Buiten-Gewoon-Gezond

Buiten-Gewoon-Gezond Buiten-Gewoon-Gezond inspireert en motiveert mensen tot het maken van bewuste keuzes ter bevordering van hun gezondheid. Monique geniet van buiten zijn.

Verwonderd door de kracht van de natuur ervaren zij meer welzijn. ๐‡๐ž๐› ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐ก๐ž๐ญ ๐ ๐ž๐ฏ๐จ๐ž๐ฅ ๐๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐ฆ๐จ๐ž๐ข๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค ๐ค๐ฎ๐ง๐ญ ๐จ๐ง๐ญ๐ฌ๐ฉ๐š๐ง๐ง๐ž๐ง? ๐„๐ซ๐ฏ๐š๐š๐ซ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐ญ๐ž ๐ฏ๐ž๐ž๐ฅ ๐ฉ๐ซ๐ข๐ค๐ค๐ž๐ฅ๐ฌ ๐๐จ๐จ๐ซ๐๐š๐ญ ๐ฃ๐ž ๐š๐ฅ๐ญ๐ข๐ฃ๐ "๐š๐š๐ง" ๐ฌ๐ญ๐š๐š๐ญ ๐๐จ๐จ๐ซ ๐ก๐ž๐ญ ๐ ๐ž๐›๐ซ๐ฎ๐ข๐ค ๐ฏ๐š๐ง ๐ ๐ฌ๐ฆ ๐ž๐ง ๐œ๐จ๐ฆ๐ฉ๐ฎ๐ญ๐ž๐ซ? ๐Ž๐Ÿ ๐ก๐ž๐› ๐ฃ๐ž ๐ฅ๐š๐ฌ๐ญ ๐ฏ๐š๐ง ๐ฃ๐ž ๐ญ๐ž ๐๐ซ๐ฎ๐ค๐ค๐ž ๐š๐ ๐ž๐ง๐๐š, ๐ ๐ž๐œ๐จ๐ฆ๐›๐ข๐ง๐ž๐ž๐ซ๐ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐ณ๐จ๐ซ๐  ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฆ๐ž๐ง๐ฌ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐ฃ๐ž ๐จ๐ฆ๐ ๐ž๐ฏ๐ข๐ง๐ ?
`๐ฌ ๐€๐ฏ๐จ๐ง๐๐ฌ ๐ฉ๐ฅ๐จ๐Ÿ ๐ฃ๐ž ๐ฎ๐ข๐ญ๐ ๐ž๐ฉ๐ฎ๐ญ ๐จ๐ฉ ๐๐ž ๐›๐š๐ง๐ค; ๐ญ๐ž ๐ฆ๐จ๐ž ๐จ๐ฆ ๐ญ๐ž ๐ฌ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ž๐ง ๐จ๐Ÿ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ž๐ž๐ง ๐ ๐ž๐ณ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ข๐ ๐ž ๐š๐ฏ๐จ๐ง๐ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐ฏ๐ซ๐ข๐ž๐ง๐๐ž๐ง. Als verpleegkundige zag ik steeds meer mensen met stress gerelateerde klachten, verminderde afweer en toename van welvaartsziekten. In een wereld waar de zorgkosten blijven stijgen, een merkbaar tekort aan zorgverleners is en de gezondheid en het welzijn van mensen achteruitgaat, weet ik dat het anders en beter kan. Daarom wil ik bijdragen aan deze verandering door mensen bewust te maken van gezonde keuzes voor een gelukkiger leven.

