Gewoon Lekker Trainen

Gewoon Lekker Trainen Lekker trainen in de buitenlucht. Fit worden en fit blijven, met andere leuke vrouwen. Geschikt voor elk niveau, ook tijdens en na de zwangerschap. Alles kan.

Opbouwen na een blessure of lekker knallen.

Hij zit er op. De allerallerlaatste. Gemengde gevoelens nu hoor🥴. Klaar voor nieuwe dingen, maar ook heel goed weten dat...
31/03/2023

Hij zit er op. De allerallerlaatste. Gemengde gevoelens nu hoor🥴. Klaar voor nieuwe dingen, maar ook heel goed weten dat je iets heel moois achter laat. Dankjulliewel voor alles lieve dames😘 En gelukkig hebben we de 'expeditie leuke dingen doen appgroep' nog.

Tja, beetje tranen uit de lucht, beetje tranen bij ons. Zoiets? Het had wel wat zonniger gemogen bij de laatste training...
31/03/2023

Tja, beetje tranen uit de lucht, beetje tranen bij ons. Zoiets? Het had wel wat zonniger gemogen bij de laatste training van . Tot zo dames😘

27/03/2023

Laatste keer level 1 op maandag😱 En ze gingen er nog even voor 💪 Dankjulliewel toppers. Voor alles!

Prachtige avond om 1 van mijn laatste trainingen te geven. En dan ook nog aan de
23/03/2023

Prachtige avond om 1 van mijn laatste trainingen te geven. En dan ook nog aan de

🤩
27/02/2023

🤩

Lekker man. Precies dat uurtje regen tijdens de training. Gelukkig nu droog😅
24/02/2023

Lekker man. Precies dat uurtje regen tijdens de training. Gelukkig nu droog😅

Zie je ze gaan daar in de verte? Vanochtend stonden ze er weer, vol enthousiasme en goede moed💪 En met de vraag of ik ni...
03/02/2023

Zie je ze gaan daar in de verte? Vanochtend stonden ze er weer, vol enthousiasme en goede moed💪 En met de vraag of ik niet toch een oproepje wil doen. Een oproepje om ze over te nemen 🙈. Hun juf heeft namelijk een nieuwe baan. Een echte mooie baan, die niet te combineren is met Gewoon Lekker Trainen. En dat betekent dat ik per 31-3 stop met geven van trainingen.
Nadat ik dat had verteld is me wel duidelijk geworden dat de dames van GLT het liefst gewoon met elkaar zouden blijven sporten en dus zijn we op zoek naar iemand die het stokje over zou willen nemen. Ken je iemand die dat wel zou willen? Of lijkt het je zelf wel wat? Neem contact op, kom mee trainen en dan kan het zomaar geregeld zijn!

Pittig blokje wel vanochtend. Core en cardio in één💪
20/01/2023

Pittig blokje wel vanochtend. Core en cardio in één💪

Joe man. Wat een ochtend. Dit zijn de bikkels van level 2, maar level 1 was er ook hoor. De juf hoopte stiekem dat ieder...
14/01/2023

Joe man. Wat een ochtend. Dit zijn de bikkels van level 2, maar level 1 was er ook hoor. De juf hoopte stiekem dat iedereen af zou zeggen, maar dat deden ze niet🤪 En uiteindelijk werd het gewoon een hele fijne ochtend 💪

Yes 2023 is nu echt aan! Het nieuwe jaar vanochtend fantastisch mooi ingeluid met een sportieve speurtocht workout. Fana...
07/01/2023

Yes 2023 is nu echt aan! Het nieuwe jaar vanochtend fantastisch mooi ingeluid met een sportieve speurtocht workout. Fanatieke dames, tangrammen en een ietwat enthousiast opgebouwd parcours, zorgden voor een prachtige ochtend! Toppers.

Yes, eerste loopje van dit jaar is een feit💪. Mooi moment om ook even wat denken en plannen te maken. En eigenlijk kwam ...
01/01/2023

Yes, eerste loopje van dit jaar is een feit💪. Mooi moment om ook even wat denken en plannen te maken. En eigenlijk kwam ik er op uit dat ik wat meer m'n eigen motto wil volgen😅. Bewegen, sporten, trainen en actief zijn, zonder plan, met plan, volgens schema of juist zonder. Alles is goed, als je er maar plezier in hebt en als je je er maar beter door voelt. Dat je sterker wordt, fitter, blijer (vooral na de tijd) en dat het je helpt om het gewone leven aan te kunnen. Oftewel Dus loslaten dat iets moet, of dat het sneller en beter moet, maar gewoon lekker trainen. Omdat dat goed voor je is.

