10/05/2026
W O R K S H O P
Gezonde voeding tijdens de zwangerschap is een investering voor het leven
Wist je dat de eerste 1000 dagen, van conceptie tot ongeveer de tweede verjaardag, cruciaal zijn voor de gezondheid en ontwikkeling van een kind?
In deze periode worden de basis gelegd voor groei, weerstand, hersenontwikkeling en gezonde gewoontes later in het leven.
Tijdens de zwangerschap heeft voeding daarom extra impact. Denk aan:
🥦 Voldoende groenten en fruit
🐟 Gezonde vetten en eiwitten
💧 Genoeg water drinken
🌾 Volwaardige en gevarieerde voeding
Niet alleen voor de baby, maar ook om jezelf sterk en energiek te voelen tijdens deze bijzondere periode.
Op maandag 18 mei organiseren we in samenwerking met voedingsdeskundige Tessa Heijstek een gezellige en leerzame workshop voor zwangeren over gezonde voeding tijdens de zwangerschap.
Naast informatie maken we met elkaar een gezonde snack en krijg je een goodiebag mee
Locatie: Kazernestraat 1 Papendrecht
Kosten €10,00
Meld je aan via info@zijaanzijverloskundigen.nl