๐๐ž๐ฐ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ž ๐ค๐ž๐ฎ๐ณ๐ž๐ฌ ๐ฅ๐ž๐ข๐๐ž๐ง ๐ญ๐จ๐ญ ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐ ๐ž๐ฅ๐ฎ๐ค ๐ž๐ง ๐ ๐ž๐ณ๐จ๐ง๐๐ก๐ž๐ข๐. Met mijn positieve levenshouding en innovatieve benadering inspireer ik mensen om bewuste keuzes te maken voor hun eigen welzijn. Door letterlijk je pas te vertragen in een natuurlijke omgeving leer je tijdens mijn workshops middels praktische oefeningen, al je zintuigen gebruiken. Tijdens de workshops Buiten-Gewoon-Gezond neem je je omgeving intenser waar. Het is wetenschappelijk bewezen dat "bosbaden" je stressniveau verlaagt en je immuunsysteem een flinke boost geeft. Een beter concentratievermogen, vrolijkere gemoedstoestand en goede nachtrust zijn al snel merkbaar door de impact van je innerlijke rust op je zenuwstelsel. Tijdens Buiten-Gewoon-Gezond verwonder je je samen met een kleine groep gelijkgestemden over de kracht van de natuur en hoe jij deze inzet voor een gezonder en gelukkiger leven.

๐—ช๐—ถ๐—น ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฟ๐˜‚๐˜€๐˜ ๐—ถ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐—ต๐—ผ๐—ผ๐—ณ๐—ฑ, ๐˜„๐—ฒ๐—น๐—ฑ๐—ฎ๐—ฑ๐—ถ๐—ด๐—ฒ ๐—ผ๐—ป๐˜๐˜€๐—ฝ๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถ๐—ฒ๐—ธ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ป?
๐—ž๐—ผ๐—บ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป ๐—ป๐˜‚ ๐—ถ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐˜„๐—ฒ๐—ด๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ฒ๐—น๐—ฑ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ธ๐—ฒ๐—ป๐—ป๐—ถ๐˜€๐—บ๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐—ป๐—ด๐˜€๐˜„๐—ผ๐—ฟ๐—ธ๐˜€๐—ต๐—ผ๐—ฝ ๐—•๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ฒ๐—ป-๐—š๐—ฒ๐˜„๐—ผ๐—ผ๐—ป-๐—š๐—ฒ๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ!
โžก๏ธ info.mvanheesch@gmail.com

Meer weten over Monique? Wandelen, fietsen, kamperen en gezellig samenzijn met haar familie doen haar hart sneller kloppen. Als bestuurslid en vrijwilliger is ze betrokken bij Stichting Plรถk. Met veel vrijwilligers zetten zij zich in voor het onderhoud van hoogstambomen in gemeente Sittard-Geleen. Duurzaamheid, biologische lokale producten en gemeenschapszin zijn trefwoorden die bijdragen aan haar gevoel van verbinden, welzijn en gezondheid. Monique weet je op enthousiaste manier te inspireren tot het maken van gezonde keuzes. Middels het jaartraject Salutogenese (oorsprong van gezondheid) verdiepte zij haar jarenlange expertise als trainer รฉn verpleegkundige in het werken met Positieve Gezondheid. Monique inspireert en motiveert mensen op enthousiaste wijze, waardoor zij meer welzijn en Positieve Gezondheid ervaren. In 2021 startte zij samen met Monique van Erve-Schรถlgens Krachtige Vrouwen Limburg. Tijdens deze projecten maken zij vrouwen bewust van gezonde keuzes die ze kunnen maken. Deelneemsters groeien in hun zelfvertrouwen en nemen meer regie over hun leven waardoor ze participeren in onze maatschappij en gelukkiger zijn. Als ambassadeur van SharePower zet ze zich in voor een Limburg met gelijke kansen voor iedereen - in het bijzonder voor vrouw en gezondheid. Haar maatschappelijke betrokkenheid blijkt mede uit haar rol als taalvrijwilliger. Kortom: Een positieve, energieke dame met een groot hart voor haar medemens en de natuur. ๐Ÿ’š

๐•๐ข๐ง๐ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐ง๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ๐ž ๐๐ข๐ง๐ ๐ž๐ง ๐จ๐จ๐ค ๐ฌ๐ฉ๐š๐ง๐ง๐ž๐ง๐? Lees dan gauw verder!Onlangs maakten Vivian Gorissen en ik ons nieuwe traject beken...
08/06/2025

๐•๐ข๐ง๐ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐ง๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ๐ž ๐๐ข๐ง๐ ๐ž๐ง ๐จ๐จ๐ค ๐ฌ๐ฉ๐š๐ง๐ง๐ž๐ง๐? Lees dan gauw verder!

