Eetgedrag coach Erna Dijkstra

Eetgedrag coach Erna Dijkstra Ondersteuning bij het bereiken van een fijne relatie met eten. Individueel en groepslessen. In 2016 ben ik begonnen als gewichtsconsulente.
(2)

Ik ben Erna Dijkstra, vrouw, moeder, oma, dierenvriend(in) met een grote passie om ervoor te zorgen dat jij een fijne relatie met eten kan ontwikkelen. Nu in 2023 ben ik van mening dat het volgen van "eet" regels je niet helpen bij het ontwikkelen van een fijne relatie met eten. Dit jaar (2023) ga ik mezelf verder verdiepen in de psychologie van eetgedrag. Voornemen: in maart beginnen met de cursus ACT . Eind 2023 volgt een naamsverandering.

Adres

Prickwaert 21
Sliedrecht
3363BA

Openingstijden

Woensdag 18:30 - 20:30
Donderdag 08:15 - 16:00

Telefoon

+31648361529

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Eetgedrag coach Erna Dijkstra nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Eetgedrag coach Erna Dijkstra:

Delen

Coaching en ondersteuning.

Persoonlijke begeleiding bij het afvallen maar ook als je er wat kilo`s bij wilt. Ik adviseer, ondersteun en begeleid je op weg naar een gezond leefpatroon. Gediplomeerd gewichtsconsulente, ook voor begeleiding van kinderen met dreigend overgewicht .Consulten zijn zowel overdag als in de avonduren te plannen. Het eerste kennismakingsgesprek is gratis. Vanaf november 2016 ook groepslessen. Alle vormen van begeleiding worden veelal (deels) vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering.

Maar er is meer, je kunt bij mij terecht voor ondersteuning bij emotie eten. Ben je een sporter en wil je weten hoe je met voeding een optimale prestatie kunt behalen, ook dan kun je bij mij terecht.

Of wat dacht je van een prive yoga les. Je gaat samen met mij op een rustige manier yoga oefeningen uitvoeren. Deze oefeningen laten je bloed weer lekker stromen, je spieren worden aan het werk gezet zonder ze uit te putten. Je hebt even de tijd voor jezelf want ook aan het bewust ontspannen wordt aandacht besteed. Na de oefeningen drinken we samen een kop thee.

Wat voor traject je ook wilt volgen, je kunt ervan uit gaan dat ik altijd oog heb voor jouw persoonlijke situatie, je kunt rekenen op een luisterend oor en waar nodig extra ondersteuning.