En zo kwam ik ook op 'mijn dames'. Die elke keer weer de moed vinden om hun huisje uit te kruipen en te komen sporten. Zij zijn echt het beste voorbeeld! Ze hebben allemaal hun struggles, hoogtepunten, dieptepunten, maar altijd staan ze er weer. Delen ze alles met elkaar en gaan ze er voor. Alles kan besproken worden ( ), maar elke keer wordt er ook echt getraind. Zo mooi om te zien en zo inspirerend. Een voorbeeld voor mij en elkaar. Trots op jullie allemaal en hoe jullie het toch maar allemaal doen🤗. Laten we er samen weer een fijn, sportief en mooi jaar van maken. Met aandacht voor elkaar, nieuwe hashtags (er blijkt heel veel achter te kunnen en natuurlijk hee veel leuke uitjes 🥳 Love you allemaal!

Ja hoor, de laatste training van 2022 is een feit💪. Op naar fijne feestdagen 🎄🎅🎆 en een nieuw jaar met hopelijk weer hee...
23/12/2022

Ja hoor, de laatste training van 2022 is een feit💪. Op naar fijne feestdagen 🎄🎅🎆 en een nieuw jaar met hopelijk weer heel veel
Lieve dames, zonder jullie inzet, trouwe aanwezigheid en altijd heel veel gezelligheid, zouden de trainingen helemaal niet kunnen bestaan, dus mega mega veel dank daarvoor! Love you allemaal😘🥰

Wat een prachtige winterse plaatjes dit weekend. Vrijdag en zaterdag glibberen op de straat en vandaag heerlijk glijden ...
18/12/2022

Wat een prachtige winterse plaatjes dit weekend. Vrijdag en zaterdag glibberen op de straat en vandaag heerlijk glijden op het ijs. Feest!

Euhm ja oke, het was toch echt wel behoorlijk glad😅 Maar met wat aanpassingen in de route hebben deze drie toppers toch ...
16/12/2022

Euhm ja oke, het was toch echt wel behoorlijk glad😅 Maar met wat aanpassingen in de route hebben deze drie toppers toch 'gewoon lekker getraind'. 🤪

Nieuwe week, nieuwe kansen. Afgelopen week in elk geval weer heerlijk getraind met elkaar. Let's go💪
12/12/2022

Nieuwe week, nieuwe kansen. Afgelopen week in elk geval weer heerlijk getraind met elkaar. Let's go💪

Sinterklaasworkout 2022🥕🎁🥳. Gister en vandaag een heerlijke ochtend met elkaar. En Sneek even knap aangekleed zoals iema...
03/12/2022

Sinterklaasworkout 2022🥕🎁🥳. Gister en vandaag een heerlijke ochtend met elkaar. En Sneek even knap aangekleed zoals iemand zei😂. Dankjulliewel dames, voor jullie altijd aanwezige inzet en enthousiasme🥰

Whaaaa, dit was wel echt een feestje hoor. 7heuvelenloop. Wat een prachtige route en super gezellig. Heerlijk gelopen! ...
20/11/2022

Whaaaa, dit was wel echt een feestje hoor. 7heuvelenloop. Wat een prachtige route en super gezellig. Heerlijk gelopen!

Adres

Groendijksterzijl
Sneek
8604EV

Openingstijden

Maandag 19:00 - 21:00
Dinsdag 19:30 - 21:30
Zaterdag 09:00 - 23:00

Telefoon

+31624721682

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Gewoon Lekker Trainen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Gewoon Lekker Trainen:

Video's

Laatste keer level 1 op maandag😱 En ze gingen er nog even voor 💪 Dankjulliewel toppers. Voor alles!

Jump into the weekend. Gister en vandaag weer top getraind. Level 1 en level 2 gingen los💪

Gister was weer gewoon een skitterende dag! Trainen, coachen en met allemaal fijne meiden en ouders het hockeyseizoen afsluiten. Mooi. #gewoonlekkertrainen #plank #bikkels

Snelkoppelingen

Delen