Onlangs maakten Vivian Gorissen en ik ons nieuwe traject bekend;

๐ŸŒฟ Thuiskomen in je Lichaam via de Natuur โ€“ Een Reis door de Vier Windrichtingen ๐ŸŒฟ

Dank voor jullie interesse en nieuwsgierige vragen.

Voorheen werkten Vivian en ik, onafhankelijk van elkaar maar door onze samenwerking bij herstelacademie Reakira, bleek dat het effect van onze sessies nรณg krachtiger is als we elkaar versterken.

Veel mensen zijn al heel enthousiast over mijn bijeenkomsten "Buiten-Gewoon-Gezond", waarbij we samen in de natuur onze pas vertragen. Met alle zintuigen nemen we waar wat de natuur ons te bieden heeft. Een activiteit waarbij stress verdwijnt en ontspanning voelbaar is, aangevuld met inspirerende informatie waarom dit zo gezond is.

Mensen die bekend zijn met energetisch lichaamswerk van Vivian, beleven een zachte, diepe en intense ervaring door de verbinding tussen lichaam en geest, zonder zweverigheid.

๐„๐ง ๐ž๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค ๐ข๐ฌ ๐ž๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค; ๐ฐ๐ข๐ฃ ๐ค๐ฎ๐ง๐ง๐ž๐ง ๐ฃ๐ž ๐ฐ๐ž๐ฅ ๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง ๐ฐ๐š๐ญ ๐ฐ๐ž ๐๐จ๐ž๐ง ๐ฆ๐š๐š๐ซ ๐ž๐ซ๐ฏ๐š๐ซ๐ž๐ง ๐ก๐จ๐ž ๐ก๐ž๐ญ ๐ฏ๐จ๐ž๐ฅ๐ญ, ๐ค๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ž๐ง ๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ. ๐Ÿ’š

We willen graag gehoor geven aan jullie berichten en bieden daarom รฉรฉnmalig een ๐ฉ๐ซ๐จ๐ž๐Ÿ๐ฌ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐ž aan;

๐Ÿ“Œ Vrijdag 13 juni van 14.30 uur tot 16.30 uur mag je komen ervaren hoe weldadig deze combinatie van bosbaden en energetisch lichaamswerk voelt.
๐Ÿšฉ Locatie: Windraak.

Voor de ๐ค๐ž๐ง๐ง๐ข๐ฌ๐ฆ๐š๐ค๐ข๐ง๐ ๐ฌ๐ฉ๐ซ๐ข๐ฃ๐ฌ ๐ฏ๐š๐ง โ‚ฌ ๐Ÿ๐Ÿ•,๐Ÿ“๐ŸŽ mag je aansluiten.

Verlang jij naar naar meer zelfzorg, verdieping en inspiratie als mens in en met je natuur?

Meld je dan heel gauw aan:๐Ÿ‘‰ info@moniquevanheesch.nl
Adres en overige praktische informatie volgt na aanmelding.

Vivian en ik hebben de ๐ŸŒž al besteld!

โ€œ๐•๐š๐ง ๐ณ๐จ๐ซ๐ ๐ž๐ง ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ณ๐จ๐ซ๐ ๐ž๐ง ๐๐š๐ญโ€. Dat is de transitie die ik - Monique van Heesch-Webers - sinds 2021 in mijn werkzaamh...
21/05/2025

โ€œ๐•๐š๐ง ๐ณ๐จ๐ซ๐ ๐ž๐ง ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ณ๐จ๐ซ๐ ๐ž๐ง ๐๐š๐ญโ€. Dat is de transitie die ik - Monique van Heesch-Webers - sinds 2021 in mijn werkzaamheden als gezondheidsprofessional op creatieve wijze vormgeef.

