwe ontwikkelingen belangrijk en de patiënt daarbij te informeren over de meest effectieve behandelmogelijkheden. Het behandelen en begeleiden van mensen gebeurt vaak op individueel niveau, maar ook in groepsverband. Afhankelijk van de hulpvraag volgt een persoonlijk advies afgestemd op de cliënt. Maatwerk is een standaard met duidelijk uitgesproken verwachtingen en afspraken over verantwoordelijkheden binnen de therapeut-cliënt relatie. Kennis van regionale hulpverleners, specialisten en overige partijen die van belang zijn voor het begeleiden van cliënten is een must. Proactieve deelname aan kennisnetwerken is daarom noodzakelijk. Een coördinerende rol voor de fysiotherapeut in het bewegen is daarom het streven. Op het gebied van geriatrie is vaak een multidisciplinair karakter noodzakelijk om zo optimaal mogelijk zorg te kunnen verlenen. In eerste instantie zal de praktijk deze kennis en kunde uit haar netwerk moeten halen en uiteindelijk binnen de praktijk kunnen aanbieden.

25/02/2026

💆‍♂️ 𝗡𝗲𝗸𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻? 𝗕𝗹𝗶𝗷𝗳 𝗲𝗿 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗲 𝘇𝗶𝘁𝘁𝗲𝗻

Een stijve of pijnlijke nek kan zorgen voor hoofdpijn, uitstraling naar de schouders of moeite met bewegen. Vaak ontstaan klachten door houding, stress of overbelasting.

Bij Houben Fysiotherapie kijken we naar de oorzaak van je nekklachten en werken we aan mobiliteit, kracht en ontspanning — afgestemd op jouw situatie.

👉 Herkenbaar? Neem gerust contact met ons op voor advies of een afspraak.

19/02/2026

💪 𝗥𝘂𝗴𝗽𝗶𝗷𝗻? 𝗪𝗲𝗿𝗸 𝗮𝗮𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗲𝗿𝗸𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗲

Rugklachten ontstaan vaak door een verminderde stabiliteit van je romp. Een sterke core helpt je rug beter te ondersteunen en kan pijnklachten verminderen.

Bij Houben Fysiotherapie werken we met gerichte oefeningen aan kracht, controle en houding — afgestemd op jouw lichaam en klachten.
Een sterke core is geen luxe, maar een basis.

👉 Heb je last van rugpijn? Neem gerust contact met ons op, we helpen je graag verder.

14/02/2026

💖 𝗩𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗷𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴

Vandaag draait het om liefde… voor elkaar, maar óók voor jezelf 💕
Gun je lichaam wat extra aandacht, aandacht voor herstel, beweging en ontspanning.

Bij Houben Fysiotherapie helpen we je daar graag bij — met zorg, aandacht en een persoonlijk behandelplan.

👉 Heb jij je lijf al wat liefde gegeven vandaag?

13/02/2026

❤️💛💚 𝗙𝗶𝗷𝗻𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗻𝗮𝘃𝗮𝗹𝘀𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻!

Alaaf!
We wensen iedereen gezellige, kleurrijke en vooral leuke carnavalsdagen toe. 🎭🍻

Goed om te weten: Houben Fysiotherapie is gewoon geopend en we hebben géén aangepaste openingstijden tijdens carnaval.

Dus ook tussen het feesten door staan wij voor je klaar 💪😉

09/02/2026

🎯 𝗟𝗮𝘀𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗴𝗲𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘀𝗽𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻? 𝗗𝗿𝘆 𝗻𝗲𝗲𝗱𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗸𝗮𝗻 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻

Spierknopen (triggerpoints) kunnen zorgen voor pijn, stijfheid of uitstralende klachten. Met dry needling worden deze spierverhardingen gericht behandeld, waardoor de spier vaak snel ontspant.

Bij Houben Fysiotherapie wordt dry needling toegepast als onderdeel van een persoonlijk behandelplan, altijd afgestemd op jouw klachten.

👉 Benieuwd of dry needling iets voor jou is? Neem gerust contact met ons op.

