Osteopathie van 't Westeinde

12/11/2025

Wat je wangen willen zeggen

Ken je dat gevoel, dat je ineens rood wordt in je gezicht?
Zonder dat je het wilt, floep, daar is het.
Alsof je lichaam iets verklapt wat je liever verborgen houdt.

Het is geen toeval.
Rood worden is niet alleen maar “blozen”.
Het is je systeem dat iets ouds zichtbaar maakt:
🩸 schaamte,
🔥 ingehouden woede,
❤️‍🩹 of angst om echt gezien te worden.

Soms bloost niet je huid, maar je ziel.

Het is het moment waarop je lijf zegt:

“Er is niets mis met zichtbaar zijn.”
“Je hoeft je niet langer te verbergen.”

Want roodheid is ook warmte. Leven. Doorstroming.
Het teken dat je weer aan het ontvlammen bent letterlijk.

Dus de volgende keer dat je voelt dat je wangen gloeien,
adem dan diep in…
en zeg zachtjes tegen jezelf:

“Ik mag gezien worden. Helemaal.”

Herken jij dit? Weet dat jij je verhaal zelf weer mag schrijven, en weet jij niet hoe?
Je bent welkom!

Vrijdagavond 28 november om 19
Uur is er weer een Opstellingenavond! Je bent zo welkom.
Een avond waar je gaat voelen, door in contact t evlijven met je lichaam! Iedereen kan het. En wat het teweeg brengt? Vaak is het gewoon magie!
Wat het brengt? Vrijheid, rust, energie, lichtheid, richting…

Deelnemen? Stuur me een DM dan stemmen we even af!
Liefs Githa

05/11/2025

25/10/2025

Jouw start, Jouw geboorte.

Alles begint daar.

Wil jij bewustzijn creëren rond jouw eigen start en geboorte?
Wil jij begrijpen waarom bepaalde patronen, emoties of struggles steeds terugkeren?

Want echt, eens gezien, kun je het nooit meer níet zien.
Het moment dat jij begrijpt hoe jij hier terecht bent gekomen, verandert álles.

In welke sfeer groeide jij in de buik van je moeder?
Was het liefdevol, stressvol, onrustig, ontspannen?
Dat is namelijk de basis van jouw natuurlijke habitat,
de energetische omgeving waarin jij het beste functioneert.

Was er veel stress?
Dan is ‘aanstaan’ misschien jouw overlevingsmodus.
Was het relaxt en zacht?
Dan is rust jouw veilige bedding.

En nee, dat betekent niet dat je de rest van je leven in dat patroon moet blijven hangen.
Wanneer je weet waardoor iets is ontstaan,
kun je het shiften.
Dan kan het letterlijk verschuiven.

En ondernemers, luister goed 👇
Jouw geboorteblauwdruk laat exact zien hoe jij jouw business runt.
Je kunt jouw geboorte-energie over je onderneming leggen,
en geloof me: het is bizar hoe kloppend het altijd is.

Ben jij nieuwsgierig naar jouw geboorteblauwdruk?
Er zijn een paar prachtige manieren om hiermee aan de slag te gaan 👇

🔹 De Treasurehunt: een diepgaande 1:1 sessie waarin we jouw blauwdruk ontcijferen, onbewuste patronen zichtbaar maken en jouw potentie wakker kussen.
🔹 Opstellingsavond: ervaar in een groep wat jouw start je nog te vertellen heeft en voel hoe het systeem zich kan herschikken. 28-11 is er nog plaats voor een enkele representant, wil jij graag een vraag stellen stuur me een DM dan prikken we een nieuwe datum.
🔹 Online sessie ‘Jouw Geboorteblauwdruk’, ontdek de rode draad tussen jouw geboorte-energie en jouw dagelijks leven (of business).
🔹 Masterclass woensdag 19-11 samen met San voor

Voel jij dat je 1 van deze opties?DM me

Wanneer je dit weet,
kun je niet meer terug,
maar wíl je dat ook niet meer.

Want dít is het begin van thuiskomen in jezelf. 🤍

18/10/2025

27/09/2025

🚨 𝐍𝐢𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝 𝐳𝐚𝐠 𝐡𝐞𝐭. 𝐌𝐚𝐚𝐫 𝐯𝐚𝐧𝐛𝐢𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐤𝐨𝐨𝐤𝐭𝐞 𝐢𝐤.