Met mijn verpleegkundige achtergrond en holistische visie op gezondheid, inspireer ik mensen en organisaties, bewuste keuzes te maken voor een gelukkiger en gezonder leven. ๐๐ž๐ฐ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ž ๐ค๐ž๐ฎ๐ณ๐ž๐ฌ ๐ฅ๐ž๐ข๐๐ž๐ง ๐ญ๐จ๐ญ ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐ ๐ž๐ฅ๐ฎ๐ค ๐ž๐ง ๐ ๐ž๐ณ๐จ๐ง๐๐ก๐ž๐ข๐.

Als verpleegkundige zag ik steeds meer mensen met stress gerelateerde klachten, verminderde afweer en toename van welvaartsziekten. In een wereld waar gezondheid en welzijn van mensen achteruit gaan, zorgkosten stijgen en een merkbaar tekort aan zorgverleners is, besloot ik tot een andere invulling van mijn werk in de โ€œgezondheidszorgโ€.

Als zelfstandig wijkverpleegkundige fietste ik van klant naar klant. De mooiste routes door velden en bos, van het ene naar het andere dorp. Ik ben een echt โ€œnatuurmensโ€ en geniet enorm van de pracht aan kleuren, geurende bloesem, vrolijk fluitende vogels, de frisse wind door mijn haar en de smaak van sappig, vers geplukt fruit. In mijn vrije tijd zet ik mij graag in voor Stichting Plรถk, waar we met veel vrijwilligers samenwerken en genieten in de hoogstamboomgaarden regio Sittard-Geleen.

Mijn huidige werkzaamheden zoals bijvoorbeeld de cursussen Krachtige Vrouwen Limburg die ik samen met Monique van Erve geef, zijn meestal niet op fietsafstand.

Het gemis aan natuurervaringen heb ik opgelost door de ontwikkeling van mijn initiatief โ€œBuiten-Gewoon-Gezondโ€. Een heerlijke manier om mensen in kleine groepen te inspireren met interessante uitleg waarom het zo gezond is om buiten te zijn en zij dit zelf kunnen ervaren. Door letterlijk onze pas te vertragen ervaren ze middels praktische opdrachten met al hun zintuigen de natuur. Mijn manier van kennisoverdracht en hun persoonlijke ervaringen leiden tot veel positieve reacties zoals meer rust ervaren, beter slapen, fijne contacten met andere mensen en minder vaak verkouden zijn. Mensen geven aan meer respect voor en verbinding met de natuur te voelen.

Mijn groene โ€œzorghart" maakt een sprongetje van werkgeluk, om op deze fijne manier preventie en leefstijl te implementeren. Omdat ik graag samenwerk met gelijkgestemden en duurzame verbindingen aanga, kijk ik uit naar mooie samenwerkingsvormen met andere organisaties om welzijn- en natuur op recept, dichter bij de mensen te brengen. Zo draag ik bij aan een betekenisvolle en duurzame gezondheidszorg waar mens, natuur en maatschappij de vruchten van plukken.

Ben je nieuwsgierig?
Ik lees graag je reactie onder deze bijdrage of mail naar info@moniquevanheesch.nl

๐Ÿคฉ We kijken terug op een bijzonder mooie avond! ๐ŸคฉMet een fijne groep mensen, in alle rust lanterfanten op de Kollenberg....
16/05/2025

๐Ÿคฉ We kijken terug op een bijzonder mooie avond! ๐Ÿคฉ

Met een fijne groep mensen, in alle rust lanterfanten op de Kollenberg.

๐Ÿ’š Een rustige ademhalingsoefening.
๐Ÿ’š Beluisteren waarom omringen met natuur zo gezond is.
๐Ÿ’š Genieten van de prachtige sfeer; zonlicht door de bladeren.
๐Ÿ’š Met al je zintuigen ervaren wat de natuur te bieden heeft.
๐Ÿ’š Een meditatie "waar je vleugels van krijgt".
๐Ÿ’š Ervaringen delen met een heerlijk kopje kruidenthee.

Ben jij ook toe aan rust en ontspanning?
Wil jij ook weten waarom de natuur je weerstand verhoogt?
Wil jij ook gelijkgestemden ontmoeten in de natuur?