07/02/2026

🚶‍♂️ 𝗘𝘁𝗮𝗹𝗮𝗴𝗲𝗯𝗲𝗻𝗲𝗻? 𝗕𝗹𝗶𝗷𝗳 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘀𝘁𝗶𝗹𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻!

Pijn of kramp in de benen tijdens het lopen, die verdwijnt zodra je even stopt? Dat kan wijzen op etalagebenen.

Met gesuperviseerde looptraining bij Houben Fysiotherapie werken we stap voor stap aan het vergroten van je loopafstand en conditie. Bewegen onder begeleiding helpt vaak écht. Je loopt op jouw tempo, met een persoonlijk programma en professionele begeleiding.

👉 Wil je weten of looptraining iets voor jou is? Neem gerust contact met ons op.

04/02/2026

🌍 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱 𝗖𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗗𝗮𝘆 | 𝟰 𝗳𝗲𝗯𝗿𝘂𝗮𝗿𝗶

Kanker raakt ons allemaal. Vandaag extra aandacht voor veerkracht, zorg en ondersteuning. 💙

Bij Houben Fysiotherapie begeleiden onze oncologie fysiotherapeuten Eveline en Mauro mensen vóór, tijdens en na een oncologisch traject.

Bewegen op jouw tempo, met aandacht voor kwaliteit van leven.

👉 Meer weten? Stuur ons een DM of neem contact op via onze website.

01/02/2026

🦶 𝗘𝗻𝗸𝗲𝗹- 𝗼𝗳 𝘃𝗼𝗲𝘁𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻? 𝗕𝗹𝗶𝗷𝗳 𝗲𝗿 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗲 𝗹𝗼𝗽𝗲𝗻

Pijn aan je enkel of voet kan je flink beperken in bewegen, sporten of zelfs gewoon wandelen.

Bij Houben Fysiotherapie kijken we naar de oorzaak van je klachten en werken we samen aan herstel, kracht en stabiliteit.
Of het nu gaat om een verzwikking, overbelasting of langdurige klachten — we helpen je weer op weg.

👉 Herkenbaar? Neem gerust contact met ons op of plan een afspraak.

31/01/2026

🌱 𝗚𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻 = 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗻

Training is belangrijk — maar herstel, slaap en stress bepalen net zo goed hoe je je voelt.

Denk daarom ook aan:
💤 Voldoende slaap
🌬️ Ademhaling en ontspanning
🥗 Gezonde voeding
⚖️ Balans in je week

Onze aanpak kijkt verder dan alleen spieren en gewrichten.
Samen werken we aan een duurzaam gezonde leefstijl.

Meer weten?
👉 www.houbenfysiotherapie.nl

28/01/2026

🧦 𝗦𝘁𝗲𝘂𝗻𝗸𝗼𝘂𝘀𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗺𝗮𝗮𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝗼𝗻𝘀

Wij kunnen steunkousen aanmeten en voor u bestellen.
Goed aangemeten steunkousen ondersteunen de bloedsomloop en kunnen helpen bij klachten zoals vermoeide of gezwollen benen.

We nemen de tijd om te zorgen dat de kousen comfortabel zitten en passen bij uw situatie.

Meer weten of een afspraak maken?
👉 www.houbenfysiotherapie.nl

25/01/2026

🔥 𝗭𝗼 𝗯𝗹𝗶𝗷𝗳 𝗷𝗲 𝗴𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗲𝗲𝗿𝗱

De grootste uitdaging is niet starten — maar volhouden.
Motivatie groeit wanneer je resultaat ziet én wanneer je lichaam goed reageert op wat je doet.

Dit helpt:
✔ Train op jouw niveau
✔ Meet je vooruitgang
✔ Plan vaste momenten
✔ Zorg voor begeleiding

Met EGYM maken we voortgang zichtbaar, zodat motivatie geen toeval wordt.

Hulp nodig om gemotiveerd te blijven?
👉 www.houbenfysiotherapie.nl

Adres

Broeksittarderweg 154
Sittard
6137BL

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 20:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 21:00
Zaterdag	09:00 - 13:00

Website

http://www.houbenfysiotherapie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Houben Fysiotherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.