Aan de buitenkant een harnas.
Vanbinnen woede, verdriet, frustratie.
En ik hield het krampachtig vast. Want… 𝑜𝑝𝑔𝑒𝑣𝑒𝑛 𝑖𝑠 𝑓𝑎𝑙𝑒𝑛.

We leren boosheid te onderdrukken.
Maar wist je dat boosheid – net als verdriet – 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐞𝐬 zijn?
👉 Boosheid zegt: “hier is een grens overschreden”
👉 Verdriet zegt: “hier is iets verloren”

💥 𝐃𝐢𝐭 𝐢𝐬 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐰𝐚𝐚𝐫𝐡𝐞𝐢𝐝:
Woede van een klein meisje dat geen ruimte kreeg om boos te zijn.
Verdriet om de eenzaamheid na het overlijden van mijn moeder.
Frustratie van eindeloos doorgaan, terwijl mijn lijf schreeuwde om rust.
Onmacht om het onrecht dat mij in werk werd aangedaan.

Ik rekte mijn grenzen eindeloos op.
Ik gaf en droeg voor iedereen.
Tot er van mijzelf weinig overbleef dan een leeg, pijnlijk omhulsel.

Vandaag voel ik die woede en dat verdriet opnieuw.
En dit keer kies ik: 𝐝𝐨𝐨𝐫𝐯𝐨𝐞𝐥𝐞𝐧, 𝐛𝐞𝐥𝐢𝐜𝐡𝐚𝐦𝐞𝐧, 𝐢𝐧𝐬𝐥𝐮𝐢𝐭𝐞𝐧.
Want alleen dan kan er heling ontstaan.

👉 Boosheid mag er zijn.
👉 Verdriet mag er zijn.
Het maakt ons heel.

Als ík het kan omarmen, kan de ander dat ook. 🌿

💬 En nu mijn vraag aan jou:
Hoe ga jij om met boosheid of verdriet?
Onderdruk je het? Of geef je het een plek?

24/09/2025

𝗪𝗶𝘁𝘁𝗲 𝗷𝗮𝘀sensyndroom…

Jarenlang droeg ik er één.
Omdat het zo “hoorde”.
Omdat het verwacht werd.
Omdat het professionaliteit uitstraalde.

Maar die jas deed méér dan dat.
Hij werd mijn masker.
Een manier om me te verstoppen.
Niet precies laten zien wie ik écht was.
Altijd meebewegen, altijd aanpassen.

👉 Breed geïnteresseerd, overal iets van weten, maar nergens écht een standpunt innemen.
👉 Sociaal wenselijk gedrag.
👉 De kameleon die overal bij past.

Herkenbaar?
Voor zoveel zorgverleners, artsen, fysiotherapeuten, osteopaten, pedagogisch medewerkers, kinderopvangprofessionals…
Want je komt niet “zomaar” in de redder-rol terecht.

Vaak ligt er iets onder.
Een oude dynamiek.
Een besluit dat je ooit als kind maakte: ik zorg wel voor jou.

En zo stapte ik steeds weer in de dramadriehoek:
👩‍⚕️ De redder – ik fix het wel.
👩‍⚕️ De pleaser – altijd over mijn grenzen.
👩‍⚕️ De kameleon – altijd aanpassen.

Tot ik er doodmoe van werd.
Tot ik dacht: waarom ruim ík de s**t van de ander op?

✨ Nu herken ik het sneller.
Ik leun achterover.
Blijf bij mezelf.
En stel me de vraag: waarom stap ik in die rol?

Zonder die jas kan ik naast de ander staan.
Niet erboven.
Niet eronder.
Maar écht naast de ander.

🤍 Dáár, vanuit gelijkwaardigheid en verbinding, gebeurt er iets bijzonders:
De ander ziet mij helemaal.
Ik zie de ander helemaal.
En precies dáár kan heling ontstaan.

💬 En jij?
Draag jij ook zo’n jas – een rol, een masker – die je ooit veiligheid gaf, maar je nu eerder tegenhoudt dan helpt?

Liefs,
Githa 🤍