Reageer onder deze bijdrage of stuur een mail naar info@moniquevanheesch.nl en ontvang als eerste een uitnodiging voor de volgende keer!

๐Ÿ’š Voor jou, als je toe bent aan rust en ontspanning.๐Ÿ“ต Geen oproepen, geen afleidingen โ€“ de telefoon blijft uit.๐ŸŒฒ In alle...
13/05/2025

๐Ÿ’š Voor jou, als je toe bent aan rust en ontspanning.
๐Ÿ“ต Geen oproepen, geen afleidingen โ€“ de telefoon blijft uit.
๐ŸŒฒ In alle rust de natuur ervaren, met รกl je zintuigen.

๐ƒ๐จ๐ง๐๐ž๐ซ๐๐š๐  ๐Ÿ๐Ÿ“ ๐ฆ๐ž๐ข van ๐Ÿ๐Ÿ–.๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ ๐ญ๐จ๐ญ ๐Ÿ๐ŸŽ.๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ geef ik weer een unieke workshop ๐๐ฎ๐ข๐ญ๐ž๐ง-๐†๐ž๐ฐ๐จ๐จ๐ง-๐†๐ž๐ณ๐จ๐ง๐;
2 uren vertragen in de natuur, met praktische oefeningen gericht op ontspanning, de natuur beleven met al je zintuigen en na afloop samen nagenieten van de ervaringen met een lekker kopje thee.

๐Ÿ“ Een moment van vertraging, reflectie en herstel.

Voor meer:
๐ŸŒฟ Vitaliteit
๐ŸŒฟ Bewustwording van gezonde keuzes
๐ŸŒฟ Ontspanning

Mensen die op mijn maillijst staan, konden als eerste aanmelden maar er zijn nog 2 plekjes vrij.

Meld je snel aan โ€“ want vol is vol!
๐ข๐ง๐Ÿ๐จ@๐ฆ๐จ๐ง๐ข๐ช๐ฎ๐ž๐ฏ๐š๐ง๐ก๐ž๐ž๐ฌ๐œ๐ก.๐ง๐ฅ

Kun je er donderdag niet bij zijn, maar wil je wel graag eens meedoen? Stuur dan ook even je mailadres door; gaat die exclusieve uitnodiging voor de volgende workshop als eerste naar jou. ๐Ÿ˜‰

Workshop vindt plaats in Sittard-Geleen. Locatie en verdere informatie ontvang je na aanmelding.

Fijne dag en wellicht tot donderdag! ๐ŸŒž

๐ŸŒž Het mooiste moment van de dag is voor mij de vroege ochtend. ๐ŸŒž Deze foto maakt ik vanmorgen rond 06.15 uur.Terw...
28/04/2025

๐ŸŒž Het mooiste moment van de dag is voor mij de
vroege ochtend.
๐ŸŒž Deze foto maakt ik vanmorgen rond 06.15 uur.

Terwijl de zon langzaam naar de hemel klimt geniet ik van het sprookjesachtige tafereel. De prachtige kleuren, vrolijk fluitende vogels, vochtige lucht en de geur van daslook. En straks genieten van een lekker kopje salie-thee. Mijn dag kan niet beter beginnen!

๐ŸŒž Hou deze pagina in de gaten want binnenkort
volgen de nieuwe data voor
Buiten-Gewoon-Gezond.
๐ŸŒž Ontspannen workshops waarbij we vertragen
en met al onze zintuigen de kracht van de natuur
waarnemen met uitleg over gezondheidsaspecten.
๐ŸŒž Ik ben benieuwd of jij kiest voor een ochtend- of
avondworkshop. Wat heeft jouw voorkeur?

De herfst doet zijn intrede; bladeren vallen van de bomen. Wat zou jij graag willen loslaten?"Laat maar waaien" is de ti...
12/10/2024

De herfst doet zijn intrede; bladeren vallen van de bomen.

Wat zou jij graag willen loslaten?

"Laat maar waaien" is de titel van mijn herfstworkshop
Buiten-Gewoon-Gezond.
Geef jezelf deze zintuiglijke reis cadeau en leer je bewust te vertragen.
Laat je betoveren door de prachtige herfstkleuren en geuren. Ervaar de kracht van de natuur en kom in verbinding met jezelf.

๐Ÿ vrijdag 18 oktober 14.00-16.00 uur
๐Ÿž โ‚ฌ 20
๐Ÿ’š Direct aanmelden: info.mvanheesch@gmailcom
๐ŸŒป Meer info; zie onderstaande flyer.

Locatie en praktische informatie ontvang je na aanmelding.

๐Ÿ’ฅ ๐‰๐ฎ๐ฅ๐ฅ๐ข๐ž ๐ค๐ซ๐ข๐ฃ๐ ๐ž๐ง ๐ฏ๐š๐ง๐๐š๐š๐  ๐๐ž ๐ฉ๐ซ๐ข๐ฆ๐ž๐ฎ๐ซ! ๐Ÿ’ฅHun vermoeide blikken veranderen in onderzoekende ogen, hun voelsprieten veren iet...
24/09/2024

๐Ÿ’ฅ ๐‰๐ฎ๐ฅ๐ฅ๐ข๐ž ๐ค๐ซ๐ข๐ฃ๐ ๐ž๐ง ๐ฏ๐š๐ง๐๐š๐š๐  ๐๐ž ๐ฉ๐ซ๐ข๐ฆ๐ž๐ฎ๐ซ! ๐Ÿ’ฅ

Hun vermoeide blikken veranderen in onderzoekende ogen, hun voelsprieten veren iets op terwijl ze hun oren spitsen.

Zo startte vrijdag de kennismakingsworkshop ๐๐ฎ๐ข๐ญ๐ž๐ง-๐†๐ž๐ฐ๐จ๐จ๐ง-๐†๐ž๐ณ๐จ๐ง๐ voor deze dames. In de serene kloostertuin van New Loreto dompelen we deze middag onder in de natuur. Terwijl we letterlijk onze pas vertragen, nemen we de omgeving met al onze zintuigen waar.

Verlost van hectiek van werk of andere verplichtingen, onbereikbaar voor telefoon bliepjes en de buitenwereld.

Na uitleg over waarom dit zo gezond is volgen meerdere opdrachten om de deelnemers โ€œuit hun hoofdโ€ te halen. Ter afsluiting volgt mijn nieuwste meditatie; het virtuele badritueel achter de rozenboog blijkt een geweldige primeur!

Alle deelnemers zitten of zal ik beter zeggen โ€œhangenโ€ volledig ontspannen in de heerlijke tuinzetels.

Terwijl we afsluiten met een heerlijk kopje ๐…๐ž๐ž๐ฅ-๐†๐จ๐จ๐ kruidenthee Mckaelas en een lekkere zadencracker met biologische jam Plรถk word ik bedolven onder hartverwarmende woorden van dank.

Wat geniet ik ervan om deze transformatie van vermoeidheid naar vernieuwde energie te mogen aanschouwen. En dat in maar 2 uren tijd!

Wil je meer weten over het aanbod van activiteiten bij New Loreto?
โžก๏ธhttps://lnkd.in/eSWWTWvK

๐–๐ž๐ฅ๐ค๐ž ๐ค๐ž๐ฎ๐ณ๐ž ๐ฆ๐š๐š๐ค ๐ฃ๐ข๐ฃ? ๐๐ข๐ง๐ง๐ž๐ง ๐จ๐Ÿ ๐›๐ฎ๐ข๐ญ๐ž๐ง? ๐Ÿค” Tijdens mijn werk als wijkverpleegkundige, werkte ik ๐›๐ข๐ง๐ง๐ž๐ง. De mensen die ik ...
18/09/2024

๐–๐ž๐ฅ๐ค๐ž ๐ค๐ž๐ฎ๐ณ๐ž ๐ฆ๐š๐š๐ค ๐ฃ๐ข๐ฃ? ๐๐ข๐ง๐ง๐ž๐ง ๐จ๐Ÿ ๐›๐ฎ๐ข๐ญ๐ž๐ง? ๐Ÿค”

Tijdens mijn werk als wijkverpleegkundige, werkte ik ๐›๐ข๐ง๐ง๐ž๐ง. De mensen die ik ondersteunde bij hun verzorging of verpleging woonden immers thuis. ๐Ÿ 

Van het ene naar het andere adres, fietste ik van dorp naar dorp. Op een ochtend soms wel 25 km. Heerlijk, die frisse lucht, wind door mijn haar of zon op mijn snoet! ๐๐ฎ๐ข๐ญ๐ž๐ง ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฆ๐š๐š๐ค๐ญ ๐ฆ๐ข๐ฃ ๐›๐ฅ๐ข๐ฃ! ๐Ÿšฒ ๐Ÿ˜

Voor de cursussen Krachtige Vrouwen Limburg die ik samen met Monique van Erve LUCID Euregio Consultancy organiseer zit ik regelmatig in de auto. Andere opdrachten, waarbij ik vanuit mijn expertise als gezondheidsprofessional mensen bewust maak van hun gezondheid vragen ook meestal om dit vervoermiddel. ๐Ÿš—

๐Ÿ˜ ๐ˆ๐ค ๐ฆ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž ๐ก๐ž๐ญ ๐Ÿ๐ข๐ž๐ญ๐ฌ๐ž๐ง ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ ๐ฏ๐ž๐ฅ๐๐ฐ๐ž๐ ๐ž๐ง.
๐Ÿ˜ ๐ˆ๐ค ๐ฆ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž ๐ก๐ž๐ญ ๐›๐ฎ๐ข๐ญ๐ž๐ง ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง.
๐Ÿ˜ ๐ˆ๐ค ๐ฆ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž ๐๐ž ๐ง๐š๐ญ๐ฎ๐ฎ๐ซ.

Zo ontstond mijn nieuwe product ๐๐ฎ๐ข๐ญ๐ž๐ง-๐†๐ž๐ฐ๐จ๐จ๐ง-๐†๐ž๐ณ๐จ๐ง๐. ๐Ÿ˜ Ik deel mijn kennis over wetenschappelijk bewezen gezondheidsvoordelen van vertragen in de natuur. Met speciale opdrachten waarbij je al je zintuigen gebruikt, ervaren mensen de kracht van de natuur op hun welbevinden. Deze manier van bewustwording motiveert hen tot gezondere keuzes. Door zelf aan den lijve te ervaren hoe het werkt, zijn ze gemotiveerd om het in hun dagelijks leven toe te passen. ๐Ÿ’š

Een poosje geleden verlootte Wendy Boon haar prachtige carddeck๐Ÿ’ :
"๐•๐š๐ง ๐›๐ข๐ง๐ง๐ž๐ง ๐ง๐š๐š๐ซ ๐›๐ฎ๐ข๐ญ๐ž๐ง". Super bedankt Wendy Boon Fotografie! Zoals je ziet maken mijn cursisten en ik dankbaar gebruik van je prachtige kaarten! ๐Ÿฅฐ De mooie foto's, bijzondere teksten en kernachtige coachvragen zorgen voor indrukwekkende momenten waarbij gevoelens en gedachten ๐ฏ๐š๐ง ๐›๐ข๐ง๐ง๐ž๐ง, ๐ง๐š๐š๐ซ ๐›๐ฎ๐ข๐ญ๐ž๐ง komen! ๐ŸŽฏ

Je hebt me heel blij gemaakt met je mooie carddeck! Een aanrader voor iedereen die als therapeut of coach graag met inspiratiekaarten werkt. โœ…

Ben je nieuwsgierig naar de kaarten? Meld je dan aan voor een workshop Buiten-Gewoon-Gezond, mag je er zelf een uitzoeken! ๐Ÿ˜‰

๐‡๐จ๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง ๐จ๐Ÿ ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฌ๐ญ๐š๐š๐ง?๐Ÿค”"Ik herinner me wel het beeld van rode stipjes", zegt ze met hangende mondhoeken, terwijl ze wegkij...
12/09/2024

๐‡๐จ๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง ๐จ๐Ÿ ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฌ๐ญ๐š๐š๐ง?๐Ÿค”

"Ik herinner me wel het beeld van rode stipjes", zegt ze met hangende mondhoeken, terwijl ze wegkijkt. "Vorige week liep ik gehaast dit pad, ik liet mijn hond uit en belde nog gauw een collega". ๐Ÿ˜’

"Nu, tijdens deze workshop Buiten-Gewoon-Gezond valt mijn oog op deze prachtige plant, met zijn rode vruchtjes. Ik kan bijna niet geloven hoe kunstig ze gevormd zijn. Het is alsof ik door je opdrachten de natuur ingezogen word". ๐Ÿคฉ

Het voelt zo bijzonder, getuige te moge zijn, als mensen vertraagd deze wonderlijke natuur ervaren. Waardoor ze ook hun eigen natuur hervinden๐Ÿ’š

Verwondering, verbazing en onder de indruk van mijn uitleg. De impact van aanhoudende stress op je fysieke, mentale en sociale gezondheid kan klachten als stress, vermoeidheid, angst, spanningen in je relatie en verminderde creativiteit veroorzaken. ๐Ÿ˜ฅ

Indrukwekkende ervaringen, de kracht van de natuur en de uitleg leiden tot bewustere keuzes. Wat kies jij? Hollen of stilstaan? ๐Ÿ˜‰

Zie ik je volgende week bij New Loreto? โ™ป๏ธ

โžก๏ธ https://lnkd.in/eaSkrKHa

09/09/2024

๐‘พ๐’Š๐’”๐’• ๐’‹๐’Š๐’‹ ๐’…๐’‚๐’• ๐’Š๐’ ๐‘ป๐’‚๐’Š๐’˜๐’‚๐’ ๐’Ž๐’†๐’†๐’“ ๐’…๐’‚๐’ ๐Ÿ–๐ŸŽ % ๐’—๐’‚๐’ ๐’…๐’† ๐’”๐’„๐’‰๐’๐’๐’๐’ˆ๐’‚๐’‚๐’๐’…๐’† ๐’‹๐’†๐’–๐’ˆ๐’…, ๐’ƒ๐’“๐’Š๐’๐’…๐’“๐’‚๐’ˆ๐’†๐’๐’… ๐’Š๐’”? ๐Ÿค”

En dat na onderzoeken bleek dat bijna de helft van de Taiwanese kinderen die tijdens lange pauzes buiten speelden, niet bijziend werden. ๐Ÿ˜ฏ

Door kinderen verplicht buiten te laten spelen "ziet" men tegenwoordig in Taiwan bijziendheid bij kinderen afnemen. ๐Ÿ˜‰

Nieuwsgierig welke positieve impact de natuur op jouw gezondheid kan hebben? ๐Ÿ’š

Meld je aan voor een kennisworkshop Buiten-Gewoon-Gezond. ๐ŸŒณ

De eerstvolgende workshop is 20 sept van 13 tot 15 uur in de mooie Kloostertuin New Loreto te Simpelveld. ๐Ÿ™

Meer info: https://newloreto.com/bosbaden-monique โ™ป๏ธ

Aanmelden kan door een mail te sturen naar: info.mvanheesch@gmail.com โœ…

Wil je ook graag ontsnappen aan "de hectiek van alle dag"? ๐Ÿ’š Je bent niet de enige!Meld je gauw aan: Info.mvanheesch@gma...
08/09/2024

Wil je ook graag ontsnappen aan "de hectiek van alle dag"? ๐Ÿ’š Je bent niet de enige!
Meld je gauw aan: Info.mvanheesch@gmail.com

Met dank aan de mooie bijdrage New Loreto โ™ป๏ธ

Adres

Info@moniquevanheesch. Nl
Sittard

Openingstijden

Dinsdag 08:30 - 17:00
Woensdag 08:30 - 17:00
Donderdag 08:30 - 17:00
Vrijdag 08:30 - 17:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Buiten-Gewoon-Gezond nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type